2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az ember sok kérdést tesz fel a világnak és önmagának. Némelyikre önmaguk válaszolnak, másokra kívülről. Ez természetes folyamat, mind az egyén, mind az emberiség egésze számára.
De van egy kérdéscsoport, amelyre nincs válasz, és ez nem tudatlanság vagy kétértelműség kérdése. Például: „Mi az élet értelme?”, „Elég szép vagyok?”, „Szeretem őt?”, „Szeret -e engem?”, „Egészséges vagyok?”, „Van -e Isten? és mások.
Immanuel Kant azt mondta, hogy lehetetlen megtalálni a helyes választ a rossz kérdésre. De vajon ezek a kérdések tévesek vagy annyira ellentmondásosak? Kitaláljuk.
Ha megkérdezi az orvost: "Egészséges vagyok?", Akkor megkaphatja a választ. De ha felteszi ezt a kérdést magának, akkor sok kételye támadhat, különösen akkor, ha bizonytalan önmagában. Tehát a hipochondria elkezdődhet, a félelem a kétségekhez kapcsolódik, és a folyamat elkezdődött.
Megkérdeztem magam az egészségemről, és 6 hónap után már féltem kimenni a szabadba. Bam és az egészség eltűnt.
Azt kérdezte: "A barátnőm megcsal?" Fél évig gondolkodtam rajta. Bam, és nincs barátnőd.
A szépségről, a tájékozódásról, a jelentésről, a hitről kérdeztem magam. Több hónapig gondolkodtam ezen. Bam, és nem tudod, mit kérdeztem!
Így működik a kóros kétely. Sok mentális rendellenesség szerves része: hipochondria, OCD, depresszió stb.
Logikus ilyen helyzetekben önbecsüléssel dolgozni. Azt mondom, én magam is ezzel kezdtem. Ez logikus, de nem túl hatékony. Azt hiszem, ez egy egyszerű okból segít. Az ember abbahagyja a válasz keresését, és emlékezni kezd gyermekkorára.
Ha kétséges kérdésekre koncentrál, akkor egy mintát láthat. És ez nem a válaszok kétértelműségéről vagy szubjektivitásáról szól, mert ezekre a kérdésekre válaszolhat! Ha nem kérdezi meg magától. Bármilyen, önmagunknak feltett kérdés logikus paradoxont tartalmaz.
A hazug vagy borbély úgynevezett paradoxona. A matematikában ezt a paradoxont Bertrand Russell találta meg 1901 -ben.
A legősibb megfogalmazásban ez így hangzik: "Kréta Eupimenidész azt mondta, hogy minden krétai hazug." Az eredmény egy olyan kijelentés, amely kétségbe vonja önmagát.
Kérdezd meg, mi köze ennek a kérdésekhez: "Egészséges vagyok?", "Hűséges a feleségem?", "Mi az élet értelme?"
Úgy tűnik, hogy sokan tudják a választ ezekre a kérdésekre, különösen, ha valaki más egészségéről, értelméről, feleségéről van szó. De ha megkérdezi magától, a kétség "Miért merült fel ez a kérdés?"
Russell paradoxona szempontjából az "Egészséges vagyok?" Kérdés, a betegség hány jele magában foglalja magát. Vagyis a saját egészségében kételkedni már egyfajta betegség.
Az élet értelmének keresése esetén arra a következtetésre juthatunk, hogy "Az élet értelme az értelem keresésében van", és ez a kijelentés a teljes értelmetlenség bizonyítéka lesz.
A paradoxon egyértelműen a "Megölhetem a gyermekemet?" Kérdésben nyilvánul meg. Ha belegondolok, akkor megtehetem, és ez valóban vad félelmet és állandó kételyeket okozhat.
Hogyan kerülhet valaki paradox kérdésekbe és kóros kétségekbe?
Csak egy kiút van - ne gondolj rá! Ne kérdezd ezt magadtól!
De könnyű mondani és nagyon nehéz megtenni. Különösen nehéz megállítani a kóros kételyek már megkezdett folyamatát. A tudat sajátosságai miatt már nem tudja abbahagyni a gondolkodást. Az ironikus vezérlés csatlakoztatva van. Minél jobban próbálsz nem a jegesmedvére gondolni, annál többet gondolsz rá.
Ezeknek a problémáknak két módja van. A gondolatokkal és félelmekkel való együttműködés annak érdekében, hogy megtörjük a szenvedést hozó folyamatos gondolatokat.
És dolgozzon azon okokkal, amelyek elindították a kóros folyamatot - trauma, kapcsolati problémák és komplexek.
Az eredmény gyorsabb és stabilabb lesz, ha a tünetekkel és azok okaival egyszerre dolgozik.
Ajánlott:
Maszturbáció. Káros?
A maszturbáció mindig kétértelmű hozzáállást váltott ki - egy időben még azt hitték, hogy rendellenességeket okoz a pszichében. Ma a maszturbáció már nem tekinthető egészségkárosítónak, kivéve azokat az eseteket, amikor testi sérüléshez vezet.
BELSŐ KÁROS GYERMEK (Csapda Sérülés)
BELSŐ SÉRÜLT GYERMEK (SÉRÜLŐ CSAPAT) Ahol nincs gyermekkor nincs érettség sem. Françoise Dolto. Nőjjön igazán egészséges család - itt az igazi szerencse. Robin Skinner A pszichoterápiában és az életben is gyakran találkozhatunk az ember mentális valóságának „virtualitásával”, annak anyagi fizikai törvényeknek való alárendeltségével.
Káros Megküzdési Technikák, Amelyek Szakmai Segítséget Igényelnek
Az a személy, aki traumatikus helyzetet élt át, sebezhetővé válik mindenre, ami emlékeztetheti rá. Bármi, ami valamilyen traumatikus eseményhez kapcsolódik, szorongást, feszültséget, irritációt, izgalmat okozhat, és negatív gondolatok áramlását idézheti elő önmagáról, másokról, a világról és a jövőről.
KÁROS GONDOLÁSI STÍLUSOK
Személyre szabás A személyre szabás a bűntudat egyik formája, amely gyakran szégyenérzethez és kisebbrendűséghez vezet. Ha valami rossz történik, hajlamos vagy magadat hibáztatni minden halálos bűnért. Például felhívta az összes barátját, és a strandra hívta őket.
A Számítógép Káros Vagy Előnyös A Gyermek Számára?
A modern gyermekek olyan otthonokban születnek és nőnek fel, ahol a számítógép olyan természetes dolog, mint a hűtőszekrény. A szülők gyakran dicsekednek azzal, hogy a 3 éves gyermekük milyen ügyesen tudja megütni a billentyűket. Sokan örülnek, hogy kamaszkorukra felnőtt gyermekük nem lóg az utcán, hanem nyugodtan ül otthon, "