2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
fejezet I. Mlodik "Kártyaház" című könyvéből
Mondok példákat a lehetséges konfrontációra?, A radikálisok alapján. Remélem, megérti e példák konvencionalitását, mert sem te, sem én nem találkozunk "tiszta" radikálisokkal. Szerencsére a valódi emberek sokkal sokoldalúbbak, mint bármelyik modell. De a modellek egyszerűsítéssel néha segítenek strukturálni és megérteni valamit.
Pszichopata
Úgy véli, ha valaki felett hatalom van, akkor biztonság, szeretet és öröm van. A nézeteltérésekre haraggal reagál, vágyával, hogy kikényszerítse nézőpontját, leigázza, elnyomja, megfélemlíti. Vele való nézeteltérései azzal fenyegetnek, hogy kitörnek az engedetlenségből (neki úgy tűnt, hogy teljesen engedelmeskedik). Válaszul - elfojtás, megfélemlítés. A felelősség átruházása mindig másra hárul.
Szembesülünk: azzal a vágyával, hogy mindenkit megbüntessen, megfékezzen, megalázzon, irányítson; ötlettel? külső és illúziójával?: ha korlátlan hatalom és engedelmesség van, biztonságban lesz.
Azt tanítjuk: érezni a szükségleteit (mások, nem csak az uralkodók), kezelni a félelmeiket, felismerni őket, támogatni és megvédeni magukat, tiszteletben tartani, beleértve a határokat is, erőt és agressziót alkalmazni a teremtéshez és a fejlődéshez, és nem hogy elnyomjon másokat. Továbbra is megtanítjuk bízni és bízni.
Közvetítjük (adások alatt nem azokra a szavakra gondolok, amelyeket felajánlok az ügyfél megjegyzéseire válaszul, hanem az üzenetekre, amelyek megfogalmazhatók, egyedi szavakba öltözve, egyedi kapcsolattartása alapján):
Mi a fenéről beszélsz? (Dühös vagy, hogy nem azt mondom, amit hallani szeretnél, de eljöttél hozzám, és pénzt fizettél nekem, mint szakértő egy bizonyos területen? A terület véleménye …)
Minden ember (az alkalmazottaim, a feleségem és te magad) idióta, és azt tesznek, amit akarnak! (Mindenki, beleértve engem is, a saját megfontolásai alapján cselekszik?
Csak én tudom, mi a legjobb, nincs megfontolásuk ?! (Félelmetes lehet, hogy a világot nem tudja irányítani, és valaki erősebbé válhat nálad, és ami a családjában volt, újra megismétlődik, ezért szeretne erősebb és erősebb lenni, mint mindegyikük. mint akik engedelmeskedtek.)
Fizetek neked pénzt, és azt követelem, hogy tedd, amit mondtam. (Itt én vagyok az iroda tulajdonosa, és itt vannak a szabályaim. El kell fogadnia őket, és bíznia kell bennem. Ha nehezen bízhat bennem, beszéljünk erről.)
Miért tartsam be a szabályait? (Szabad vagy és bármikor elmehetsz, ha nem értesz vele egyet? A szabályaim nem szükségesek. Nem kell örömmel fogadnod őket. Gyermekként nem volt hova menned, nem tudtál menni?
Egy folyamatos undorító és félreértés körül … (Nem szereted, ami körülötted történik. Nem tudod azonnal megváltoztatni az egész világot, de befolyásolhatod azt, ami körülvesz, azt tedd, amit szükségesnek tartasz.)
Ha tehetném, itt vannak már nálam, és te velük. (Nem ellened vagyok, hanem magamért, a folyamatunkért, hogy hasznos és hatékony vagyok az Ön számára, és van elég erőm, meggyőződésem és készségem? Ehhez.)
