2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Normális fejlődés esetén a környező emberek támogatásának és törődésének köszönhetően az embernek lehetősége van arra, hogy megtanuljon vigyázni önmagára, és így megjelennek az önfenntartó készségek - az a képesség, hogy nemet mondjon, pihenjen, ha fáradtság lép fel, egyél, ha éhes vagy, kérj segítséget, ha nem tudod megoldani a saját tervezési problémád megoldását.
Az Elsődleges Támogató Csoport biztonságos kapcsolatot biztosít, amely a biztonságos kötődés alapja, és meghatározza az önsegítő készségek fejlődését. A gyermeknevelési stílusok és módszerek megküzdési stílusokká és módszerekké alakulnak egy hosszú tanulási folyamat eredményeként, amelynek során a szülők vagy más elsődleges gondozók példaképként működtek.
Az erőszakot átélt embereknek nagyon nehéz a legprimitívebb módon is eltartani magukat. Az erőszakos környezet gyakran nem kínál semmilyen gondoskodási módot, hanem egyértelmű üzenetet hordoz, hogy a bántalmazott személy szükségletei irrelevánsak. Leggyakrabban azok az emberek, akik erőszakot tapasztaltak maguk ellen, ismétlődő és romboló önvigasztalási mintákhoz folyamodnak - alkohol, drogok, túlevés, vásárlás stb.
Az önfenntartáshoz elegendő testtudatra van szükség ahhoz, hogy észrevegyük a jelzéseket, amelyeket a test ad. Az erőszakot megtapasztalt emberekben jelenlévő rendellenességek összessége miatt a testtel való érintkezésük gyengül, és gyakran nem reagálnak a testi érzésekre. Tehát néhányan nem veszik észre, hogy egyáltalán nincsenek felöltözve az időjárásnak megfelelően, vagy nem tudják eldönteni, mit akarnak valójában, amikor csak ki akarják csillapítani éhségüket. Ezért az erőszakot átélt emberek kezelésében soha nem lesz felesleges felhívni az ügyfél figyelmét a testéből érkező jelekre, sőt azt sugallni, hogy ebben a helyzetben érdemes lenne vigyázni magára. Idővel gyakorlatilag minden ügyfél fejleszti azt a képességét, hogy figyeljen az élelmezés, pihenés és kényelem szükségességének belső jelzéseire.
Az önfenntartás azt is feltételezi, hogy az igényeket jelentősnek és fontosnak lehet értékelni annak érdekében, hogy belőlük cselekedjenek, és megpróbálják kielégíteni őket.
Nagyon fontos, hogy az ember megtanulja megérteni szükségleteit, reakcióit, vigyázzon magára és vigyázzon magára. A terápia során fokozatosan felhalmozódó változások eszközöket biztosítanak a személynek ahhoz, hogy önállóan tudjon dolgozni a problémákkal és ellenőrizni tudja azok hatását. Ezért biztosít hosszú távú javulást, amely a tera befejezése után is folytatódik
Ajánlott:
Gyűlölet: Gyógyítás és Bénítás
A gyűlölet megtapasztalása valószínűleg előkelő helyen áll az "ördögi" érzelmek listáján. Adja fel a gyűlöletet, nyissa meg az éltető szeretetet, kedvességet és elfogadást - ezeket a hívásokat hallja rendszeresen. De így vagy úgy, bármilyen érzés okkal támadt fel, és természetesen a gyűlölet - mint az egyik alapvető érzés - nagyon fontos feladatokat lát el.
A Pszichológiai Határok Védelme Maga A Személy Feladata
Az ember társas lény, és szüksége van más emberek társaságára. A szocialitás mellett azonban van egy olyan vonás, mint az egyéniség. Vagyis mindannyiunknak megvannak a saját érdekei, értékei, szükségletei, amelyek néha ellentétesek mások érdekeivel, értékeivel és szükségleteivel.
A Proaktív Edzés Vagy Megelőzés Jobb, Mint A Gyógyítás
Kétségtelen, hogy a vállalkozás állandó mozgásban lévő „élő szervezet”, és ezért hajlamos a betegségekre, a növekedés vagy hanyatlás szakaszaira, a kritikus állapotokra, a stagnálásra stb. És az orvosi terminológia további alkalmazásával a vállalkozásnak, mint minden szervezetnek, gondozásra és odafigyelésre van szüksége, időben történő kezelésre és rehabilitációra, stb.
Támogató Csoportok. A Fulladók Megmentése Maguknak A Fulladóknak A Feladata
Az utolsó cikkemhez fűzött megjegyzésekben Támogató csoportok. Miért nem segítenek mindig? Felkéréseket kaptam az olvasóktól, hogy írjanak cikkeket arról a személyről, aki nem kapott támogatást, és a moderátor szerepéről a csoportok támogatásában.
Hasznos Pszichológiai Technika. „Gyógyítás és Pihenés. Következetesség, Harmónia, Integritás "
Kedves barátaim, bemutatok nektek egy hasznos, szerzői technikát a belső tér harmonizálására, a pszichológiai egyensúly elérésére és a lelki béke megteremtésére. A technika pozitív hatással van, táplál és erőforrásokat. 1 . Helyezzen kényelmes helyzetbe.
