2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Gyűlölni magát emiatt, és ugyanakkor enni - addig enni, amíg a gyomor kegyelemért könyörögni nem kezd. Van minden egymás után, néha anélkül, hogy érezné az ízét, és nem is emlékszem, mi volt az. És akkor - bűntudat és égető szégyen.
A mértéktelen evés képtelenség uralni az étvágyat, és a bulimia lényegében ugyanaz a mértéktelen étkezési rendellenesség, amelyet kompenzáló viselkedés kísér, amely lehetővé teszi a szigorú súlykontrollot. Ezek a jelenségek általában nagyon hasonló mechanizmusokon alapulnak.
Az étkezési rendellenességekben szenvedők gyakran szorongástól és depressziótól szenvednek. A kényszeres túlevés különösen jellemző azokra, akiknek a szülei a gyermek testi épségével kapcsolatos különböző fokú aggodalommal nem figyeltek az érzelmi állapotára. Ezért a felnőtt gyermek gyakran nem tudja, hogyan hallja és helyesen ismeri fel érzelmeit. Szinte állandóan erős feszültségben van, nem érti, mi történik vele, és megpróbálja gyengíteni ezt a feszültséget ételfogyasztásokon keresztül.
Az éhségérzet nagyon élénk érzés, mindenki számára ismerős. Ez egyszerű és érthető gyermekkorától kezdve. Akarsz enni - ettél - jó lett. És öntudatlan szinten ez a kapcsolat rögzített. Ha valami érthetetlen dolgot tapasztal, akkor ennie kell, és talán könnyebb lesz.
Pszichénk tudattalan része számára az étel az anyával való kapcsolat megszemélyesítése. Gyakran úgy tűnik, hogy azok az emberek, akikből hiányzott a szeretet és az anyai elfogadás, helyettesítik az ételt egy érzelmileg megközelíthetetlen, hideg szülővel. Így az élelmiszerekkel való érintkezés további szimbolikus kapcsolat az anyával. És egyszerre tud örömet és fájdalmat okozni, mint egykor gyermekkorban. A tudattalanunkban van, hogy törekedjünk a megszokott megőrzésére. Gyakran bármi áron.
A táplálkozás azonban az élet fenntartását, a szeretet adását jelenti, de azok az emberek, akiket gyermekkorukban erőszakkal tápláltak, gyakran "erőszakkal" kezdik táplálni magukat, újra és újra átélve ezt az erőszakot, amelyet egyszer ellenük követtek el, mert a eszméletlen ez a szokásos, tehát az "egyensúly" zónája.
Gyakran előfordul, hogy a kényszeres túlevés (beleértve a későbbi ételtől való felszabadulást is) a krónikus bűntudat, az öntudatlan büntetési vágy következménye, valamint az érzelmek - elsősorban negatív - kifejezési tilalma. Ez jellemző a tekintélyelvű, kemény, néha kegyetlen szülők gyermekeire, akik teljes engedelmességet követeltek gyermekeiktől, és ugyanakkor megengedték maguknak, hogy élénken mutassanak agressziót velük szemben. Ekkor a gyermek ezt a szülői agressziót, nem tud ellenállni, magának irányítja: „Nem érzem a szülői szeretetet. Szóval rossz vagyok. Tehát meg kell büntetnem. És a jövőben hozzászokik az agressziójához is, aminek normális esetben kiutat kell találnia, és magának kell irányítania, többek között az étkezések során.
Ami az ételtől való megszabadulást illeti, ez egyszerre érzelmek szimbolikus kifejezése, átmeneti megkönnyebbülést hoz, és a feszültségoldás, az elvesztett kontroll elvesztésének illúziója. És azt is - gyakran a vágyat, hogy egy cseppre kitépje magát a szimbolikus anyából, akivel egészen a közelmúltig annyira szerettem volna összeolvadni, és most elviselhetetlen az együttlét.
