Nemrég írtam egy blogban arról, hogy megtisztítom a teret a "feledés homályába" A lefejtésnek van kezdete, a lefejtésének nincs vége … Amikor összegyűjtöttem dolgokat, amelyekből 10 méretben "nőttem", azt gondoltam, hogy odaadom az embereknek, a hangulat emelkedett.
Nem titok, hogy a munkáltató gyakran ellenőrzi a leendő munkavállalókat. Javaslatokat kér. Felhívja a volt kollégákat, menedzsereket és néha beosztottakat. Ennek az ellenőrzésnek van értelme. Egy mérgező alkalmazott megzavarhatja az egész osztály munkáját.
Kedves asszonyok, értsetek meg egy egyszerű, de nagyon fontos dolgot: embere olyan, mint egy nagyító, amely elsősorban a belső állapotot tükrözi. Azaz, még ha külsőleg is jól nézel ki, de belül nagyon rossz vagy, és egyáltalán nem bízik magadban - az ember érezni fogja és tükrözi.
Tisztázzuk - szeretetlen munkáról beszélünk. Végül is a munka, mint egy nő, néha szeretett, de néha nem. Néha úgy tűnik, hogy egyedül te utálod annyira a munkádat, hogy nem akarsz reggel felkelni. És mindez annak a puszta gondolatnak köszönhető, hogy újra oda kell mennem.
Futásból jött vissza. Az okostelefon képernyőjén a számok 5,13 kilométer, 42 perc 27 másodperc. Alig 8 héttel ezelőtt még 10 percig sem tudtam megállás nélkül futni. És még mindig kerek a szemem a meglepetéstől, hogy futok. És elmegyek futni és újra futni.
Randira jössz. Gyönyörűen fel voltak öltözve, átgondolták a párbeszéd lehetséges témáit, már gondolkodtak, hogyan fejezzék be az estét … Mosolyogva találkozunk egymással, leülünk az asztalhoz, vagy sétálunk, és beszélgetést kezdünk absztrakt témákról, hogy elsimítsuk a kínos helyzetet és egy kis feszültséget … És mindannyiunk fejében már kialakult valamilyen benyomás egy partnerről.
A "Bizalom" téma választ váltott ki. És azt hittem. A lelkiismeretem nem engedi, hogy elbűvölő karamell szöveget írjak arról, hogy minden rendben lesz. Tudom, hogy nem mindig jó. Hogy a világ, bár nem teljesen fekete, és még csak nem is fekete -fehér, de mégis vannak sötét pillanatok benne.
A jelentés erősíti az élethez való kapcsolódásunkat, és megvéd a kétségbeeséstől. Alfried Langle A pszichológiai támogatás és a kölcsönös segítségnyújtás egyik csoportjában nemrégiben megjelent egy bejegyzés - saját szavaimmal újra elmesélem - hogyan találhatom meg, ha nem vallásos és gyermektelen ember vagyok, az élet értelmének érzését?
Most, az újév utolsó napjain eljött az ideje, hogy elváljunk minden felesleges dologtól. Az a szemét, ami az évek során felhalmozódott és megterheli életterünket. De mi a helyzet az "elavult" kapcsolattal? Hogyan lehet megérteni, mikor kell elhagyni, és mikor van értelme menteni és újraéleszteni a kapcsolatot?
Mi az "ön személye", hogyan dönt, milyen alapon? Az Ön személye meglehetősen tág fogalom, lehet szó szoros kapcsolatokhoz való partnerválasztásról, barátokról vagy társadalmi körről is. A kérdést a segítő szakmák szakembereinek megválasztására szeretném szűkíteni.
A perfekcionista színvonal nemcsak magas, hanem elérhetetlen is. Az égig érő célokat nem lehet teljesíteni, és a perfekcionista azt jelzi magáról: lusta, szervezetlen, alkalmatlan … Azonban olvassa el a történetet, minden világos és okos szavak nélkül.
„Nagyon félek, hogy nem érkezem időben Legalább van valami, amire időben … " Zemfira Ez Gyakran hallom, hogy „félek, hogy nem leszek időben” az ügyfelekkel való munka során . Ahhoz, hogy legyen ideje "beleszeretni, legyen időnk férjhez menni, legyen ideje befizetni, legyen időnk … szenvedni"
Az „áldozat” fogalma a mindennapi életünk részévé vált - köszönhetően a népszerű tréningeknek, személyes növekedési programoknak stb. Ön úgy viselkedik, mint egy áldozat, és ne játsszon áldozatot, én tipikus áldozat vagyok - meghökkentő thrillerek az Uncover the Real Woman in You és How to Gain törhetetlen önbizalom alkotóitól.
