2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
„Egész életemben határozatlan voltam. Okos, független, senkinek nem okozott gondot vagy kellemetlenséget. De nagyon bizonytalan. Mindig be kellett állítanom bizonyos feltételeket, kereteket, létformákat.
Altajban születtem és nőttem fel. A szüleim maguk nem onnan származnak, véletlenül, elosztással hozták őket Altajba. Ott jártam iskolába, az osztályzat kiváló volt. Mindenki azt mondta, hogy a Moszkvai Állami Egyetemre kell mennem. Így jöttem Moszkvába, letettem a vizsgákat a szociológiai karon. Munkát kaptam egy szállóban. Minden rendben ment.
Néhány hónappal később találkoztam egy komoly férfival, idősebb nálam. Kreatív, jó családból, jó pénzt keres. Ő engem választott! Olyan csodálatos volt. Ajánlatára, hogy hozzá költözik, beleegyezéssel válaszoltam. És nem kereszteztem a lelkiismeretemet. Azt hittem, tényleg szerelmes vagyok belé. Valóban nagyon jól éreztem magam vele, nyugodtan, megbízhatóan. Nincs pénz vagy lakásprobléma.
De az egyetem vége felé egyre élesebben éreztem, hogy nem felelek neki. Mintha összezsugorodnék a jelenlétében, és amikor barátai a művészvilágból összegyűlnek - művészek, írók, zenészek … Én is tanultam zenét, rajzoltam is -, de valamiért minden készségemet mélyen magamba rejtettem.
Féltem megmutatni őket, féltem „nem levelezni”. Ki vagyok én, ha olyan érdekes emberek vannak körülöttem?! Elzártam magam előle, bár ez a kapcsolat nagyon kedves volt számomra.
Egy nap összepakoltam a cuccaimat, nyugodtan beszéltem volt szerelmemmel és elmentem. Továbbra is kommunikáltunk és barátkoztunk. Megértettem, hogy jól döntöttem. Furcsa, de nem történt aggodalom vagy botrány a részéről. Inkább tanácstalan volt …
Egy idő után más embereim voltak. Híres művész. Azt is felajánlotta, hogy összeköltözik hozzá. És megint nem volt kétség a lelkemben. Megint megjelent valaki, aki kész vállalni a felelősséget értem! Tanultam (második diplomát szereztem) és dolgoztam. De megint úgy tűnt számomra, hogy nem tudom megvalósítani önmagam - bár látszólag sok eredményem volt. Jött a siker, megjelentek a munkáim, gyakran meghívtak szakmai konferenciákra.
És egy napon felajánlották, hogy pályázok ösztöndíjra posztgraduális tanulmányokhoz az egyik európai országban. Még mindig nagyon elbizonytalanodtam. De mindazonáltal felelősen reagált a feladatra. Elvégeztem a kutatást, mindent alaposan kidolgoztam, alaposan előkészítettem, alkalmaztam és … meghívást kaptam Párizsba!
Ez üdvösség volt számomra. Hiszen már egyértelmű volt, hogy az ügy bennem van, és nem a mellettem lévő férfiakban. Megbízhatóak, tisztességesek, tapintatosak, nagylelkűek, intelligensek voltak. De állandóan éreztem az "alkalmatlanságomat". Állandóan a kreatív emberek világában lévén elfojtottam, tönkretettem a kreativitást magamban.
Jól megtelepedtem Párizsban. Találkoztam egy kiváló felügyelővel, aki tudta, hogyan kell egyértelműen beállítani a problémát és visszajelzést adni. Furcsa, nem? Ilyen szerencsém van az életben - mindig jó emberekkel találkozom. De egy ilyen élet olyan, mint egy kidolgozatlan fotós film: egy dologról álmodik és reménykedik, de a valóságban minden teljesen más. Moszkvában valamikor rájöttem, hogy félek élni, félek érezni, félek "bekapcsolni" - vagy inkább a bekapcsolás óriási energiaráfordítást, szenvedést, embertelen erőfeszítést igényel tőlem. Akartam és féltem tőle. Szeretetet akart - de elmenekült előle egy megbízható szülő -gyermek kapcsolatba.
Tudod, franciául és angolul írok egy művet. Gyakran járok szemináriumokra egész Európában - ott minden közel van. Egy dologra jöttem rá: bármennyire is ismeri a nyelvet, a különböző fogalmak különböző nyelvekben különböző országokban és kultúrákban különböző fogalmi jelentéseket tartalmaznak. Valószínűleg menekültem az érzelmileg érzéki jelentések elől - és kizárólag információs jelentésekre váltottam. Például az "út" szó orosz értelemben magában foglalja a fejlődést, a mozgást és az ütéseket, valamint az emelkedőkkel és az útitársakkal való ereszkedéseket - nézze meg, hányan ragadtak meg? És franciául szorgalmasan ejtem az "út" szót, hogy egyszerűen kijelöljek egy bizonyos szakaszt, amelyet két pont között kell vezetni. Európába menekültem, hogy teljesen bezárjam az érzéseimet …"
Előttem egy gyönyörű, meglepő, diszkrét szépség, megható, nagyon intelligens és nemes fiatal nő abban a képességében, hogy kifejezze magát. A pánik érzése miatt jött hozzám Moszkván áthaladva. Rosszul érzi magát, a szeme elkalandozik, és azt mondja, hogy elvesztette az irányítást.
