2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Üdv kedves olvasóim! Felhívom a figyelmed figyelmébe egy hasznos technikát, amellyel mérgező üzenetekkel dolgozhatsz, amelyek egy agresszív "ellenségtől" - számunkra veszélyesen barátságtalan emberektől - belépnek energiaterünkbe. Pontos és krónikus rendű helyzetekben. Mindenféle elfogadhatatlan szentségtörésre gondolok - méltóságra, becsületre, érzésekre.
A gyakorlat nagyon környezetbarát. Nem folytatja az agressziót. Az elfogadhatatlanul sértett oldal védőhatásával.
**********************************************************
Először is emlékeztetem az olvasókat egy régi legendára - "Példa az elfogadhatatlan ajándékról" ahogy Borisz Grebenšcsikov mutatta be.
És ugyanez a jelentés Khayyam híres aforizmájában.
A fent bemutatott bölcsesség alapján a javasolt stratégia felépül -
Túl a világon
A gyakorlat következetes bemutatása.
I. szakasz "Az inga meghibásodása"
Emlékszel Vadim Zeland híres trükkjére, amelyet "ingahibának" nevezett? Idézek egy rövid részletet a "Változatok tere" című könyvből …
Az egész titok az, hogy a védőnek nincs semmi támadása ellen. Egyetért a támadó sorával, sétál vele egy darabig, majd elengedi. A támadó energiája beleesik az űrbe, mert ha a védő "üres", akkor nincs semmi, ami ráakaszthatná.
Egy váratlan agresszió helyzetében Ön (akár egyetért, akár nem) közös "katonai területen" találja magát, de … Ne vegyen részt a csatában, ha ezt nem akarja - lépjen félre - és a bányát el fog "csúszni".
Egy gyakorlati alkalmazásban ez az oktatóanyag így néz ki:
1. ne keveredjen bele a gyűlölködő veszekedésbe, 2. és ne fogadja el az agresszív "ágyúzást", 3. csak mentálisan "távolodj el"-és-és-és "sérülés" nem fog megtörténni.
II. Szakasz "Caesar - Caesar, vagy mindegyik a saját forgatókönyve szerint."
Nagyon fontos, hogy a bekövetkezett agresszió végén ne tegye magának a hibát: azt mondják, minden miattam és a rosszaságom miatt történt.
Semmilyen esetben sem
Lehet, hogy az agresszor nem véletlen a történetedben (a mély szellemi algoritmusokra gondolok), de biztosan nem a te hibádból való agresszió, hanem I. Krylov szárnyas szavai szerint …
"Ó, mit hibáztathatok?" - "Kuss! Fáradt vagyok a hallgatáshoz, Szabadidő, hogy rendezzem a bűntudatod, kiskutya!
Te vagy a hibás, mert enni akarok."
- Mondta, és behúzta a Bárányt a sötét erdőbe.
Ne feledje: ha "ássa" a bűntudatát, akkor követni fogja az agresszor példáját - ő számít az áldozatra, így bűne a kezébe kerül …
Ebben az esetben az ellenség oldalán áll …
Így…
1. hagyja az agresszort a kedvenc forgatókönyvében - katonai csaták, hódítások és vereségek - ez az ő története;
2. Oszd meg, vonulj vissza a sajátodhoz;
3. és tartsa magát kiegyensúlyozott és békés térben - nincs háború vagy lövedék.
Mindenkinek a sajátját! Egyetért!
III. Szakasz A te világodon kívül
És most elérkeztem a módszertanom legjelentősebb szakaszához - megerősítve a stabilitását.
Tehát most, amikor …
1. Levetted magad a csatatérről és
2. Válaszd el a történetedet az ellenség történetétől, csinálj valami mást …
Mentálisan vegye ki a „harci” benyomások maradványait a világon kívül, az ellenséges figurával és az ismételt támadások lehetőségével együtt. És akkor - építs magadra egy mentális, védekező kupolát, mint egy „vasat” a beléd hatoló rakéták elfogására és megsemmisítésére. Létrehozhat tükrözött védelmet: minden, ami Önnek szól, visszakerül a feladóhoz. Tehát az agresszort, akár akarja, akár nem, saját maga fogja megbüntetni. Éljen a saját törvényei szerint! Mindenkinek a sajátját - emlékszel?
Ez az egész technika, kedves barátaim. Védekező, ökológiai és bölcs. A határok megerősítése.
A kiadványt még egy aforizmával fejezem be.
Azt javaslom, maradjon gyémánt! Még a legnehezebb körülmények között is
Ajánlott:
Egy álommal Való Munka A Gestalt Megközelítés Formátumában. Eset Bemutatása
Ennek a munkamenetnek az elemzése az ügyfél engedélyével került közzétételre. Barátaim, szeretném megmutatni nektek, hogy gestalt szemléletmódban dolgoztok egy álommal. Ezt a technikát tanultunk diákéveink során, a gyakorlati pszichológia során.
A Mentális Traumák Típusai és A Velük Való Munka Módszerei
A következő típusú sérülések vannak: Egzisztenciális trauma (halálos fenyegetés), amelyet a halálfélelem kísér, és a választás elé állítja az embert: visszavonja magát, vagy lelki erőt mutat, megerősödik. A veszteség traumája (szerettei halála) provokálja a magánytól való félelmet, és szembesíti az embert egy választással:
Munka A Belső Gyermekkel: A Megoldás Gyakorlata
A Belső Gyermekkel való munka nagyon fontos a forgatókönyv -terápiában. Főleg az újradefiniálás jegyében. A feloldás az a gyakorlat, hogy a korlátozó koragyermekkori döntésekről a felnőttek rugalmas és viselkedésbővítő döntéseire térnek át.
A Lelki Munka Is Munka! A Szellemi Lustaság Akadályozza Az önfejlődést
Az internet tele van konkrét, gyakorlati technikákkal, amelyek az emberi fejlődést a következő szintre emelik. A kívánt megvalósítása és az érzelmek, a hálalista és a pozitív gondolkodás, az éberség és a koncentráció technikája - mindezek a módszerek fontosak és szükségesek a saját pszichéjének gyógyításához.
Munka Vs Férj Vagy Munka + Férj
Szeretem a munkát, de miért? És miért nem szereti a férjem a munkámat? Kit / mit kell szeretnem? - Néha szeleteket és legyeket is összekeverünk annak érdekében, hogy megtaláljuk a helyes kiutat a konfliktusból, legyen az belső vagy külső. A kilépés felé vezető első lépés pedig az elkülönülés, és mindegyiknek saját helyének megadása.
