Egészséges Agresszió

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Egészséges agresszió

Az ad gressere azt jelenti, hogy „megközelíteni valamit vagy valakit”. Az agresszió "lépés" egy tárgy felé.

Frederick Perls különbséget tett az ellenség megsemmisítésére irányuló paranoiás agresszivitás és a faj megőrzéséhez szükséges biológiai agresszivitás között. A biológiai agresszivitás létfontosságú impulzus.

Az agresszió típusai:

1. Annihilation (lat. "Teljes pusztulás").

Egyfajta agresszió, amely közel áll a megszokott megértéshez, mint destruktív és káros viselkedés. Ezt az agressziót a kétségbeesés táplálja. Annyi feszültség van belül, hogy az ember nem tud megbirkózni, és tönkreteszi másokat és önmagát. Például a verési botrány, alkoholizmus, öngyilkosság.

2. Konstruktív.

Ez a szükséges agresszió, amely megváltoztatja a teret, hogy kielégítse a sürgős szükségleteket, beleértve a fizikai túléléssel kapcsolatosakat is.

Egy alom kölyökben a legcsendesebb és legcsendesebb - kevésbé életképes.

„A gestaltban a terapeuta néha serkenti a kliens agresszivitását: segíteni egy félénk és elesett személynek, hogy kifejezze magát, dinamizmust kölcsönöz a depressziósnak, és kihozza a masokistát a kínból” - F. Perls.

Perls azzal érvelt, hogy még akkor is, ha almát eszünk, fogászati agressziót mutatunk. Fogunkat a bőrbe és pépbe harapjuk, leharapjuk és rágjuk, dörzsöljük az állkapocs mozdulataival. És ha nem mutat ilyen agressziót, akkor a fizikai lét fenyegetése jelenik meg a horizonton.

Serge Ginger úgy vélte, hogy agresszióra van szükség ahhoz, hogy megőrizze saját helyét a világban. Nem szabad összetéveszteni a pusztító erőszakkal.

Ha puha és gyengéd vagy, akkor fontos, hogy megvédd magad.

A csiga belül puha testtel, kívül kemény héjjal rendelkezik. Carapace - menedék és védelem az ellenséggel szemben.

Amikor védi személyes határait, tartson biztonságos távolságot és védje a személyes teret - legyen egészséges agresszív.

Van egy kifejezés: "Légy egyszerű - és az emberek vonzódnak hozzád."

És milyen célból érik el?

A híres mondat arra utal, hogy jó. De előfordul, hogy ravaszsággal és aljassággal.

És akkor leegyszerűsíted, rohansz a találkozáshoz, eltávolítod a kommunikáció akadályait. És az emberek hirtelen a fejeden találják magukat, és ott tapossák a lábukat. És csak az egészséges agresszivitás hajthatja ki őket onnan.

A menekülő menyasszonyban Meg kíséretében gúnyolódott az esküvők elől.

Hayk agressziót tanúsított, és megvédte a lányt, és azt kívánta: „Hogy egy könnyű célpont középpontjába kerüljenek. Nyilvánosan korbácsolni téves döntéseidért."

Amikor az apja újra megpróbálta leszúrni, először megállította, és megalázónak mondta.

A lány kapcsolatba lépett apjával, és kifejezte érzéseit. Korábban az apjával folytatott kommunikáció hátterében felhalmozódott a harag és a neheztelés, ami miatt megromlott a kapcsolat.

Maggie agressziót tanúsított, amikor megállította az apját. De az agresszió energiája az apával való kapcsolatok javítására és a fenntartásoktól és a fájdalomtól való megszabadulásra ment.

Az agresszió célja:

-védelem;

-kapcsolattartás és interakció;

- energetikai izgalom kisülése;

- a félelem és a szorongás megfékezése …

Hogy tetszik ez az agressziós szemlélet?