Amikor felnőünk, közvetítjük a világnak, amit gyermekkorunkban tanultunk. Nagyon nehéz kedves, kellemes szavakat mondani valakinek, ha nem hallotta gyermekkorában. Nem érzed méltónak ezeket a szavakat. És ha valamit nem fogad el magának, hogyan közvetítheti azt másnak?
Azt hiszem, mindenki tudja, hogy a pszichológiai határok áttörése legalább kellemetlen. Nem mindenki tudja, hogy mindenkinek megvannak a saját határai. És bár vannak bizonyos általánosan elfogadott normák (például, hogy a beszélgetés során távolságot kell tartani az embertől, nem kell túl személyes kérdéseket feltenni az ismeretlen embereknek stb.
Melyik család nem ment át válságon? Ha két ember egymáshoz való hozzáállása megváltozott, akkor mi az igazi ok? Elmúlt a szerelem, vagy a pár csak valamiféle változás küszöbén áll, amelyhez alkalmazkodniuk kell? Valaki arra a következtetésre jut, hogy a szerelem elmúlt, és oldalról keresi a boldogságot, valaki először megpróbálja kitalálni, hogy a legénység hová repül rossz látási viszonyok között, lehetséges -e "
Az egyik legfájdalmasabb teljesítményprobléma a kreativitás. Sokan őszintén tehetségesnek és kreatívnak tartják magukat, de utoljára az óvodában tettek valami kreatívat, amikor gyurmából készítettek húsvéti tortákat. Sokan éppen ellenkezőleg, feladták önmagukat, és a zene és a költészet múltbeli hobbijait tizenéves rossz szokásoknak tartják, amelyek csak a pénzkeresést akadályozzák.
A mai világban sok lehetőség van a tudás megszerzésére. Sőt, nem nyers tudás - az a fajta, amely felett ott gondolkodni, elemezni és gondolni kell valamit. Bizonyított tudás, valaki a gyakorlatban már tesztelte. A nyers tudás kötetnyi könyvinformáció vagy gigabájt nézett videó formájában alig érdekli.
Most sokan keresnek küldetést, hivatást, életművet és hasonlókat. Abban a reményben, hogy most megtalálom az Élet Művét, és az élet megváltozik. Érdekes, szórakoztató, izgalmas lesz, és Isten tudja, mi más. Csak ez a baj. Az úticél keresése természetesen szükséges dolog.
A határok nagyon fontos részét képezik életünknek. A határok akkor alakulnak ki, ha az ember tisztában van vágyaival, tudja, mit kell tennie, mit kell ennie, hogyan kell öltöznie stb. Ha képes megvédeni vágyait, ami azt jelenti, hogy "nem"
Egy bizonyos pozíciót elfoglalva, előre látva a jövőjét, felismerve valódi eredményeit és hiányosságait, az ember saját tevékenységén, más emberekkel való kommunikáción keresztül törekszik az önfejlesztésre. Saját fejlődésének alanyaként jár el, meghatározza életprogramját.
Manapság nagyon népszerű téma a manipuláció. Gyakran hallani, hogy ez manipuláció és ez manipuláció … És valahogy kiderül, hogy nos, szinte minden manipuláció) És persze senki sem akar manipulálni. De mi is az a manipuláció? Ez egyszerű módon valamilyen hatással van egy személyre, hogy irányítani tudja.
Zümmögő szó "Halogatás" fokozatosan kiszorította az öregasszonyt "lustaság" , amellyel anyáink és nagyanyáink olyan szorgalmasan harcoltak bennünk. Igen, van egy "jelentős" különbség - csak végtelenül elhalasztom a tennivalókat, vagy egyszerűen nem vagyok elég szorgalmas, és inkább a pihenést részesítem előnyben.
Van ilyenfajta önelégültség hazánkban - szidni. Ó, csak szeretünk szidni! Szidva politikusokat, Bankova fölé emelkedünk, és önzetlenül ujjunkat a templomunkhoz csavarva érvényesítjük emberi jogunkat a megérdemelt bőséghez. A TV -t szidva idézetekre hivatkozunk a sorozatból "
Tegnap elkezdtünk egy beszélgetést arról, hogyan kell dolgozni a negatív gondolkodással. Negatív Ma a pozitív gondolkodásmód kialakításáról fogunk beszélni. A pozitív gondolkodás alapja a személyes haszon keresése mindenben, ami körülveszi az embert.
