Tolerancia A Kedvességhez, Az Együttérzéshez és A Szeretethez

Tartalomjegyzék:

Videó: Tolerancia A Kedvességhez, Az Együttérzéshez és A Szeretethez

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Első zenés stream! (Jótékonysági megmozdulás) 2023, Február
Tolerancia A Kedvességhez, Az Együttérzéshez és A Szeretethez
Tolerancia A Kedvességhez, Az Együttérzéshez és A Szeretethez
Anonim

Az a személy, aki az elfogadás és a szeretet légkörében nőtt fel, a kedvesség, törődés, ragaszkodás, együttérzés megnyilvánulását természetes dologként kezeli, ez nem okoz neki erős érzelmeket, például sírás vagy védekező reakciók formájában. elhatárolódni vagy megtagadni a szükségletet abban. Az ilyen ember elfogadhatja a szerelmet és megoszthatja azt gondolkodás nélkül.

Egy olyan személy számára, akit gyerekkorában nem szerettek, és aki az érzelmi nélkülözés, sőt az erőszak légkörében nőtt fel, a mások jóindulatú hozzáállásának megnyilvánulása gyakran nagyon fájdalmas. Ez egy kiváltó helyzet, amely akár szimpathoadrenális válságot is kiválthat.

Image
Image

Ezért mindenféle védelemhez folyamodik, hogy ne érje traumája, és ne vezessen olyan érzelmi állapotokhoz, amelyeket nehéz lesz ellenőrizni.

Egy személy fokozatosan sok védekező hiedelmet szerez a gyengeség megnyilvánulásával kapcsolatban, mint M.Yu hősei. Lermontov:

„Csak egy darab kenyeret kért, És a tekintet élő gyötrelmet mutatott, És valaki követ rakott

Kinyújtott kezébe."

Mi az oka a kedvességnek, a szeretetnek, a törődésnek egy ilyen embernek?

Képzeljünk el egy utcai koldust piszkos hibában, akit mindenhonnan elhajtanak, megaláznak, megvernek, aki belsőleg majdnem elvesztette önbecsülését és az emberekbe vetett hitét. És hirtelen egy járókelő szemét látja, és bennük a megvetés és a gyűlölet helyett kedvesség van, ütés helyett meleg kezét nyújtja felé, és apai vagy anyai módon ölelni kezdi, lemossa a piszkot ennek a koldusnak az arcáról, a tükör elé viszi, lehetővé téve annak szépségének felismerését.

Image
Image

Ez a kedvesség olyan szokatlan, mint egy kis reménysziget a sötét óceán közepén. És pánikszerű félelem támad, hogy a sziget víz alá kerül, és a zord elemek ismét kínozni fognak.

Az ember fél attól, hogy ragaszkodik a jóhoz, mert akkor ennek a veszteségnek a fájdalma elviselhetetlen lesz.

Egyszer gyermekkoromban megnéztem az "Anya a mamutért" című rajzfilmet, ahol a mamut egyedül úszott jégtáblán, szerető anyát keresve a veszélyektől hemzsegő végtelen óceánban. Nagyon aggódtam, ha megtalálja az anyját, elveszik, megeszik, anyja elfogadja, szeretni akarja, elutasítja?

Image
Image

Könnyű kötődni egy kedves, szerető emberhez, de ettől még szörnyűbb lesz a veszteség fájdalma.

És mégis, ezekben a kapcsolatokban nyersz valami fontosat - hitet magadban, abban, hogy szerethető, elfogadható, hogy méltó vagy a szeretetre, méltó egy jó, emberi kapcsolatra, ahogy vagy.

A pszichoterápia nyújthat ilyen élményt, és ezenkívül segíthet a helyzetek kiváltására irányuló érzelmi tolerancia kialakításában a szimpathoadrenális válság megnyilvánulásainak csökkentése, a kötődéstől való félelem csökkentése érdekében.

A téma által népszerű