Nárcisz
Meg akarja győzni, hogy továbbra is keressük a „tökéletes” ént és a másikat. Meggyőződése, hogy az idealitás létezik, és érdemes befektetni annak megtalálásába. Mérgezőkkel reagál a különbségekre, összehasonlítva mérgezi meg önmagát vagy a körülötte lévőket. A leértékelés még mindig a kedvenc üdvösségünk attól, hogy értékesnek ismerik el.
Ebben a szakaszban már szembesülünk: azzal a vágyával, hogy leértékeli önmagát és téged, az ötlettel? „Csak az eredmény a fontos” (egyre inkább megmutatjuk a folyamat szépségét), ötlettel? „Ha mindent elértem, boldog leszek” (valószínűtlen, ha nem tanulom meg értékelni, amit elértem), hogy az apróságok nem fontosak (ideértve az érzéseket, a testet, az eseményeket stb.) kijelentése, hogy belül üres. Valójában még mindig leértékeli mindazt, amit magában talál. És megtalálja az egyszerűséget és a közösséget, amit még nem tud elfogadni, de szeretne valami egyedit és nagyszerűt találni. De még az ott talált egyediség is leértékelődik, ha kicsi.
Azt tanítjuk: koncentráljon önmagára, ismerje fel önmagát és másokat, ne devalválja az apró, alig hallható vágyakat és szükségleteket, megfelelő kis és nagy eredményeket, legyen a jelenben, vegye észre önmagát és az embereket?
Közvetítjük:
Mit tehet Ön vagy egész pszichológiája? Szóval egy kemény fickótól olvastam … (megértem, hogy mindenkit össze szoktál hasonlítani és leértékelni, de elég jó vagyok, még akkor is, ha nem vagyok ideális számodra.)
Túl vagy rajtam? egyszer egyáltalán nem értette! Ez egyáltalán nem így van! (Megengedem magamnak, hogy hibákat kövessek el, és ez nem von le professzionalizmusomat, mert a hibákat minden élő folyamat részének tekintem, és tudom, hogyan kell kezelni őket.)
Milyen autója van? (Nem vezetek BMW -t, sétálok, és nem érzem magam méltónak egy jó kapcsolatra.)
Amíg nem teremtettél valami nagyszerűt, nem vagy senki, és senkinek sincs szüksége rád. (Igen, az ambíció fontos, de nem fontosabb, mint maguk az emberek. Igen, az eredmények fontosak, de a folyamat is értékes.)
Gyötör, hogy ő nem ilyen (én nem vagyok ilyen?), Nos, lehet egy kicsit (okosabb, szórakoztatóbb, fittebb, aktívabb stb.) (A tökéletességet elérheti az élettelen, minden élő a dolgok definíció szerint elég jók, és nem lehet ideális, kivéve, hogy nagyon szubjektív és rövid életű.)
Mondtam, hogy amint kudarcot vallottam a projektben, senkinek nem volt szüksége mindenre, mindenki eltűnt valahol. (Igen, gyermekkori érzése: csak akkor fognak szeretni, ha valamit elér. De sokan készek egyszerűen szeretni, ha el tudnak hinni ilyen egyszerű és egyszerű szeretetükben.)
Hiszteroid-demonstrációs?
Mindent azért tesz, hogy a világ továbbra is körülötte forogjon, és ha nem is körülötte, akkor nem érdekes. El kell bűvölnie téged, és állandóan tartania kell az örök vonzalmat. Mindig meg kell érintenie vagy csodálnia kell őt, különben drámával reagál?, Manipulációkkal, affektusokkal, a körülményektől függően.
Szembesülve: az ötlettel?, Mi a legfontosabb - talál valakit helyesnek és jónak, kit? Megmenti, mindent elmagyaráz, a polcokra teszi, illúzióval? Kitartott az erő? kint elcsábítani.
Azt tanítjuk: lássa, érezze, fedezze fel és sajátítsa el saját erejét, mélységét, szerkezetét, tartalmát, és ne csak a formáját. Nem látszani, hanem lenni, megmutatni önmagát, lényegét, és nem játszani, színlelni. Értékelje magát mindenért, ne csak a megjelenéséért és a gyönyörű testéért.
