ÉLJEN A TENGERRŐL, FOLYTATVA A TENGER ZAJÁT

Videó: ÉLJEN A TENGERRŐL, FOLYTATVA A TENGER ZAJÁT

Videó: ÉLJEN A TENGERRŐL, FOLYTATVA A TENGER ZAJÁT
Videó: A tenger (részlet) 2024, Április
ÉLJEN A TENGERRŐL, FOLYTATVA A TENGER ZAJÁT
ÉLJEN A TENGERRŐL, FOLYTATVA A TENGER ZAJÁT
Anonim

És időről időre, minden új réteggel egy új tengert látok benned. És csodálkozom: hogyan is gondolhattam volna, hogy korábban látlak? És - akkor mit láttam valójában? (Hagyományosan: valami más.)

Korábban az ideális kapcsolat a szimbiózis volt - "kettős világ", ahogy akkor neveztem. Mi ketten, és nincs szükségünk senki másra. Soha. Bárcsak soha. Látlak, szerelmes leszel beléd, gyere közelebb, még közelebb, közelebb … - nem, csak összeolvadok veled, egy egész vagyunk, sziámi ikrek és ideális felek. A felek alkotnak egy egészet. Erős mankó egymásnak. Harmonikus virágzó világ, amelyben nincs veszekedés, amelyben gyengédség és szorgalom uralkodik. Béke van, de kapcsolat nincs. Egy kapcsolathoz szükség van egy másik személyre, de az egyesülésben egyszerűen nincs ott - ez nem látható, és én nem akarom látni. Szeretném azt hinni, hogy a másik egy teljes másolat rólam, ugyanaz, mint én, ráadásul jobb és okosabb (műveltebb, fejlettebb, terápiásabban és meditáltabban). Egyfajta "I +". Inspiráló és felemelő. Ezen kívül: teljesen egybeesik a fejemben élő ideális partner képével. És mindent megteszek, hogy az illető ne kerüljön ki a vetítésem alól.

Ez a kapcsolat a legerősebb. Arany esküvő, soha nem lesz rész, egyszer meghal. Így nem hallja a vasút mellett élő vonat zaját. Vagy a tenger hangja, hosszú ideig a parton él. Tehát abbahagyja a másik hallását és látását, elkezdi „felismerni”. Csak ahhoz, hogy legalább a felét megismerje, és hogy érezzen valamit a másik iránt, el kell távolodnia. Lépjen hátra először fél lépéssel, majd újabb lépéssel. Hogy végre lássam azt, akivel elalszol és felébredsz. Másként látni őt, annyira más, mint ő. Lásd a különbségeket. Próbáld kezelni ezeket a különbségeket, azzal a ténnyel, hogy ő annyira más, mint te. Komolyan. Általában minden igazán érdekes éppen a találkozó után történik (egy év, öt, tíz - vagy lehet, hogy egyáltalán nem történik meg) után. De nehéz és néha fájdalmas, ezért kerülje el minden lehetséges módon.

Függő kapcsolatba lépve megnyilvánulok: energiaköröm nincs lezárva, még nem születtem, és az egyetlen lehetséges lehetőség az, hogy olyan apákat és anyákat találok egy másikban, akik biztonságot nyújthatnak számomra falak és pénzügyek formájában ezt a kiszámíthatatlan veszélyes világot. Különben nem valószínű, hogy túlélem. Eközben a szülők fontos funkciója, hogy megtanítsák a gyermeket fokozatosan a szülők nélkül való boldogulásra, néha félreértik. És akkor keressünk egy csodálatos másikat, és rátesszük ezt a túlzott terhet, ezt az ideális szülő romantikus, racionális képét. És most mindannyian jóval 20 felett vagyunk, és még a saját szüleink sem lehetnek számunkra "ideálisak", mit mondhatnánk, hogy egy másik, élő és felnőtt emberrel ez kivitelezhetetlen - sajnos nem lehet puha réteg között mi és a világ.

Ez arról szól, hogy eldöntsük, csecsemő maradunk vagy továbblépünk. Amikor az energiaköröm zárt, zárt, támaszkodhatok magamra, vigyázhatok magamra (érzelmileg, intellektuálisan, gazdaságilag), önálló lény vagyok, és választhatok bármilyen kapcsolatot - vagyis egészséges formájukat - minden tudatossággal, teljes részvétellel és jelenlétükkel. Egyébként örvényben találom magam, és időről időre automatikusan kidolgozom ugyanazokat a sémákat. Csak az arcok változnak, a lényeg marad. Az ideális partner álmának ilyen sorozatgyilkossága, amelynek még neve is van - "soros monogámia" (a modernség jelensége, amikor az ember nem csalja meg partnereit, hanem gyakran megváltoztatja őket, kapcsolatról kapcsolatra áttérve házasság házassághoz).

A fő kísértés mindebben az, hogy leragadjunk a függőségben, maradjunk a küszöbön, üljünk a régi bőröndökön, tényleg ne menjünk kapcsolatba, soha ne lássunk mást. A fő kísértés és a fő próba, amelyen fontos átmenni. Ellenkező esetben csak a küszöbön, az öltözőben kell élnie egész életét, azt gondolva, hogy ez a ház. Amikor beszélni kezdünk egymással, látjuk egymást, abbahagyjuk a küszöbön való nyomást, és együtt léphetünk be ebbe a hangulatos térbe, de itt új kérdések merülnek fel, és ez nem könnyíti meg a kapcsolatot, de több tudatosság és megértés jön, mint ahogy mint az összetartozás, több bizalom, több őszinteség és melegség, több intimitás, gyengédség és szépség.

A kapcsolatok az egyik legnagyobb kihívást jelentő és átalakító gyakorlat. Légy tudatos még az érzelmek, összefüggések, perspektívák és egymással táncoló csodálatos káosz közepette is.

Látni, hogy egyéni belső dimenzióm - személyes történetem a gyermekkoromtól a jelen pillanatig, elképzeléseim, reményeim és félelmeim, az érintkezéstől vagy a szétválasztástól való félelem, a törődés és az elfogadás elvárása - találkozik a belső dimenzióiddal. Figyelembe venni egyéni külső - fizikai testemet és velejáró tulajdonságait; az energia testemet a különböző részlegein lévő blokkokkal, fenntartva a testem tudatosságát, irányítva a figyelmet annak minden részére és egészére - és hogy megértsem, hogyan kapcsolódik a fizikai és energia testéhez. Vegye figyelembe a kollektív belsőt - hogyan lépünk kapcsolatba kapcsolatainkon belül, hogyan nyilvánul meg bennük női és férfi energiánk, erosz és agapé; hogyan jutunk megállapodásokhoz, hogyan oldjuk meg konfliktusainkat, hogyan győzzük le a válságokat és töltünk együtt időt. Látni a kollektív külső kontextust - hogyan alakultak ki a partnerségek, a családdal és a házassággal kapcsolatos elképzelések a társadalomban és időben, milyen a hozzáállás a világban és hazánkban jelenleg, mit fogadnak el és mit ítélnek el, és hogyan hatással van ránk, mint párra itt és most, ebben az időben és ezen a helyen.

Egyszerre tarthatom mindezeket a dimenziókat, és ugyanakkor - láthatom e formák ürességét, és a tökéletes szellem különleges megnyilvánulásának tekinthetlek. És akkor újra hallani kezdem a tenger hangját - a tenger hangját, amely valójában soha nem tűnt el, ami mindig is itt volt, a kezdetektől fogva. Érezze újra minden hullám ízét, és nyerjen egy kezdő tudatosságot, amely soha nem veszett el. És akkor megengedem, hogy ez a játék legyen, teret adok minden sajátosságunknak és furcsa kapcsolatunknak, minden pillanatban a lehető legjobban cselekszünk, ezáltal átalakítjuk isteni egyesülésünket, és minden pillanatban felfedezünk egy ragyogó ragyogást, amely árad az arcodon és a testeden, átalakítja ketreceit, gesztusait, cselekedeteit. Ha jobban megnézed, ugyanazt fogod látni.

Alena Nagornaya, irodalmi szerkesztő, esszéíró, gestalt -terapeuta, az integrált gyakorlatok kutatója

Ajánlott: