2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Mi a manipuláció? Ekkor egy személy tudat alatt akarja kielégíteni fizikai vagy érzelmi szükségleteinek egy részét, de nem beszélhet közvetlenül erről az igényről.
A manipuláció megnyilvánulása a következő: mivel az embert a motiváció hajtja, hogy elérjen valamit a másiktól, például kielégítse az egyik vagy másik érzés belső hiányát, a manipulátor olyan szavakat mond ki, amelyek a manipulált számára cselekvésre ösztönzést jelentenek.
Ebben a cikkben ahelyett, hogy a manipulátort gyáva és ravasz gazemberként megbélyegezném, azt javaslom, hogy tanuljam meg a manipulációt segélykiáltásnak tekinteni. Bármilyen manipuláció, beleértve azokat is, amelyekről ma beszélek, az, hogy egy személy képtelen közvetlenül kommunikálni szükségleteit számos érzelmi trauma miatt. Végül is mindannyian bizonyos mértékig manipulátorok vagyunk.
Ha megérti, hogy manipulálnak, megkönnyítheti a manipuláló fél szenvedéseit, és segíthet egy nyílt párbeszéd kezdeményezésében, amely a másik érdekeivel való őszinte törődésen alapul. A manipuláció megvalósítása segít együttérzővé válni és megtalálni a közös hangot anélkül, hogy cserébe védekező reakcióként érzelmi bántalmazást alkalmazna.
Manipuláció # 1. Borítónak pozitív
- Látom, hogy nagyon igyekeztél gyönyörűen fényképezni; de maga is megérti, hogy van hova fejlődnie. Viszont köszönöm a fáradozást!”
Valószínűleg olvastál olyan megjegyzéseket az interneten, ahol egy elnéző tanárnak álcázott kommentátor a helyes úton vezeti a másik embert. A jóindulatú üzenetnek álcázott kéretlen kritika az ilyen típusú manipuláció gyakori megnyilvánulása.
Egy ilyen megjegyzésben látens szükség van arra, hogy a kommentátor érvényesítse saját értékét. Az önszeretettől vezérelve a manipulátor rohan, hogy mások szemében a rönkökre mutasson. Ha többet szeretne tudni erről a dinamikáról, érdeklődjön a vetítőmotor iránt.
Manipuláció # 2. Értékcsökkenés
- Hol fog énekelni harmincas éveiben?
- Csak racionálisan gondolkodom.
"Nézz szembe az igazsággal."
Ez a manipuláció gyakori a családtagok és a barátok közötti kapcsolatokban. Például a barátnők közötti versengés a törődés leple alatt talál kiutat. Ez a fajta manipuláció különösen gyakori az azonos területen dolgozó vagy hasonló célok megvalósítását célzó emberek közötti kapcsolatokban. Az a személy, aki fél a szerettei sikerétől, megpróbálja megőrizni kényelmét az "ésszerűség" felszólításával, és az "álmodozó" visszatérésével a kemény valóságba.
Az ilyen "igazságmondók" szavai mögött az a félelem áll, hogy hátrányos helyzetbe kerülünk, a megvalósítástól való félelem, az önbizalomhiány, a képtelenség egyedülálló és elképesztő tehetségüknek megfelelően élni.
3. számú manipuláció. Közvetett kezelés
Amikor úgy érezzük, hogy fontosságunkat megsértik, de félünk személyesen elmondani az "elkövetőnek" valódi szükségleteinket, akkor egy másik személyhez fordulhatunk, aki látókörünkön és hallásunkon van a valódi címzettünk számára.
Például elkezdhetünk hangosan neheztelni a pénztárgép zárt ablakára a bankban, miközben sorban ülünk, vagy leértékelődő hangnemben, hogy hibát találjunk egy orvosnál, aki késik a megbeszélésről, utalva egy mellett ülő betegre. neki.
Az ilyen maximák tükrözik az ember belső vágyát, hogy rendet tegyen és helyreállítsa az igazságosságot - és alapvetően megerősítse, hogy jelenléte jelentős. Olyan társadalomban nőünk fel, ahol az önértékelés törekvése ambíció és önzés. Valójában az a vágy, hogy megértsük, hogy fontos vagy, és saját nagyságod tudatosítása (NEM mesterséges felmagasztalás) más emberekkel folytatott kommunikáció révén, természetes szükséglet egy személy - egy társadalmi faj képviselője - számára. Hiszen az emberi vágy a nagyságra való törekvés révén javítani az életminőséget volt a haladás motorja!
A ravasz manipulációt a gyermekkori figyelemhiány, az ember képtelenség nyílt érzelmeinek negatív kifejezése, valamint a felsőbbrendűségtől való tudatalatti félelem diktálja (szorosan keveredik a hatalom vágyával). Azzal, hogy egy harmadik féllel koalícióra lép, amely egységre épül az ellen, akinek a figyelmére valóban szükség van, a személy úgy érzi, hogy tartozik, és megpróbálja megvédeni pszichológiai jólétét.
Ha ismeri ezt a mechanizmust, és többet szeretne tudni, akkor google "trianguláció a pszichológiában".
4. számú manipuláció. Harc az ellentmondások ellen
- Nézd, milyen kövér vagyok: egyáltalán nem nedvesítem be a nadrágomat!
Az itt ismertetett manipulációk közül a legnyilvánvalóbb. Más szóval, rosszat mondok magamról, remélve, hogy a mellettem lévő személy kijavít, biztosítva ezzel az ellenkezőjét.
