2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Jelenleg sok pszichológus foglalkozik az „önbecsülés kiegyenesítésének” témájával, vagyis valahogy alacsonynak tűnik … És az önbecsülés-hogy van ez? Hogyan tudom értékelni magam és mihez képest? Hiszen mindent csak összehasonlításban és ellentétekben ismerünk fel. Mik a kritériumok? Összehasonlítani önmagában mit és mivel? Önmagaddal? Vagyis előtte magas volt az önbecsülésem, de most hirtelen … leesett? Vagy talán valaki mesélt neked erről, nos, ugyanazok a pszichológusok, akik önmagukon keresztül értékelnek téged. Vagy talán maga is hallotta valahol, hirtelen megtalálva magában a "minden rossz" gyökerét? De hogy van? Mi a mentális mechanizmus?
Nincs ilyen pszichologizmus … Nincs ilyen definíció - önbecsülés. Mivel, ha a mechanizmusról beszélünk, akkor jellemzői szerint az önértékelés állapota közelebb áll a mániás depressziós pszichózishoz, amikor a beteg a mánia stádiumában lévén zseniálisnak, legnagyobbnak érzi magát, mindenható, hát ez … Isten. A depresszió stádiumában pedig érzi jelentéktelenségét, erőtlenségét, kétségbeesését, valahogy érzi, valamilyen módon saját kisebbrendűségét, nos, vagyis tökéletlenséget, ürességet …, hiányát. De ugyanakkor eszébe jut, hogy a közelmúltban mindenható volt. Ezek a "hirtelen zuhanó önbecsülés" élményei! De még ebben a példában is nagyon zavaros az ok és az okozat. Még ebben sem az úgynevezett "önbecsülés", egy bizonyos állapot, tapasztalat, önmagunk valaminek érzése nem ok, hiszen ez következmény. És ennek következménye nem a gondolatok, vagyis az, ami az elmédben él （egyébként a gondolat általában a vágy eszköze, és nem több annál), és nem is az, ami kiszorul belőle - az öntudat, amelyben egyesek akkor az emlékek, állapotok stb. nem kompatibilisek az életeddel; és az ok a tudattalanodban rejlik. Így a gyökér az, hogy önbecsülésed nem lehet és nem is válhat. Csak alkalmanként tör át, elpusztíthatatlan, normális pszichével, védekezéssel - kifelé, tudatba szivárogva, homályos szorongással.
Sőt, ha eltávolítjuk a társadalmi lepényből, azoknak a pszichológusoknak a tömését, akik azt mondják, hogy ők az összekötő rész az egyén és a társadalom között; akkor az embert nem az alapján értékelik, hogy mit gondol magáról, és nem az érzése alapján, hanem mert más emberek között nyilvánul meg. Azzal, amit tesz. És, értékelik őt, vagyis ítélkeznek - véleményt alkotnak róla, cselekedetei szerint … jól vagy sem, csak más emberek. Tehát milyen önbecsülésről beszélhetünk? Te is a tetteid alapján ítéled meg magad? Ez a tettem jó, de ez rossz. És kinek jó vagy rossz? Neked vagy másnak? Itt például más érzések is megnyilvánulnak - szégyen, harag vagy bűntudat. Mi a jó vagy a rossz? És hogyan lesz helyes? Erről itt nem fogunk beszélni, mivel ez egy külön téma, és sokszor szemrehányásokat kell olvasnom irányomban azzal kapcsolatban, hogy milyen sok betűt használok az érvelésemben. Nincs ilyen önértékelési koncepció, de van megalázott méltóság érzése. Vagy eszméletlen tapasztalatok arról, hogy lehetetlen elérni a kívántat.
Így ahhoz, hogy "önbecsülésed" ne essen valakinek a szemébe, egyrészt meg kell őrizned a méltóságodat, másrészt meg kell értened magad, és tisztában kell lenned a vágyaiddal, hogy lehetőség arra, hogy helyesen valósítsuk meg őket.
Ajánlott:
Alacsony és Magas önbecsülés: Okok, Jelek, Hatás Az Emberi életre. Mit Kell Tenni Ebben A Helyzetben?
Gyakorlatomban állandóan szembesülök azzal a kérdéssel, amelyet az ügyfelek tesznek fel nekem: "Miért bánnak velem így az emberek, mi a baj az önbecsülésemmel?" Először is kitaláljuk, mi az önbecsülés elvileg. Ez önmagad, erősségeid és gyengeségeid értékelése.
Miért Van Minden Erőfeszítése Ellenére Még Mindig Alacsony Az önbecsülése?
Ha egy személynek nincs önértékelési érzése, akkor ez súlyos önbecsüléshez és az élet nehézségeihez vezet. Az önértékelés (a továbbiakban: önértékelés) érzése mindenkiben létezik születésétől fogva. Az önértékelés az a képesség, hogy érezzem, ismerjem és érezzem, hogy méltó vagyok létezni, lenni, lélegezni, élni.
Miért Van Alacsony önbecsülésem?
Gyakran a következő problémával fordulnak hozzám - alacsony az önbecsülésem, mit tegyek? Hogyan kell felemelni? Nekem semmi sem segít … Ma szinte mindenki tudja, hogy pontosan mit az alacsony önértékelés önbizalomhiányhoz vezet … Sikerünk, az élettel való elégedettség, a boldogság végül nagymértékben függ attól, hogyan látjuk önmagunkat és hogyan értékeljük önmagunkat.
5 Szöget Az önbecsülésed Koporsójához
A konzultáció során gyakran felteszik nekem a következő kérdést: „Alacsony önbecsülésem van. Hogyan frissíthetem? Mit kell ehhez tennie? " Szeretném megosztani ezzel kapcsolatos gondolataimat. Véleményem szerint sok hamis hiedelem formálja és táplálja a fényes magazinokat, a "
Önismeret Az önbecsülésed és önbizalmad Alapja
Önismeret az önbecsülésed és önbizalmad alapja! Javítanod kell az önbecsüléseden! Alacsony önbecsülésed van! Önbecsülés, önbecsülés! Milyen gyakran halljuk ezt a szót?! A bloggerek, pszichológusok, marketingcégek mindig megvitatják, amikor szemináriumokat, tréningeket és mesterkurzusokat tartanak