Közvetítjük:
Miért nem válaszolt az öt üzenetre, amelyeket tegnap este küldtem? (Azt hittem, hogy képes lesz megbirkózni érzéseivel, átvészeli a délelőttöt, és mindent terápiára hoz.)
Találkozzunk legalább egyszer nem ebben a furcsa irodában, hanem egy kávézóban. (Igen, valószínűleg kellemesebb lenne egy kávézóban, de terapeuta pozícióm ezt nem teszi lehetővé, ráadásul terapeutaként kevésbé leszek hatékony.)
Szeretném, ha meglátogatná a kiállításomat, előadásomat stb., Szeretném tudni a véleményét a munkámról. (Gratulálok, de nem énekelhetek veled, és terapeutaként fontosabb számomra, hogy tudjam, mit érzel a sikeredben.) (Távozás) - Nem emlékeztem semmire, mire kell emlékeznem? (Mindent, amire a pszichéjének szüksége van, hallottad és emlékeztél.)
Nélküled nem tudok túlélni! Miért van ilyened? hosszú? vakáció! (Túlélheted, amíg nyaralok, bár ez aggasztó számodra, de megbirkózol a problémáiddal, van tapasztalatod, valahogy megtetted előttem.)
Disszociatív?
Bebizonyítja, hogy nagyon "él", és nincs értelme a szakításnak, hogy az ő életmódja ugyanaz? természetes? és a legjobb ?. A nézeteltérésekre, nézeteltérésekre vagy érzéketlenséggel, vagy hirtelen kiszámíthatatlan hatással reagál, amitől aztán bűnösnek érzi magát.
Szembenézni: azzal a kívánsággal, hogy hosszú időre behunyjuk a szemünket az elszakadt érzések és élmények felé, saját magunk elhelyezésével? előrejelzések szerint, szükség van arra, hogy együtt játsszunk tudásukkal? alkatrészeket, és nem érintette a másikat. Mivel nem voltak hajlandók gyermekkorukból "erőszaktevőknek", "függőknek" vagy "őrülteknek" tekinteni magukat, amelyekre legalább részben kénytelenek lettek. Azzal a gondolattal, hogy tehetnek valamit azért, hogy gyermekkorban ne történjen meg az, ami történt (erőszak, betegség stb.). Egy ötlettel? tulajdonképpen? bűntudat és szégyen a történtek miatt.
Azt tanítjuk: észrevenni önmagát és másokat, megtapasztalni, tudomásul venni megosztottságát és polaritását, értékelni a kapcsolatot, bővíteni önmagát és a világot (nem látni egyoldalúan), látni szeretteit kötetben és realizmusban, integrálva. Ismerje fel tehetetlenségét és képtelenségét más módon megbirkózni gyermekkorával. Szégyen és vádaskodás helyett mutasson együttérzést. Ezeknek a részeknek az elfogadása? A szülőnek van?
Közvetítjük:
Apám gyakran megverte anyámat, de ez nem baj, gyorsan megszűntem félni ettől, csak felmentem a szobámba és elbarikádoztam az ajtót. (Valószínűleg nagyon megijedt, és sok éven át szörnyű? Stressz.) Egytől egyig elmondja? szörnyű megalázó történetek gyermekkorából - "nos, semmi sem emlékezni a régire". (Világos, hogy nem akarja felkavarni mindazt a kellemetlen érzést, amelyet az erős és a „födémek?” Az érzéketlensége alá temetett.)
Igen, csodálatos voltam? apa, nagyon szeretett, erősen megcsókolt ajkaimmal, átölelt és elriasztott minden barátomat. (Ezt hívják incestuous viselkedésnek. Nehéz szeretni apját, és gyűlölni, amit ő tesz veled egyszerre.)
