2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Azokban az emberekben, akik valódi pánikrohamokban szenvednek, és a halálfélelem története (amikor valóban élet és halál határán voltak), a félelem alapos tanulmányozása után azonnal ok nélküli agressziót találnak.
Hasonló következtetéseket lehet levonni a helyzetből. Például konfliktus alakult ki a férjével, és a feleség pánikrohamot kapott. A veszekedés következtében a férj nem értette a probléma lényegét, a nő pedig mérges lett, de nem fejezte ki teljesen érzelmeit.
Miért történik ez? Két fő oka van:
- először is közvetlen függőség közvetlenül ettől a személytől;
- másodszor, serdülőkorban az anyától való elválás nem volt tapasztalható (egy tizenéves lány nem lázadt fel anyja ellen, nem mutatta ki valódi érzelmeit, ha valamivel nem volt megelégedve), ill. fél védeni álláspontját és vitatkozni.
A félelem összeolvad az agresszióval, így az átélt érzések egymás után védekező mechanizmusként nyilvánulnak meg. A pánikrohamot azonban egy bizonyos szintű agresszió okozza - olyan, amelyet nem lehet érintkezésben kifejezni, és még beismerni is ijesztő (Hogyan haragudhatok a szeretett személyemre? - Egyáltalán nem!).
Átvitt értelemben ezt az állapotot össze lehet hasonlítani egy forrásban lévő vízforralóval, amelyben a kifolyócső és a fedél zárva vannak - a gőz nem tud kiszökni, mert nincs egyetlen lyuk. Képzeld el, mi történik egy ember fejében! Így keletkezik a pánikroham - lehetetlen felismerni az agresszió teljes mértékét és valahogy kifejezni azt.
Mi lehet a kiút ebből a helyzetből? Nem kell haragudni és összetörni az edényeket, elég csak azt mondani: "haragszom rád, mert egyáltalán nem hallasz engem." Ez lesz az első lépés az érzelmek kifejezésére - egy kis lyuk egy forrásban lévő vízforralóban, amely lehetővé teszi, hogy ne robbanjon fel és túlélje.
Általánosságban elmondható, hogy az emberek gyakran hajlamosak a pánikrohamokra, ezért érdemes alaposan megfontolni ezt a problémát, és legalább dolgozni kell a szeretteinkkel szembeni és kielégítetlen igényekkel szembeni agresszión. Mit várok el egy partnertől? Miért nem adja nekem? Miért nem tudom megvalósítani vele (vele)? Válaszokat kell keresnie a nyugtalanító kérdésekre, beszélnie kell erről a témáról, amíg az agresszió szintje csökken, és a szerettei felfogása megváltozik. Ha az ember hallgat, akkor forralni fog benne, mint egy vízforraló, és megfullad ezektől a "tünetektől".
Ajánlott:
Pánikrohamok. Kell -e Pánikba Esnem?
A pánikrohamok nem ritkák manapság. Számos módon nyilvánulnak meg: szorongás, félelem, gyors légzés vagy szívverés, légszomj, fulladás, légszomj, szédülés, hányinger, remegés stb. A tünetek sokfélék és sok szomatikus. És gyakran egyidejűleg diagnosztizálják - vegetatív -érrendszeri dystonia vagy más diagnózis.
Pánikrohamok és A Kezelésük Módszerei
Pánikrohamok váratlan irracionális félelem vagy szorongás hirtelen, kiszámíthatatlan rohamai. A pánikrohamok érzékenyebbek a fejlett akaraterővel rendelkező emberekre, akikre jellemző a túlzott kontroll és a felelősség. És mivel általában elrejtik a történtek iránti negatív hozzáállásukat, nem engedik meg maguknak, hogy érezzék, és még inkább, hogy kimutassák vagy kifejezzék valódi érzéseiket és gondolataikat, ezért mindez a tudattalanba kerül, ami egy belső konfliktus keletke
Pánikrohamok, Praktikusak és Egyszerűek. A Legfrissebb Információk
Sok szó esik most a pánikrohamokról (szokás a PA rövidítést használni) vagy a pánikrohamokról. „Ezek viszonylag rövid távú rohamok az erős félelemtől, beleértve az intenzív testi reakciókat, amelyek nem szervi rendellenességek vagy betegségek következményei, és amelyek nem produktívak, túlzóak, nem megfelelőek a körülményekhez, szorongásos reakciók a természetben.
Pánikrohamok és Szeparációs Szorongás
Egy korábbi cikkemben megígértem, hogy folytatom a pánikrohamok, a halálfélelem témakört, és beszélek arról, hogy a PA hogyan kapcsolódhat a szétválasztási szorongáshoz. Mivel elég sok pánikrohamban szenvedő embernek van szeparációs szorongása.
Pánikrohamok és A Magány Súlyosbodása - Századunk Betegségei
A háború utáni generációt követően a magányosok hulláma végigsöpört a nyugati civilizáción. Fiatal szakemberek, elvált férfiak és nők, idősek - mindezeket az embereket egyesíti az a tény, hogy ma inkább külön élnek. Az önálló élet a társadalom fejlődésének új szakasza.
