Pánikrohamok és Agresszió

Videó: Pánikrohamok és Agresszió

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Pánikbetegség kezelése, tünetei, pánikroham kezelése 2023, Február
Pánikrohamok és Agresszió
Pánikrohamok és Agresszió
Anonim

Azokban az emberekben, akik valódi pánikrohamokban szenvednek, és a halálfélelem története (amikor valóban élet és halál határán voltak), a félelem alapos tanulmányozása után azonnal ok nélküli agressziót találnak.

Hasonló következtetéseket lehet levonni a helyzetből. Például konfliktus alakult ki a férjével, és a feleség pánikrohamot kapott. A veszekedés következtében a férj nem értette a probléma lényegét, a nő pedig mérges lett, de nem fejezte ki teljesen érzelmeit.

Miért történik ez? Két fő oka van:

- először is közvetlen függőség közvetlenül ettől a személytől;

- másodszor, serdülőkorban az anyától való elválás nem volt tapasztalható (egy tizenéves lány nem lázadt fel anyja ellen, nem mutatta ki valódi érzelmeit, ha valamivel nem volt megelégedve), ill. fél védeni álláspontját és vitatkozni.

A félelem összeolvad az agresszióval, így az átélt érzések egymás után védekező mechanizmusként nyilvánulnak meg. A pánikrohamot azonban egy bizonyos szintű agresszió okozza - olyan, amelyet nem lehet érintkezésben kifejezni, és még beismerni is ijesztő (Hogyan haragudhatok a szeretett személyemre? - Egyáltalán nem!).

Átvitt értelemben ezt az állapotot össze lehet hasonlítani egy forrásban lévő vízforralóval, amelyben a kifolyócső és a fedél zárva vannak - a gőz nem tud kiszökni, mert nincs egyetlen lyuk. Képzeld el, mi történik egy ember fejében! Így keletkezik a pánikroham - lehetetlen felismerni az agresszió teljes mértékét és valahogy kifejezni azt.

Mi lehet a kiút ebből a helyzetből? Nem kell haragudni és összetörni az edényeket, elég csak azt mondani: "haragszom rád, mert egyáltalán nem hallasz engem." Ez lesz az első lépés az érzelmek kifejezésére - egy kis lyuk egy forrásban lévő vízforralóban, amely lehetővé teszi, hogy ne robbanjon fel és túlélje.

Általánosságban elmondható, hogy az emberek gyakran hajlamosak a pánikrohamokra, ezért érdemes alaposan megfontolni ezt a problémát, és legalább dolgozni kell a szeretteinkkel szembeni és kielégítetlen igényekkel szembeni agresszión. Mit várok el egy partnertől? Miért nem adja nekem? Miért nem tudom megvalósítani vele (vele)? Válaszokat kell keresnie a nyugtalanító kérdésekre, beszélnie kell erről a témáról, amíg az agresszió szintje csökken, és a szerettei felfogása megváltozik. Ha az ember hallgat, akkor forralni fog benne, mint egy vízforraló, és megfullad ezektől a "tünetektől".

A téma által népszerű