Annyira szörnyű volt, hogy nem tehettem ellene semmit, mintha megbénultam volna. (Igen, gyermek volt, és nem volt ereje és ereje szembeszállni egy felnőtt bántalmazóval, különösen, ha az a szülő.)
Igen, de jó? (Nehéz haragudni a bántalmazóra, és maga ellen fordítja az agressziót, de ez az ő hibája és felelőssége azért, amit tett, joga van haragudni rá.)
Skizoid?
Hosszú ideig meggyőződhet a világ általában és különösen a tiéd ellenséges szándékairól, többek között ezzel kapcsolatban. Ő persze okosabbnak fogja magát tartani, mint te, és belül keserűen panaszkodik a hülyeségedre és arra, hogy képtelen vagy megérteni őt. És természetesen nem így vezeti a terápiát.
Szembesül: azzal, hogy nem hajlandó látni és beismerni dühét és félelmét, a vágyával, hogy megtartsa a sajátját? görcs, akár testileg ?, mint a testbe való "belépés" ellenőrzésének módja, azzal a hajlandósággal és képtelenséggel, hogy vállalja helyük és jogaik keresését, amelyek csak saját kisajátításuk után lehetségesek? düh és érzéseik, hatások. Ha nem szívesen változtatjuk meg a megmentő "nem életet" az életre, hogy kapcsolatba lépjünk velünk és a világgal.
Azt tanítjuk: érezni önmagadat, az érzéseidet, a testedet, észrevenni a másik ellentétet, ellenőrizni a világ ellenségességét, kisajátítani a haragodat, védekezni az aktív érintkezésben és nem az elkerülésben. Hogy megmutassa, hogy a világ nem úgy van elrendezve a fejében, a fantáziáiban, fokozatosan ahhoz a tényhez vezetve, hogy a világ ilyen elrendezése nem fenyegetheti őt.
Közvetítjük:
Magam is mindent értek. (A megértés nagyszerű, de néha fontos valamit érezni és élni.) - Nincsenek érzéseim. (Megtanultad irányítani és elnyomni őket, de ez nem jelenti azt, hogy nincsenek ott, csak nehezen érzed őket.)
Mi a baj velem? Sei? Az óra zajlik, egyáltalán nem számít. (Minden, amit úgy érzel, fontos számomra, a legapróbb jelek a testedből, és nem csak az, amit gondolsz.)
A világ ellenséges és fenyegető. (Más a világ? Néha fenyegető, és néha van valaki, aki segít.)
Megszoktam, hogy csak magamra támaszkodom, nincs szükségem senki segítségére. (Ez nagyszerű készség, de nagyon bele lehet fáradni ebbe, és néha egyszerűen nincs ereje vagy nem tudja, hogyan.)
Nem vagy megelégedve velem, máris betöltenek. (A környezetedben valószínűleg nem voltál általában boldog, de örülök, és emellett nem érzem, hogy te terhelnél engem.)
Amint nehezedre esik velem?, Kirúgsz, és könnyebbet és szebbet viszel valakire. (Nem, ez a hely a tiéd.)
Szájfüggő?
A világ szolgálatában él, és passzívan várja az ajándékozó megjelenését? számok, jutalmak, "etetés" a szolgáltatásért.
Szembesítés: passzív-agresszív és auto-agresszív viselkedéssel, az elvárások illúzióival (magam nem teszem meg-úgyis megjelenik valaki, és minden valahogy megváltozik), ötlettel? elhagyja saját szükségleteit? agresszió
Azt tanítjuk: elviselni a szükségletek kielégítésének frusztrációját? anélkül, hogy feladná őket; támaszkodj magadra, kérdezz nyíltan és világosan; elmozdulni a passzívból? aktívnak? érzelmek helyzete és érintkezési kifejezése.
Közvetítjük:
Csinálja meg valaki helyettem.(Bár nehezen hiszed el, de meg tudod csinálni magad.)
Ha igen, most nem akarok semmit. (Ez valószínűtlen, csak nehezen tud túljutni azon a tényen, hogy nem tudja elérni pontosan azt, amit szeretne, és annyit, amennyit szeretne.)
A rokonaim, barátaim és te mindig ott kell lenned és támogatnod kell, különben nem vagy közel. (Az emberek nem tudnak és nem is szabad állandó hozzáférést biztosítani az Ön számára, még mindig megvan a saját életük, és legalább néha megpróbálhatja egyedül megbirkózni.)
Ha már vannak közeli embereim ?, akkor minden erőmmel fogom őt. (Nem meglepő, hogy gyorsan el akar menekülni; nem hiszi, hogy az elengedés erősebbé és szabadabbá tesz, mert választhat.)
Csak mások? meleget és szeretetet adhat nekem. (Képes lesz szerető mássá válni saját maga számára, elfogadni önmagát, támogatást nyújtani magának, ha nincs szeretett a közelben.)
A várakozás jó stratégia. (Amíg vársz, nem élsz, a várakozás végérvényesen elveszi az életed? - egy óra, és minden erődet a reményre fordítják, és nem arra, amit akarsz.)
Mazochista?
Függő? elviselni a felállást? méltóságban van, azonosul? türelem és önfeláldozás azzal a képességgel, hogy anélkül legyen ember, hogy megjelölnénk? a határaikat másokkal szemben, és ettől mindannyian? szadistái, szenvedésre és kitartásra kényszerítve.
Szembesítés: ötlettel? a szenvedés utáni megtorlásáról, a vele való törődés manipulatív elvárásaival, passzívjával? agresszív? pozíció?, önbüntetéssel és önmegbízással, erkölcsével-az az elvárás, hogy körülöttük is egyformák legyenek („mások érdekében”), illúzióval? erkölcsi fölénye a szenvedéshez és a türelemhez, "pontos" tudásával, hogy ki a jó és ki a rossz?
Azt tanítjuk: látni „szadistánkat” belül, közvetlen megnyilvánulást és vigyázni magára, elsajátítani a „szükségem” -t, védeni a határainkat és a tulajdonunkat, visszaadni az akaratot, összpontosítani az életre önmagunkért, a másik fogadásának lehetőségére, a szenvedés mellett az öröm?
Közvetítjük:
Vigyáznom kell a szeretteimre. (Természetesen ez fontos, de ki vigyáz rád?)
Az öröm veszélyes, ezért büntetést kap. (Az öröm természetes, biológiai és pszichológiailag indokolt.)
Ha jó vagyok, nem zavarok senkit és nem kérek semmit, akkor mindenki szeretni fog és hálás lesz. (Figyelmen kívül hagyják, és hozzájárulását természetesnek veszik.)
Ha állandóan megfosztok magamtól valamit, és szenvedek egy kicsit, jutalom lesz számomra. (Lesz betegsége és esetleg korai halála, de jól fogja érezni magát, büszke lesz rá.)
Nagyon kedves vagyok?, Mindenkinek segítek. (Ezt kérdezték tőled? Vagy magadért teszed, hogy jobban érezd magad?)
Irányítás?
Káosszal küzd, bizalmatlan? körül és a világ, hajlamos? katasztrofális elvárásoknak, túlzottan és gyakran eredménytelenül fektetnek mindennek a megelőzésébe, ami élet nélkül is megtörténhet? a jelenben, túlzsúfolt? nyugtalan ?.
Szembenézni: az illúzióval? Hogy ellenőrzés nélkül elkerülhetetlen a katasztrófa; hogy mindenkinek, beleértve őt is, meg kell tapasztalnia a teljes értéket? szégyen a tökéletlenség miatt, mert veszélyes; a rendszerrel? büntetés? és javítani? bent és kint; illúzióval? hogy a másik irányítása áldás számára; azzal a gondolattal? hogy mindent előre lehet látni, ha jól felkészül; az életmóddal, mindig készülve valami rosszra.