„Párizsban rám esett az európai kommunikáció - érdekes, toleráns, elfogadó. Nemcsak honfitársaimmal próbáltam kommunikálni, hanem különböző országokból származó emberekkel is. Szerettem az embereken keresztül részt venni kultúrájukban, érzelmeikben, önkifejezésükben. És akkor rám esett a szerelem!
Ő volt. Egy jövőbeli színésznő, aki Párizs egyik színházi iskolájában képzett. Szokatlanul világos, kreatív ember. Először egyáltalán nem értettem, mi történik velem. Sosem volt tapasztalatom intimitásról egy nővel. A kezdeményezés az övé volt …
Kapcsolatunk több hónapig tartott. Elhagyott. Hirtelen, váratlanul. Nem, nem tagadta meg, hogy találkozzon velem minden történés után. Hosszú beszélgetéseket vezetett, elmagyarázva, hogy kreatív emberként "állandóan szerelmesnek kell lennie". A szerelem az ő "üzemanyaga", biztosítéka, ez az állapot lehetővé teszi, hogy szárnyaljon.
És már másként néztem a világra. Engem elutasítottak. Egyáltalán nem volt tapasztalatom az elutasításról! Mindig egyedül mentem el, finoman figyelmeztettem a párom. És, hogy őszinte legyek, nekem úgy tűnik, hogy az embereim várták, hogy elmenjek. Valóban, mindkét esetben nem volt köztünk "szikra", a szeretet tüze. Volt megértés, nyugalom, elfogadás, de nem az volt … a legfontosabb. És így állandóan fagyosnak éreztem magam. És itt lefagyasztottak - és ismét a hűtőbe tettek! Azzal az ítélettel, hogy nem lehetek "üzemanyag" …"
- Mondd el, mit akarsz, Alena?
- Szeretnék megszabadulni ettől az állapottól. Mindent meg akarok érteni. Meglepő módon Moszkvában találkoztam első emberemmel, aki továbbra is a barátom. Nagyon higgadtan hallgatott rám, támogatott és mellesleg azt javasolta, hogy jöjjenek hozzád. De tudod, elrepültem a konferenciára, szó szerint néhány nappal később. És el kell mennie a szüleihez is: elköltöztek, és most a Tver régióban élnek, ott vásároltak házat telekkel.
- A szüleid tudnak arról, hogy mi történt veled? A szakításodról?
- Nem. Nem tudják. Látod, számukra én vagyok a fény az ablakban. A család névjegyeként. Büszkék rám. Nem tudom betölteni őket ezzel. Ők szenvedni fognak, és nemcsak magamra kell gondolnom, hanem rájuk is.
- Mitől fognak szenvedni? Mert a lányuk egyedül maradt? Vagy mert a lányának kapcsolata volt egy lánnyal?
- Szerintem a második. Nem fogják tudni elfogadni. Ezért duplán nehéz számomra: rossz nekem, és lehetetlen a rokonaim támogatására támaszkodni.
- Alena, válaszoljon erre a kérdésre: csak „kísérletnek” tekinti ezt a lányt, és visszatér a heteroszexuális kapcsolatokhoz? Vagy nagyon zavarta? És neked most másként hangzik a tájékozódás témája?
- Engem is megijeszt. Nagyon szeretném, ha ez csak egy élmény maradna, amit elfelejtek. De ugyanakkor ebben a "kísérletben" érzéki módon megnyíltam. Félek, hogy elveszítem a mentalitásomat, azokat a szülői pozíciókat, amelyeken a szüleim olyan régóta dolgoznak. Nem hagyom magam pihenni. Talán mindazok az érzések bennem, amelyek évek óta nem találtak kiutat, most a zárt ajtóhoz csapnak, és nem engedik, hogy úgy éljek, mint korábban …
- Kezdjünk el beszélni róluk! Kezdjük el elengedni őket, és próbáljuk meg nem értékelni magunkat, hanem tényként elfogadni mindent, ami történik.