A modern világban az angol tudás nélküli személy sokat veszít. Én egy szakemberről beszélek - ráadásul bármilyen területen (általános emberi értelemben az ilyen ember nagyon jó tud lenni, de nem erre gondolok). London Nagy -Britannia fővárosa, igen.
Van egy ilyen jó dolog - kettős üzenetek. Ilyenkor az anya azt mondja a gyereknek: „Szeretlek”, és ebben az időben gyűlölet van az arcán. A gyermek pedig nem tud reagálni egyik üzenetre sem, hogy ne kerüljön rendetlenségbe. Nos, ha úgy gondolja, hogy anya szeret, figyelmen kívül hagy egy fontos jelzést (mellesleg a veszélyről szóló jelzést).
Amikor egy személy akar valamit, és nem törekszik arra, hogy ebbe az irányba mozduljon. Amikor úgy tűnik, hogy ott vannak az álmok, valamint a vágyak, ambíciók, törekvések. De valamiért nincs mozgás a helyes irányba. És általában nincs mozgás.
Úgy tűnik, mi lehet könnyebb, mint azt mondani, hogy „nem”, ha nem akar valamit tenni? Éppen ellenkezőleg, minden nem olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Ebben a cikkben 5 pontot emeltem ki, amelyeket érdemes tudni azoknak, akik nem tudnak nemet mondani, és meg akarják tanulni, hogyan kell csinálni.
Az önmegvalósítás témája a második legnépszerűbb a pszichológushoz fordulás fő okainak listájában. Mi az első? Találd ki. Hogyan lehet megtalálni, vonzani, magával ragadni, megtartani egy férfit, és persze feleségül venni. Még azt is mondhatnám, hogy a legtöbb lány, amikor kimegy a felnőtt világba, így kezdi látni önmegvalósítását - férfi, család, gyerekek.
Mindannyiunk életében vannak fekete -fehér csíkok. Megszoktuk őket, és ritkán csodálkozunk azon, hogy miért váltakoznak ilyen gyakran és váratlanul ezek a csíkok. Minden a gondolkodásunk sajátosságaiban rejlik - a fekete -fehér gondolkodásban, az úgynevezett ambivalenciában.
Van egy kés és egy villa - egy kulturális műtárgy. Sok ember a bolygón szívesebben eszik kézzel, egy kanállal anélkül, hogy megzavarná az étel felszívódásának szépségét. A szépség mögött pedig a megfelelő táplálkozás iránti aggodalom rejtőzik.
A manipulátor erkölcsi és etikai normái. (szerkesztés és hozzáadás közben) 1. Nem érdekel. 2. Nem teszek semmit, amit az emberek nem szeretnének és meg tudnának tenni maguk. 3. Nem hazudok, csak nem mondok teljes igazságot. 4. Aki sokat tud, még többet akar tudni.
Nem fognak beszélni róla a fényes Instagramon. 2014 -ben otthagytam az iskolámat, ahol angolul tanítottam, és magán tanítási gyakorlatot kezdtem. Ugyanakkor pszichológusnak tanultam (pszichoszomatikus betegségek kezelése pszichoterápiával).
A munkacsoport egy rendszer. És lehet egészséges: és akkor a főnök tisztességesen viselkedik, tudja, hogyan kell támogatni és inspirálni a beosztottakat, nem emeli ki a kedvenceket. Az alkalmazottak kezdeményezőkészséget mutatnak és felelősséget vállalnak, tisztelettel bánnak egymással.
Az elmúlt héten sokat gondolkoztam a szülőkkel való kapcsolat előrejelzésén, hogy hogyan alakulnak a felnőttekhez fűződő kapcsolatok. Milyen rosszul találja magát az ember a főnökével (férfival vagy nővel) azonos helyzetben, amelyben a szülői családban volt
Változunk tetteinkből. A változások bennünk (és a körülöttünk lévő világban) abból fakadnak, hogy teszünk valamit. És tudod mit? Néha nem mindegy, milyen érzésekkel tettük, amit tettünk. A fontos az, hogy az akciót mégis végrehajtották, és a világ (vagy mi) ettől megváltozott.