Az ilyen manipuláció igénybevételével zsákutcába hajtjuk magunkat: most egy másik személy gondozásában vagyunk, és teljesen átadjuk saját kezünkbe saját értékünket.
Manipuláció # 5. Fújj az igazsággal
Olyan személy, aki darabokra vág és megsérít, miközben kijelenti: „De itt olyan őszinte vagyok” - mindannyian találkoztunk ilyen karakterekkel.
Egy férfi, aki megcsalta a feleségét, de inkább leveszi a bűntudat terhét, bemutatja neki erényét, élvezettel írja le az árulás részleteit.
A szándékos őszinteség és a jóindulatú őszinteség két különböző dolog. A jóindulatú őszinteség kimutatásával az ember képes érezni egy másik ember érzelmeit, és aggodalmát kifejezni iránta, elfogadva érdekeit a sajátja részeként. Egy olyan forgatókönyvben, amikor az egyik ember igazsággal bombázza a másikat, a bombázást a nyomás felszabadítása motiválja, amellyel egy személy megterheli magát, ha a kultúrája számára nemkívánatos cselekedet történik. A szerettekkel és önmagunkkal való törődés, szemben az önmagával való kizárólagos törődéssel, megkülönbözteti a jóindulatú partnert a manipulatív „igazságmondótól”.
6. számú manipuláció. Önámítás
Az önámításhoz fordulunk, amikor szükségessé válik a „jó ember” imázsának megőrzése. Az önámításon keresztül mentálisan racionalizáljuk a más személyt bántó viselkedést.
Itt kettős mérce van: mint bíró a saját bíróságán, az ítélet lágyabb.
Mi a teendő, ha úgy érzi, manipulált?
Feltárja a manipulációt és tisztázza a beszélgetőpartner valódi szándékát. Itt fontos, hogy ne csússz bele a manipulátorba:
együttérzés helyett lekezelést mutat, sérti az őszinteséget a jóindulatú megértési kísérlet helyett
és a manipulátor figyelem iránti érzelmi szükségletének leértékelése
csak bántani fogja a kapcsolatot.
Óriási álmom, hogy abbahagyjuk egymás megbélyegzését és leértékelését, félünk az egymással való kapcsolatoktól, és végül megnyílunk egymás felé. Mindez csak azzal a felismeréssel lehetséges, hogy mindannyian külön valóságban élünk, szubjektív értelmet tulajdonítva a zajló eseményeknek.
Ebben a tekintetben meg kell érteni, hogy minden, amit egy másik személy mond, fontos. Minden más ember által kifejtett érzelem igaz … és nagyon fontos! A manipuláció az egyetlen lehetőség, amint a manipulátor látja, hogy kérjen valamit, ami igazán fontos számára. A manipulációhoz folyamodva egy személy közli Önnel, tudástudó olvasóval, hogy boldogtalan, és nem érzi az erőt, hogy rábízhassa sebét. Most az a feladata, hogy segítsen szeretteinek, közeli embereknek megtalálni az utat a boldog kapcsolathoz. Az igazi vágy tisztázása és figyelmünk felajánlása egy másik személy számára éppen ez a lépés, amelyet mindannyian megtehetünk egy olyan társadalom létrehozása érdekében, ahol a manipuláció iránti igény természetesen megszűnik.
Lilia Cardenas, integrált pszichológus, pszichoterapeuta
Ajánlott:
Az érzelmi Bántalmazás áldozatai (2. Rész). Különféle Manipulációk
Minden ember hazudik. Pedig minden ember kisebb -nagyobb mértékben manipulálja egymást, hogy elérje személyes céljait. A célok eltérőek lehetnek, de a jelentés ugyanaz - kényszeríteni a másikat arra, hogy a manipulátornak a személyes érdekek kárára tegye azt, amire szüksége van.
Hogyan építsünk Bizalmi Párbeszédet?
Hogyan építsünk bizalmi párbeszédet a partnerünkkel, hogy kapcsolata csak jobb, erősebb és szorosabb legyen, hogy valódi közelség és valódi bizalom keletkezzen közöttetek? Az alábbiakban bemutatjuk a 7 fő szabályt, amelyeket be kell tartania egy megbízható kapcsolat során.
Mágia és Pszichológia. Varázslatos Gondolkodás. A Mágikus Gondolkodás Típusai és Típusai
A mágikus gondolkodás jelentéktelen és nagy részét is elfoglalhatja egy személy jellemében, aki a "mindenható irányítás" velejárója. Milyen meggyőződésekre lehet építeni a mágikus gondolkodást? Hit az egyetemes kapcsolódásban és feltételességben.
Hirdetési Manipulációk és "egyedi Tartalom": Hogyan Lehet értékesíteni és Vásárolni Minőségi Szolgáltatást Az Interneten
Ma reggel levél érkezett a postaládámba. - Kedves Lily - mondta. - Egy egyedi konferenciára hívunk, amely olyan fejlett, okos és profi tanárokat tömörít, mint te. Az angol bolygó legjobb tanárai összegyűlnek, hogy a világ legnagyobb ötleteit eljuttassák ugyanolyan okos kollégáikhoz … "
Hogyan Kezdjünk Párbeszédet, Ha Félünk A Beszélgetőpartner Reakciójától
Az élet útján különböző temperamentumú és karakterű emberekkel találkozunk. Előfordul, hogy azok, akik nagyon kedvesek nekünk, nem mindig képesek és képesek párbeszédek költségeire, nyugodtan reagálnak a szavakra és a tettekre. Egy ilyen kapcsolatban mindenkinek nehéz.
