2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Üdv mindenkinek 👋🏻
Mikor érdemes gondolkodni egy pszichológus vagy pszichoterapeuta találkozásán?
Mikor fontos időben megérteni, hogy valami nincs rendben, és szakképzett segítséget kérni?
A legelső és talán a legfontosabb az, hogy őszintén beszélgess magaddal!
A probléma megértése az első lépés a megoldáshoz.
• ha a korábbi önsegítő módszerek nem működnek
• ha beszél egy barátjával vagy csak egy kitörő érzelem oldja a feszültséget, de nem sokáig
• észreveszi, hogy minden este "fáradtan" eszik vagy mosakodik le
• vannak gondolatok az élet "értelmetlenségéről", és irigylésre méltó gyakorisággal ismétlődnek
• talán egy új szakasz küszöbén áll, és az első lépés megtétele az ismeretlenbe megrémíti
• ha szervezete rosszul kezd működni, és ez nem közönséges megfázás vagy törés
Mindannyian bizonyos fokig pszichológusok vagyunk: önmagunkért, barátainkért, szeretteinkért
De vannak helyzetek, amikor erőforrásainkat csak magunknak tervezzük, és néha nem elég önmagunknak, az erők valamilyen lyukba áramlanak.
Az időben történő fellebbezés a szakemberhez nemcsak lehetőség a probléma megoldására, hanem lehetőség az életminőség javítására, önmaga mélyebb megértésére, új önsegítési módszer elsajátítására és még gyermekei számára történő továbbadására is., egyet kell értenie azzal, hogy sokat ér
Ha van egy „körömprobléma”, amelyen ülsz, izgulsz, nyögsz és nyafogsz a fájdalomtól, bátran bánj vele, és kezdj el dönteni a kizárásáról.
Sok sikert a vallomásokhoz❤
Ajánlott:
Itt Az Ideje, Hogy Testvért Adj Magadnak, Hogy Igazán Felnőtté Válj
Hangosan gondolkodni… "Tegnap csillagképek zajlottak, és sok volt a belátás, a látás, a hallás … Teremt készítettünk a Lélek megnyilvánulására mindenkinek, aki ezen a napon idejött. Természetesen nincs más csillagkép, és mindegyik közülünk vett valamit a sajátjából, szükségeset és értékeset „itt és most”.
Hasonló Sorsok A Családban? Ideje Beállítani
Például egy család, amelyben a férfiak korán halnak meg - különböző okokból, és néha ugyanazok miatt. Vagy egy család, ahol a férfiak csak életet adnak, és nem maradnak sokáig, aminek következtében a különböző generációkból származó nők egyedül nevelnek gyereket.
(nem) Ideje Megbocsátani
én Készséggel elfogadom a „megbocsátás” erkölcsi követelményét, mert a megbocsátás erőteljes erő lehet, amely gyógyít és megbékít. Pedig szükségesnek tartom, hogy beszéljek a sok szellemi közeli opussal (amelyek tele vannak blogokkal, folyóiratokkal, könyvekkel), ahol a megbocsátást a fájdalom és a neheztelés csodaszerének tekintik, és "
A Tinédzser Durva, Vicsorgó és Agresszív - Hány Pszichológus Konzultációra Lesz Szükség?
Munkám elején pontosítom, hogy a serdülőkor különböző szerzők szerint jelenleg 9 és 21 év közötti. A tinédzser viselkedése miatti problémák nem minden családban fordulnak elő, de azokban a családokban, ahol konfliktusok és botrányok merülnek fel a felnőtt gyerekekkel - különböző intenzitású helyzetek fordulnak elő.
Miért Kell Pszichológiai Konzultációra Menni?
Az okok, amelyek miatt az emberek pszichológushoz fordulnak, nagyon sokfélék. Néha ez egy súlyos válsághelyzet: egy szeretett személy elvesztése, súlyos stressz, amelynek következményeit nem lehet kezelni, depresszió, hosszan tartó diszfória (alacsony érzelmi háttér), álmatlanság stb.