Elérkezett tehát az idő, hogy elbúcsúzzunk az ideitől, és lépjünk tovább egy újhoz. Hagyományosan sokan foglalnak össze. ideje elbúcsúzni az óévtől, számba venni és pezsgőt nyitni. De valamiért azt gondolom, hogy az eredmények még messze vannak.
Mi a pánikroham (PA)? Ez az intenzív félelem támadása, amely hirtelen felmerül, és kezd kialakulni. A PA -t gyakran kíséri az az érzés, hogy valami rossz fog történni. A PA alatt a félelem bekapcsol, hogy meghalsz, megőrülsz, hülyének nézel, nevetni fognak rajtad.
Már írtam az elfojtott haragról, mint a szorongás okáról. És végül sírni kezdett, elnyomta a könnyeit, mint a szorongásos zavar okozóját. Elfojtja a sírást, vasas hölgy vagy alumínium favágó - akkor olvassa el a cikket. A cikk bonyolultnak bizonyul.
A pszichológiai intelligencia fejlesztése és megszerzése során rájöttem, hogy a mentális fájdalomnak különböző típusai vannak. Létezik " történelmi "személyi sérülésből eredő fájdalom; " elválás fájdalma "a leválás, elkülönülés érzéséből ered;
Személyre szabás A személyre szabás a bűntudat egyik formája, amely gyakran szégyenérzethez és kisebbrendűséghez vezet. Ha valami rossz történik, hajlamos vagy magadat hibáztatni minden halálos bűnért. Például felhívta az összes barátját, és a strandra hívta őket.
Megszállott gondolatok, töprengés és milliószor újrajátszani a helyzetet a fejemben (ha ezt tettem, ha ezt mondtam stb.). Ez valamiféle ellenőrizetlen folyamat, a gondolatok állandóan nyüzsögnek a fejedben, nem tehetsz mást, csak gondolkozol, gondolkodsz és gondolkodsz.
A meditáció nagyon népszerű manapság. A "meditáció" szónak sok jelentése van, és nagyon nehéz egy ilyen tág fogalmat egyetlen definícióba illeszteni. Bármilyen egyértelmű magyarázat nem lesz elegendő a meditáció minden lehetőségének kielégítésére.
Technika az izombilincsek eltávolítására a szemszegmensből a Reich testorientált pszichoterápiás kollekciójából Először is csak egy kis elmélet. A testközpontú pszichoterápia teoretikusa, Wilhelm Reich azt tanította: az izomhéj nem azonnal és nem véletlenszerűen, hanem célirányosan - alulról - egyenesen felfelé alakul ki.
A krónikus fáradtság szindróma orvosi kifejezés, és az ilyen fáradtság abban különbözik a szokásos túlterheléstől, hogy jó és hosszú pihenés után sem lesz képes megszabadulni ettől az érzéstől. Viszonylag elmondható, hogy pihent egy -két hetet, ment dolgozni, és már az első napon fáradtnak érzi magát.
Ma az egyik terápiás értekezleten a következő kérést rendezték: "perfekcionizmus és halogatás, hogyan kell megbirkózni ezzel?" Beszéd egy konkrét esetben az alábbiakban … Az ügyfél párbeszédbe hozta az egyidejű kettős megnyilvánulások jelenlétét … Az egyik oldalon… 1.
Aligha hasonlítható össze semmivel a fájdalom ereje szempontjából, amelyet egy szeretett ember halálát megtapasztaló személy tapasztal. Ez sokk és képtelenség hinni és megbékélni a történtekkel. Akut melankólia és megszállott gondolatok az elhunytról.
Üdv kedves olvasóim! Felhívom a figyelmed figyelmébe egy hasznos technikát, amellyel mérgező üzenetekkel dolgozhatsz, amelyek egy agresszív "ellenségtől" - számunkra veszélyesen barátságtalan emberektől - belépnek energiaterünkbe. Pontos és krónikus rendű helyzetekben.
Ha megvan az első gyanúja, hogy valami nincs rendben a rokonával, beszélni kezd, abbahagyja a törődést, nevetségesen öltözködik vagy fest, mindenkit meggyőz arról, hogy figyelik, megváltozik a karaktere stb. Ne utasítsd el. Menjen és kérjen szakképzett segítséget, tanuljon meg helyesen viselkedni, kövesse a szakember utasításait, mit mondhat és mit nem, szerezze meg a szükséges ismereteket, amelyek hosszú évekig hasznosak lesznek az Ön számára.
© Copyright yogaperiodical.com, 2024 Április | A helyszínről | Kapcsolattartó | Adatvédelmi irányelvek.
