Adj-vegyél Egy Kapcsolatban, Tarts Arányban

Videó: Adj-vegyél Egy Kapcsolatban, Tarts Arányban

Videó: Adj-vegyél Egy Kapcsolatban, Tarts Arányban
Videó: Az új lány - Bogya Anna és Turcsányi Eszter filmje 2024, Lehet
Adj-vegyél Egy Kapcsolatban, Tarts Arányban
Adj-vegyél Egy Kapcsolatban, Tarts Arányban
Anonim

Ha megkérdez egy párt, aki a legtöbbet fektet a kapcsolatba, minden partner azt válaszolja, hogy "én". Valóban, mindig értékeljük a saját erőfeszítéseinket, és rájuk összpontosítunk. Pontosan tudjuk, mibe kerül ez nekünk, és hogyan próbálunk tenni valamit a partnerért, a kapcsolatért. Erőfeszítéseink kissé vakká tesznek bennünket a partner tetteivel kapcsolatban.

Igen, egy kapcsolat elején, a cukorka-csokor időszak szakaszában minden részletet és apróságot észreveszünk, és mi magunk is feltétel nélkül csinálunk mindent. Azonban minél közelebb kerülünk egymáshoz, annál gyengébben vesszük észre, hogy mennyit adunk és veszünk egy kapcsolatban.

Tapasztalatom a következőket mondja nekem: ha én adok valamit, akkor a másik is ad. Igaz, nem mindig értem, mit tesz értem. És gyakran kiderül, hogy az "adásunk" a korábbi tapasztalatokból, a partnerrel szembeni elvárásokból, egymás szubjektív felfogásából, a helyzet bizonyos elképzeléséből áll. Ennek eredményeképpen az értékes „adásom” nem mindig értékes egy partner számára, és általában szüksége van rá.

Például munka után a vacsorára koncentrálok. Úgy tűnik számomra, hogy örömmel tér haza, és kész kedvenc ételeket talál. Ez fontos számára, de nem kiemelkedő fontosságú, és kellemesebb számára néha egyedül lenni önmagával, eltávolodni a munkanaptól, majd elkezdeni enni.

Számomra a vacsora előkészítése szeretettem érkezéséhez "adás". Számára mindegy, hogy közvetlenül az érkezés után eszik -e, vagy 30 perc múlva. „De lehűl” … Ugyanakkor számára, hogy „ad” ebben a helyzetben, annyit tesz, hogy megengedi neki, hogy egy kicsit lógjon a házimunkában, számítógép, telefon a nehéz munkanapokon.

Minden ilyen félreértés párbeszéd útján oldódik meg. Beszélgettünk és mentünk tovább. Ebben a tekintetben párbeszédet kell folytatni párban. Sőt, őszintének, őszintének és nyitottnak kell lenni egymással.

Ennek azonban nincs vége. Nem csak az a fontos, hogy megértsük a fogalmat, hogy mit adunk egymásnak, és mennyire értékes. Szintén elengedhetetlen a szedése. Ha adunk valamit, akkor valamit cserébe kell vennünk. Sokan feltétel nélküli kapcsolatra törekszenek, és ha adok valamit, akkor először is magam akarom. Ugyanakkor folyamatosan adva, és nem érezve a visszatérést (itt a hangsúly a személyes szenzáción van), gyorsan kimerülünk. Ennek eredményeképpen őrülten igényessé válunk a partnerrel szemben, bizonyos értelemben zsarolva őt, hogy "adjon".

Ezért nagyon ajánlom, hogy készítsen egy listát arról, hogy mit ad és kap egymástól. Célszerű ezt együtt csinálni. Az arányokat tiszteletben kell tartani. Bármilyen egyensúlyhiány elégedetlenséget okoz, és a kapcsolat harmóniájának megsértéséhez vezet.

Mit kell figyelembe venni a listán?

  • Egymás értékei, amelyekben segíteni lehet.
  • Az Ön által adományozott értékek (ha vannak).
  • Bizonyos tulajdonságok elfogadása egymásban.
  • Kapcsolatok barátokkal és szülőkkel.
  • Együtt tölteni az időt.
  • Háztartási feladatok.
  • Gyermekekkel kapcsolatos felelősség.

FONTOS: ne felejtsd el a leggyakoribb dolgokat, például mosást, mosogatást, takarítást, főzést. Ha egyikőtök ezt nem tette volna meg, akkor ezeket a gondokat magára kell vennie. Ezenkívül leggyakrabban ezeket a lépéseket természetesnek vesszük, miközben az előadó megsértődik azon, hogy a partner nem értékeli őket.

Ajánlott: