2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Barátaim, a következő kérdést szeretném a megértésünkre fektetni: mennyire vagyunk képesek mindannyian és mindannyian egyénileg elfogadni életünk egy fontos, de rendkívül nemkívánatos részét - azt, amit szeretnénk, de nem lehet megváltoztatni bármilyen módon ?!
Nehéz téma, nem?
Ez egy nehéz, nagyon nehéz valóság. Tudjuk, hogyan kell elfogadni?
Az első dolog, amit teszünk: aktívan harcolni kezdünk - önmagunkért és érdekeinkért! És ez nagyon igaz minőség! Emlékszel Leonid Panteleev "Két béka" meséjére? Ha nem lenne az egyik barátnő kitartása, a tejföl tejföl maradt volna, nem változott erős és kemény vajrá, és a szerencsétlen nő megfulladt volna.
De mi van akkor, ha a küzdelem nem javítja a körülményeket, és el kell engedni a helyzetet?! Milyen nehéz! Gondolkodjunk el azon, hogy miért ?!
Azért van ez így, mert ebben az esetben (akárcsak gyermekkorban) továbbra is egocentrikusan azt gondoljuk, hogy mi vagyunk a közös történelem központja, és az igazságunk az egyetlen igaz igazság, amely létezik a világon?
Éretlen helyzet, ugye? Hiszen az elmúlt gyermekkor óta sokszor megtanultuk: ezernyi különböző igazság létezik, és ezért minden módon megtörténik …
Eszembe jut Vlagyimir Shomov bolgár rendező csodálatos rajzfilmje. Adni fogok neked …
És ha az objektív világ nem mindig felel meg szubjektív valóságunknak, akkor érdemes -e kétségbeesetten "áttörni a falakat" ezekben az esetekben? Talán ott, e falak mögött van valami, amitől a sors egy ideig véd? És a legjobb módszer ebben az esetben az hadd menjen?!
De milyen plaszticitást igényel! Micsoda tisztelet az univerzum iránt! Micsoda komoly, belső érettség! Végül is hogyan kell felnőni …
Ne tapossa a lábát, és ne követelje mint egy gyerek, ne ültess és ne pontosíts, szülőként, és nem a "rossz" helyzet mentésére, mint fel nem ismert és örökre megmentő.
Emlékezzünk a híres Karpman -háromszögre vagy a "szerencsétlenség háromszögére"!
Ebből a háromszögből az egyetlen kiút, mint emlékezünk, a belső érés, növekedés! Vagyis a "belső filozófus" lelki helyzetének előmozdításában, aki tudja, hogyan kell elfogadni nemcsak a pozitív, hanem a nemkívánatos, idegen adottságokat is, amelyeket nem lehet befolyásolni! Fogadja el és foglalkozzon különböző életanyagokkal! Ez pedig komoly készség; mély, lelki tulajdon!
Emlékszem Friedrich Christoph Etinger német gondolkodó ragyogó soraira …
Uram, add nekem nyugalomfogadd el, amin nem tudok változtatni! Add nekem bátorságváltoztass azon, amin én tudok változtatni! És add nekem bölcsességmegkülönböztetni egyiket a másiktól!
És a híres Gestalt -ima, melynek szerzője Frederic Perls német pszichiáter …
Én végzem a dolgomat, te pedig a munkádat.
Nem azért élek ezen a világon, hogy megfeleljek az elvárásainak.
És nem azért élsz ezen a világon, hogy megfelelj az elvárásaimnak.
Te vagy te!
És én vagyok én!
És ha véletlenül találkoznánk egymással - ez nagyszerű!
Ha nem, akkor semmit sem lehet tenni!
Kiderül, hogy a belső érés az egyetlen recept a pszichológiai egészségre
Támogatás nyújtása életünk legváltozatosabb körülményei között
Beleértve a nemkívánatos, de az élet által beismert helyzeteket is, amelyeket nem lehet befolyásolni
*************************************
Ajánlott:
Árulás. Hogyan Kell Kezelni? Mit Kell Tenni? Hogyan Keljünk Fel és Menjünk
Tudod, mi az árulás legnehezebb része? Gyengéd érzések ezek az áruló iránt. Milyen egyszerű lenne, ha az a hihetetlen csalódás, amely olyan fájdalmasan esett a hír sokkja után, minden meleg érzést semmivé égetne. Nincs szeretet, harag és csalódás maradt, lapoztak és mentek.
Miért Olyan Nehéz Elfogadni A Tökéletlenségét?
Annak ellenére, hogy ideális emberek nem léteznek a természetben, a társadalom minden lehetséges módon ráerőlteti ránk az ideál iránti vágyat, nemcsak mint mindenkinek kötelező normát, hanem a világ egyetlen létezési formáját is. Tökéletes megjelenésű lányok figyelnek a magazinok címlapjáról.
Tudjuk, Hogyan Kell Támogatni?
Az emberek nehézségekkel fordulnak pszichológushoz. És annak érdekében, hogy valahogy segítsenek ezeknek a nehézségeknek a túlélésében, a pszichológusok támogatják ügyfeleiket. Természetesen mind a rokonok, mind a barátok megtehetik ezt. De kiderül, hogy kultúránkban csak kevesen tudják, hogyan kell helyesen támogatni.
Nem Tudjuk Megjósolni, Hogyan Fog Reagálni A Szavunk
Egy jelentős személytől vagy "nyomtatott oldalakról" származó információ fejbe vág, behatol a szubkortikális régióba, ahol a tudattalan "él", és akadályozza azt, különböző, gyakran erőszakos érzelmeket okozva. Félreteszek olyan konstrukciókat, mint a pletykák és a pletykák, amelyek ráadásul az egyik legerősebb eszköz az emberek kezelésére, ráadásul közvetve.
Életben Maradni: Mit Kell Tenni, Ha Eltéved Az Erdőben, és Mit Kell Előre Látni
Az ilyen kérdésekre válaszoló emberek többsége hajlamos válaszolni: ez velem soha nem fog megtörténni. Valószínűleg azok között is, akiket eltévedtem az erdőben, vannak ilyenek is. A túlzott arrogancia, a térség jó ismereteibe vetett bizalom, az erdőben való tökéletes navigálás képessége néha zavarja, hogy készen álljunk arra, hogy szemtől szemben szembenézzünk a valóságban.