Szerelem és éhség

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Tatiana Martynenko

Pszichológus, gestaltterapeuta, témavezető

Ha egy személy szerelmi kapcsolatba lép, aki kevés szülői szeretetet kapott, akkor ez mindig szenvedéssel van tele. A szerelem bizonyos értelemben mindig az első tárgykapcsolat tükre. Ezen a színtéren bontakozik ki minden, ami egykor egy gyermek, most szexuálisan érett, és első szerelmi tárgyai között történt: anya és apa

És ha a gyermek nem kapott valami fontosat és jelentőset a felnőttkorban, akkor megpróbálja betölteni ezt az éhséget a partnerrel való kapcsolatában.

És mi az éhes ember? Hogyan viselkedik az ember, ha nagyon éhes? Alkalmatlan, vagy akár alkalmatlan ételeket, romlott ételeket fog enni? Miért ne, attól függően, hogy mennyire éhes. És ha nem ízlett valami édesebb? Különösen.

És most, ha egy nagyon éhes gyermek hirtelen megérez egy potenciális partnerben valamit, ami annyira hiányzott neki az „ideális szülőtől” - tekintse úgy, hogy el van ítélve. Hirtelen ez a csodálatos ember rendkívül szükségessé, létfontosságúvá, vágyottá válik.

Így alakul ki a függőség. Az, akivel olyan jó, és nélküle olyan rossz, aki betölti az űrt, a "vak szerelem" tárgyává válik. A mámorító boldogság, az elveszett paradicsom érzése a szeretett mellett olyan erősen tapasztalható, hogy minden más mély háttérbe kerül.

Gyakran egy szerelmes személy nem veszi észre az ellentmondásokat, következetlenségeket, kellemetlenségeket, hajlamos figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy az ezzel a kapcsolattartással kapcsolatos igényei nem teljesülnek. Az éhség tompítja az érzékenységet: a "szeretett" készen áll az evésre. Még az elutasításra, az elhanyagolásra adott reakciót is felülírni, kisimítani látszik - minden szomjas. Az elválás réme diadalmaskodik az undor felett.

Kicsit később megjelenik az elégedetlenség érzése, nőni kezd, de még így is félelmetes józanul nézni a dolgokat. Egy mélyen függő ember inkább egyfajta ködben van, illúzióban, hogy ne veszítse el a helyettesítő táplálék forrását.

Az "éhes" homályosan megérti, hogy valami nincs rendben vele, szenved, és akár segítséget is kérhet, de minden kívülről jövő kísérlet a tisztánlátás, a rózsaszín szemüveg eltávolítása érdekében csak agressziót vált ki. A segítség, megértése szerint, csak recept formájában lehet, "hogyan lehet megváltoztatni az" étel "ízét- vagyis olyan kéréseket, mint" csinálj vele valamit "," hogyan készítsd el őt (őt) "- de így hogy hagyja békén ezt az objektumot, és menjen másikat keresni, mivel ezt a lehetőséget egyáltalán nem veszik figyelembe.

Hiszem, hogy sokan felismerik magukat ebben a leírásban: legalább egyszer az életben, de szinte mindenki átélte a "boldogtalan szerelmet". De vannak olyanok is, akik egész életükben hordják ezt a zászlót, rendkívül válogatás nélkül választják maguknak a szeretet tárgyait.

Természetesen súlyos esetekben szükség van pszichoterápiára, amelynek erőfeszítései elsősorban a szülő-gyermek kapcsolat belső üregeinek, hiányosságainak pótlására irányulnak. Azonban a személy maga is tud, és segít is, hogy kilépjen a szokásos viselkedési mintából.

Mit lehet tenni ennek érdekében?

Először is helyezze be a megfelelő "szűrőt". Vagyis ne arra összpontosítson, ami vonzza és elragadja, hanem arra, ami valóban táplálja. Ennek megfelelően libidinális energiáját azokhoz kell irányítania, akik valami jót tesznek érted, akik őszintén elkötelezettek irántad, és nem azokhoz, akik vonzzák a tulajdonságaikkal. Vagyis az elsődlegesnek az önmagához való hozzáállásnak kell lennie, és nem a másiknak.

Szükséges állandóan feltenni magának a kérdést: jó -e ez nekem, kényelmes -e, hangulatos -e nekem ezen a helyen, ezzel az emberrel, mit ad nekem, és hogyan vagyok kész megköszönni ezt.

Másodszor, lassítson. Az éhes ember nagyon mohón eszik, ezért nem tudja ellenőrizni az elfogyasztott étel mennyiségét és minőségét. Ha ízlelget minden "darabot", óvatosan szagolja meg és nézze meg alaposan - akkor kevesebb a kockázat és több az öröm.

És talán az éhségtől sem kell félni. Most valami hiányzik - nem számít, ez azt jelenti, hogy később lesz. Ne ragadja meg az első dolgot, ami felmerül, ne izguljon - minden időben megtörténik! És ez nem a sorsba vetett hit kérdése, hanem az önmagadba vetett hit.

A mező számtalan lehetőségben gazdag, folyamatosan körülvesznek minket. De szükség szerinti találkozás akkor következik be, amikor az ember készen áll rá. Fontos, hogy megengedje magának, hogy megszerezze.

Fókuszáljon önmagára, vágyaira és szükségleteire, majd előbb vagy utóbb azt fogja tapasztalni, hogy már régóta ott van, ahol egykor álmodott, és azzal, akit valóban maga mellett akart látni!