Azt tanítjuk: bízzon önmagában és másokban, sajátítsa el és használja erőforrásait és korlátait, valamint nézze meg mások erőforrásait, nézze meg, hogyan tud megbirkózni ő és mások, még akkor is, ha hirtelen valami történt, és tanulja meg a megbirkózás képességét, gyakorolja a tényleges hatalmat az ellenőrzés; visszaadjuk magunknak a fókuszt, visszaadjuk a cselekvéshez és a reagáláshoz való jogot.
Közvetítjük:
Mindenkit irányítanom kell. (Bár ez enyhíti a szorongást, nagyon fárasztó, ráadásul még mindig nem tud mindent irányítani, bármennyire is szeretné.)
Ha nem gondolom át, nem irányítom, akkor visszafordíthatatlan katasztrófa történik. (A kiszámíthatatlanság annyira elviselhetetlen számodra, de néha lehetetlen mindent előre látni, még neked is.)
De felkészülhetek, ha átgondolom. (Ha nem fordít energiát gondolkodásra és előrejelzésre, akkor a körülményeknek megfelelően, a helyzettel összhangban kell cselekednie ?; Úgy tűnik, ez nagyon ijesztő az Ön számára, de gyakran hatékonyabb.)
Részvételem nélkül a férj és a gyermek azonnal a mélységbe csúsznak. (Nos, talán elkövetnek néhány hibát, de gyorsan tanulnak belőlük, lehetséges, hogy nélküled is jól fognak megbirkózni, de talán ez nem olyan jó hír az Ön számára.)
Adj egy kis házi feladatot, hatékonyabban kell kijavítanom magam. (Oké, megteszem, hiszen ennyire aggódsz e nélkül. De tanuljunk meg bízni a pszichédben is, ami működik, még akkor is, ha nem irányítod.)
Miért jövök ide, ha nem változtatok? (Meg fogja tenni, de nem az Ön vagy én által írt terv szerint?)
Szóval mit gondolsz, hogy nincs szükség semmire és senkire? (Nem, miért, csak néha hatalmat gyakorolhat az állandó ellenőrzés helyett. Az irányítás erős várakozás és kísérlet a világ irányítására, amelyet nem mindig ön akar irányítani, és a hatalom az Ön cselekvési módja?)
Ebben a szövegben a "tanítani" és "sugározni" szavak nem jelentik az ügyfél szubjektivitásának törlését, csupán világának enyhe tágulását jelentik a szokásoson túl. Ez az az "és … És …", amit felajánlunk neki, és a konfrontáció szakaszában minden közvetlenebb, a valóság részeként, amely szintén létezik, bár nem szünteti meg szubjektíven? valóság.
Fokozatosan tehát áttérünk az „együtt vagyunk” helyzetre, amelyet a határon túli ügyfeleknek eleinte különösen nehéz felfogniuk és használniuk elképzeléseik kibővítése érdekében, mivel sokuk számára eleinte fontos, hogy ragaszkodjanak az elképzeléseikhez. látomás. Csak fokozatosan tudja elfogadni: „Ott a te valóságod, van az enyém és még sokan mások. Ebben valahogy élni kell."
A "határőr" felismerése, hogy a terápiát együtt végzik, hatalmas mérföldkő az utunkon. Ez valójában egy átmenet a bizalmatlanságból és a csekkekből, a "Megmondom és szétszórom magam mindent egy órára, és te itt fogsz ülni …" vagy "Nos, megjöttem, kezelj már … "ahhoz", amit mond, hozzájárul ahhoz, hogy tisztában legyek a történtekkel, módosításokat végzek, kibővíti önmagam megértését. " A közös alkotás, folyamat, kölcsönös érzés? részvétel az ügyfél "élő szőnyege" kibontakozásának folyamatában a szemünk előtt, jelenének megalkotása? hogy melyikben? egyre gyakrabban kapunk megbízható tanú és gondnoki szerepet.
