2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
„Azt akarja, hogy lefogyjak. Kövér tehénnek nevez és fintorog, amikor rám néz;
- Azt akarja, hogy szexi legyek, és azzal vádol, hogy nem kapcsolom be nőként;
- Azt akarja, hogy barátai kedveljenek engem, és sértő megjegyzéseket tesz előttem, vagy gúnyolódik velem;
- Azt akarja, hogy bölcsebb legyek, azt mondja, hogy csak rongyok és edények vannak a fejemben;
„Azt akarja, hogy hüvelyi orgazmusom legyen, különben azt mondja, alacsonyabb rendű vagyok …
… és ezért jöttem hozzád. Általában Ő akarja, hogy megváltozzak, és ezért elküldött egy pszichológushoz. Én magam biztosan nem jönnék hozzád!"
Hallgatok, és csendesen megőrülök. Akkor felteszek egy ártatlan kérdést:
És miért van rá szüksége? Fogyni, szexbombává válni, okos-kimenő-pozitív? Mi van, ha nem MIÉRT teszed?
És itt kezdődik a legfontosabb dolog a kezdeti technikában: a probléma összpontosítása.
Mit gondol, mit mondanak a betegeim?
Nagyon sok választ három csoportba soroltam:
- Ha nem teszem, akkor …
- - Csalódni fog bennem - talál majd másikat - elhagy engem! Ebben az esetben a "fájdalompont" a FÉLELEM.
- „Nem vagyok elég jó neki. Nem szeretem magam. Rossz-kövér-hülye vagyok, nem szexuális stb. " Itt "fáj" az ÖNÉRTÉKELÉS.
- „Nem felelek meg az elvárásainak, de meg kell tennem! Sajnálom! " És itt a fájdalmas a BŰN ÉRZÉSE.
Ezek után felteszek még egy kérdést:
Szeretne megszabadulni a félelmektől / bűntudattól / emelni önbecsülését?
Alapvetően a reakció az örömteli "Igen, nagyon !!!" tartományban van. a félénk kérdésre: "És cho, ez lehetséges?"
Ok, menjünk tovább. Én kérdezem:
Amikor együtt dolgozunk veled, és "eltávolítjuk" a félelmeket, a bűntudatot és növeljük az önbecsülésedet, mi fog változni az életedben?
És itt a "tudósok véleményét" két csoportra osztják.
- "Nem, nem akarok semmit megváltoztatni, hogy olyan legyek, mint a férjem / barátom." Ebből a csoportból származó lányok általában gyorsan „összeolvadnak”, és eltűnnek a látómezőmből.
- „Igen, kész vagyok változtatni. De mi a helyzet a kapcsolattal? Nem akarok válást / szakítást! Szeretem / hiányzik / gyermekeink vannak / jelzálog / közös üzlet, stb."
Itt őszintén válaszolok, nagyjából a következőket: senki sem kényszerít most válásra.
Nekem, mint pszichoterapeutának nincs jogom tanácsot adni!
A mai napig a kapcsolatotok a félelem-bűntudat-alacsony önértékelésen alapul, nem kell semmit "hússal" tépni, mert az biztos, hogy van valami pozitív, ami összetart, különben elmenekültél volna sokáig a segítségem nélkül.
De mivel a veled folytatott munkánk során fokozatosan elválik élete ezen neurotikus összetevőitől, így eldöntheti, hogy együtt lesz -e vagy sem.
Ha a férjének / barátjának csak azért volt szüksége rád, hogy a te károdon érvényesülhessen, manipuláljon téged, és nem akar új módon kapcsolatokat építeni, akkor sajnálkozás nélkül elválsz.
De ha tényleg szeret téged, és érdekli, hogy boldogan élhessen veled, akkor elfogadja a változásaidat, értékeidet és határaidat, és a kapcsolatod új szintre emelkedik.
Ajánlott:
Miért Hallgatsz, Ha Valami Nem Illik Hozzád?
A készség beszélni a kellemetlenről A problémám az, hogy nem öntök ki semmit. Nem tudom, hogyan fejezzem ki a haragot, helyette rákot kapok. Woody Allen A közösségi hálózatokon jelenleg zajlik egy flash mob #mayuprofoskazatinі hashtaggel.
Miért Nem Találkoznak Velem A Férfiak Az Utcán és A Nyilvános Helyeken? Miért Nem Jönnek Oda Hozzád Az Emberek Az Utcán?
Miért nem találkoznak velem a férfiak az utcán és a nyilvános helyeken? Miért nem jönnek hozzád férfiak az utcán? A lányok párkapcsolati szakértőinek egyik leggyakoribb kérdése a következő: „Miért nem találkoznak velem a férfiak az utcán és a nyilvános helyeken?
Elhúzódó? Akkor Megyünk Hozzád
Elhúzódó? Akkor megyünk hozzád! 😁😊 Mostanában egyre több ismerős beszél a halogatásról. Valamit elhalasztanak, a kezek nem nyúlnak valamihez, valaminek nincs elég ereje … 🤔 Sokan sóhajtanak, amint bevallják.