Gyakran előfordul, hogy a kényszeres túlevés rohamokra hajlamos személy szinte semmilyen élvezetet nem tapasztal az evés során, mert mindig emlékezik: hamar eljön a számadás pillanata - meg kell szabadulnia az ételtől, vagy meg kell néznie magát a tükörben, és idegeskedjen a súlygyarapodás miatt.
A kényszeres túlevés kialakulásának oka lehet a szexuális erőszakkal járó különböző életszakaszokban jelentkező pszichés trauma, a test elutasítása, a szexualitás megnyilvánulásának belső tilalma, az öröm tilalma, a megoldatlan belső konfliktusok és még sok más.
Gyakran előfordul, hogy a bulimiában szenvedők meglehetősen virágzónak és sikeresnek tűnnek, mert legfőbb szükségletük az elismerés megszerzése, bár valójában a legtöbb esetben ez egy kísérlet a gyermekkorban kialakult szeretethiány kompenzálására. Ezek az emberek nagyon érzékenyek mások reakcióira, és jóváhagyást keresnek. Alacsony önértékelésük van, sok szorongás, szégyen, krónikus bűntudat. Nagyon különböző az önmagunk valósnak való felfogása és az az ideál, amelynek megfelelni szeretne. Az ilyen emberek igyekeznek mindig erősek lenni. Mindent, ami gyengeségükhöz, impulzivitásukhoz kapcsolódik, gondosan el kell rejteni az idegenek elől, és bulimiás rohamokban tör ki.
A kényszeres túlevés egyik további, ezzel együtt járó oka szinte minden esetben a pozitív érzelmek akut hiánya, az ember valódi szükségleteinek telítettségének hiánya, vágyainak megvalósítása.
Az evészavarokkal való sikeres pszichoterápiás munkához nagyon fontos, hogy helyesen állapítsuk meg azokat az okokat, amelyek a romboló mechanizmus kiváltásához vezettek, és ne csak a következményre, hanem elsősorban a probléma magjára - annak elsődleges forrására - befolyásoljak.
Ajánlott:
A Betegségek Okai és Az Egészség Okai
A fizikai test betegségeinek okai a veleszületett patológiák mellett nem a fizikai, hanem a pszichológiai-mentális-akarati szférában rejlenek. A nem fizikai részben, amelyben döntéseket hoznak. A döntések tudatosak és öntudatlanok is lehetnek (adni vagy sem adni az ébredt impulzust, hogy kifelé nyilvánítsák).
Pszichoszomatika. A Betegségek Pszichológiai Okai és Azok Megszüntetésének Módjai Hipnózissal
Pszichoszomatika. A betegségek pszichológiai okai és megszüntetésük módja. Megpróbálom hozzáférhető módon elmagyarázni, hogyan működik a pszichoszomatika. Azt tanácsolom, hogy végezzen egy egyszerű kísérletet. Gyújtson gyufát, és lassan kezdje el a tenyeréhez vinni.
A Túlsúly Pszichológiai Okai
Az egyik leggyakoribb keresési lekérdezés a "Hogyan lehet lefogyni?", És a legnépszerűbb válasz erre: "kevesebbet eszik". De ilyen egyszerű? Ha kizárjuk a krónikus betegségekkel, hormonális rendellenességekkel, bizonyos gyógyszerek szedésével kapcsolatos eseteket, akkor a fő kérdés:
A Pánikrohamok Pszichológiai Okai
Sok mű született és sok dalt énekeltek a pánikrohamokról (vegetatív-érrendszeri dystonia, diencephalic (hypothalamicus szindróma) stb.), Ezért nem foglalkozom ennek a szenvedésnek a klinikai képével, és nem írom le a betegek hidegrázó élményeit.
A Túlevés Pszichológiai Okai
A túlevés oka nemcsak biológiai. Nem csak a gének, az inaktivitás és az anyagcsere befolyásolják súlyunkat. A túlsúly okainak további két csoportja van. A második csoport pszichológiai. Két jelző jelzi az okok ezen csoportját. 1. Erős kapcsolat a bőséges étkezés és a hangulat között:
