2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
⭕️Zárt kör ⠀
⠀⠀
Sarokról sarokra rohanás a neheztelés ördögi körében, kilépés, teljes kilátástalanság nélkül. Nem érthettem és nem érezhettem mást, csak fájdalmat, haragot és bosszúszomjat mások érzéseinek hiánya miatt.”
⠀⠀
Bennem feltámadt a harag a harag után a férfiak ellen, akik évek óta szorosan be voltak csomagolva a testükbe. ⠀
⠀⠀
Feküdtem és lélegeztem, és képek lebegtek benne: ⠀
⠀⠀
1️⃣ Jó feleség és háziasszony akartam lenni. Számomra ez azt jelentette, hogy tisztán tartom a házat, finom ételeket főzök, jó szerető vagyok, és ami a legfontosabb, hűek. A szokásos és szabványos készletet akarom … De az élet folytatódott, és halottnak éreztem magam, elkezdtem tanulmányozni a kérdést, és felvettem a pszichológiát. Vannak itt más emberek is. Végül megtanultam érezni. Milyen fájdalmas volt elválni a jó feleség képmásától, de szükségszerű. ⠀
Végül is úgy tűnt, hogy a probléma bennem van, és nem a másik személyben és az érzéketlenségében.”
⠀⠀
2️⃣ Csak élni és szeretni akartam. És találkoztam ugyanazzal, ő is érezte és tapasztalta … De ugyanakkor tudtam, hogyan kell, ideális kapcsolatot akartam, és teljesítettem minden kérését, végül sarokba taszított … Egy sarok, ahol két fal van mellette, de nem ő, már nem éreztem magam közel hozzá. A közelben mindent rosszul csináltam, és ő mindig nem volt boldog. Nagyon nehéz volt elfogadnom, hogy egy ember, aki tudja, hogyan kell érezni, nem tud teljesen elfogadni engem, és nagyon szerettem őt. Megtanultam felelősséget vállalni a döntéseimért és konfliktusba kerülni
⠀⠀
De hányszor sértődtem meg az életrendszerem által elszenvedett kegyetlenség és halál miatt
⠀⠀
Az érzés az volt, hogy a szerelmet forró vasalóval égetik ki belőlem. Kiégtek. Nem szerelem volt. El kellett engednem őt. Meg kellett tanulnom szeretni fájdalom és kötszerek nélkül. Most szeretlek 😍⠀
⠀⠀
És csak most értem meg, hogy sokat kaptam cserébe ⠀
⠀⠀
1. Tudás magadról ⠀
2. Boldogság ⠀
3. A saját határok beállításának képessége ⠀
⠀⠀
Eddig még nem tanultam meg, hogyan kell elengedni és megbocsátani. A fájdalom, az érzés, hogy nem elég, még mindig ott van
⠀⠀
❓❓ Miért nem tudok megbocsátani és megköszönni, miután ennyit kaptam? ⠀
Mit nem bocsátok meg?
Miért nem tudok megbocsátani!?
CategKategorikusan nem bocsátom meg magamnak és az emberekben elkövetett hibáimat.
És biztos vagyok benne, hogy az én esetemben a saját boldogságod megtalálására kell koncentrálnod.
Akkor nem kell megbocsátani másoknak.
❗️ A neheztelés őrli a valódi, nem hamis utat. Olyan, mint egy vezércsillag, aki valóban nem tolerálja a torzulásokat. És én inkább azt mondom, ha mélyen őszinte ember akarsz lenni, nincs könnyebb, mint megsértődni és beismerni. Itt kezdődik az átalakulási folyamat. ⠀
A neheztelés baráttá válhat, ami a tisztességhez vezet.
Ne az elkövetőre összpontosítson, hanem a bűncselekményre és a kérdésre: mit sértek meg? Hogyan viselkedjünk másképp, nehogy megsértődjek vagy megsértődjek.
💜 Annyira szeretem a sérelmeimet, hogy már nem próbálok gyorsan megszabadulni tőlük.
A helyükre hoznak.
Ha készen áll sérelmeinek integrálására, hagyományosan meghívlak egy 6 konzultációból álló egyéni programra.
Hidd el, a neheztelés csak a kezdete lehet a saját Olimposz megmászásának.
Ajánlott:
A Sorsok Megismétlődése Vagy életünk ördögi Köre
A gyermekkorban tapasztalt fájdalom állandó reprodukciója a pszichoterápia egyik alapelve. Freud kényszeres viselkedésnek nevezte. Az alkoholista gyermeke felnő, és feleségül veszi az alkoholistát. Az erőszak áldozatául esett gyermek családot hoz létre a bántalmazóval, vagy maga is azzá válik.
Miért Vagyok Szerencsétlen Az életemben? Miért Miért
Az emberek hosszú éveken keresztül kérdéseket tesznek fel maguknak: Miért akarok gazdag lenni, és egész életemben nem teszek mást, csak véget vetek; Miért nem találkozhatok méltó élettárssal; Miért mindazok a férfiak, akikkel találkozom, gyengék, vesztesek, nőcsábászok vagy gigolók;
Béka A Vízben Szindróma: ördögi Kör, Amely Elvezet Bennünket
Tartsd nyitva a szemed Olivier Clerk meséje a „forrásban lévő vízben lévő békáról” valódi fizikai kísérleten alapul: „Ha a víz hőmérsékletének hevítési sebessége nem haladja meg a 0,02 ºC / perc értéket, a béka továbbra is a fazékban ül, és a végén meghal.
Miért Tanácsolják A Pszichológusok, Hogy Bocsássanak Meg A Szülőknek, és Ezt Meg Kell Tenni?
Nemrégiben részt kellett vennem egy megbeszélésen a megbocsátásról, arról, hogy mindenkinek meg kell bocsátanunk, a megbocsátás valamiféle áldást ígér a magasabb felszabadulásnak, különben teherré válik, amit egész életedben hordozol. Ez az elképzelés nemcsak a saját termesztésű kölcsönös segítségnyújtásban „bocsásson meg és engedjen el”, a kereszténységben, az ezoterizmusban népszerű, ahol egyfajta megvilágosodott elmeállapotként mutatják be, hanem sajnos a pszichológiába
Harag, Harag, Harag és Bosszú. Honnan Veszik A Szülők A Negativitásukat?
A harag az egyik alapvető, vagyis veleszületett érzelem, amelynek lényege először is annak jelezése, hogy határaimat valahogy nem csak megsértik, hanem durván megsértik, másrészt reagálni kell erre a behatolásra. A visszavágáshoz sok energiára van szükség, ezért a harag olyan erősen „feltöltődik”, izgatja vagy „beindítja” a szimpatikus idegrendszert, kényszerítve a szívet gyorsabb ütemre, felgyorsítja a légzést és mozgósítja a test összes erejét .