Továbbá konzultációink áthelyeződtek a Skype -on keresztüli kommunikáció síkjára. Alena jobban érezte magát, amikor beszélni kezdett a történtekről, érzelmeiről és érzéseiről. És abbahagyta, hogy anyja szemével nézegesse magát, megdermedve a néma rémülettől és apja elítélő tekintetétől, aki egyébként Európát "Gayrope" -nak nevezte.
Van egy ilyen pszichoterápiás módszer: ha a probléma túl fájdalmas az ügyfél számára, akkor jobb, ha nem nyomja meg. Ehelyett "szomszédos témákkal" dolgoznak egy fájó pont körül. Ez a módszer tökéletes volt az ügyfelem számára. Elvégre Alena okos volt, jól jártas a témában, és csak időre volt szüksége ahhoz, hogy elfogadja a történteket, elítélés nélkül, belső nyomás nélkül, klisék nélkül, tudatos választás lehetőségével.
Beszéltünk a kreativitás önkifejezési szabadságáról, az emberi kapcsolatokban való eligazodás képességéről, az élethelyzetről, a spontaneitásról, az érdekekről, a körülöttünk lévő emberekről, a szociális problémákról, a foglalkoztatásról …
Alena minden alkalommal bevallotta nekem, hogy jobban érzi magát. Még mindig voltak pánikszerű visszarúgásai, de összességében az állapota stabilizálódott. Sőt, a lány kezdett másként érezni, mélyebben kezdte megérteni önmagát, a testét és a vágyait.
Egy idő után Alena úgy döntött, hogy a városlakó létére megváltoztatja a szállóban élő vándor szerepét. Lakást bérelt egy francia lánnyal, zenésszel. A szomszéd nagyon érdekes, rendkívüli embernek bizonyult, széles baráti körrel és jó társasággal. Számos barátja a zene világából gyakran lekvárt tartott a lakásban. Egyszer Alena azt mondta nekem:
- Tudod, ez már megtörtént az életemben: néztem, tetszett, de valami belül nem engedte, hogy bekapcsoljam. Aztán valahogy a srácok biztattak, elkezdtem játszani magam - és tetszett, amit csináltam, hogyan keveredtem bele a történtekbe. Az, hogy spontán improvizáltam, hogy „zenében éltem”. Rájöttem, hogy mit akarok az élettől: érezni, szeretni, engedélyt adni magamnak, hogy az legyek, aki vagyok. Még nem tudom ki vagyok …
A lehetséges kérdések előrejelzése, ha valakinek vannak: nem, Alena nem volt kapcsolatban a szomszédjával.
És nemrég ugyanez a színésznő meglátogatta. Azt mondta, unatkozik, elválásuk hiba volt, és szeretné megújítani kapcsolatukat. Alena nagyon nyugodtan, melegen hallgatta őt. És azt mondta, hogy hálás neki az önismeret élményéért, az új érzésekért - de szeretné mindezt a múltban hagyni …
Illusztrációk: Én és egy csésze forró, akvarell
Ajánlott:
A Skizoid Személyiség Belső Konfliktusa. Különbség Más Személyiségtípusoktól
Tim Burton A skizoid egyéneket gyakran furcsának tekintik e világból, mert szükségük van távolságtartásra másoktól, szokatlan, különc viselkedésük miatt. A skizoid személyiség egy lázadóra hasonlít, aki fellázadt a szabványosított társadalom keretei és szabályai ellen.
Jelentős Más, Mint A Távoli Gyermekkor Visszhangja
Egy tárgy fontosságára gondolva, mint a psziché meghatározó és strukturáló alapjára, megértem, hogy az értelmes másik keresése a távoli gyermekkor visszhangja. Bizonyos fokon hasonló probléma jellemző a többségre. Amikor ez nem történt meg, amikor a gyereknek nem volt szerencséje egy kedves, bölcs, megértő felnőtt mellett lenni.
Gestalt Filozófia. Értékek és Jelentések A Való életben
A pszichoterápia bármely iskolája filozófiai koncepciókon alapul. Most világosan látom, hogy a gestaltterápia tanulmányozásának folyamatába merülve az életem megváltozott. Aztán észrevettem, hogy ezt az új elképzelést részben a Gestalt -filozófia hozta.
Jelentések. Keressen Veszteni
Olyan jelentéseket hozunk létre, amelyek segítenek nekünk élni. Reggel korán kelj fel és igyál kávét, mert nélküle nem ébredhetsz fel. Férj, hogy reggelit készítsen, hogy otthon jól emlékezzen. Ízben három szín kombinálása ízléstelenebb.
Rituálék és Kreativitás. Jelentések és Eredmények
Mindannyiunknak vannak olyan összefüggései az életben, amelyekben meg akarunk őrizni és erősíteni valamit. És vannak olyan összefüggések, amelyekben változtatni akarunk valamit, talán még maguk az összefüggések is változtatni akarnak. És itt csodálatos pszichológiai eszközök segítenek.
