2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A tiltott agresszió az egyik fő oka annak, hogy pszichológushoz forduljon. Az ilyen tilalom gyakori megnyilvánulása pedig a passzív (rejtett) agresszió.
Logikusnak tűnik, de szerintem nem minden ilyen egyszerű.
Az agresszió tilalma tökéletesen létezhet egy személyben, annak aktív megnyilvánulásával együtt.
Kitaláljuk, hogyan történik ez?
Az agresszió az erősségünk. A világra irányuló, nyitott formában meglehetősen változatos módon nyilvánul meg. Tekintsünk három főbbet:
- az ellenőrzés megtartása, - vágyak megvalósítása, - a fölény, az erő megnyilvánulása.
Az agresszióról szóló tabu a megnyilvánulásának egy -két formájára hathat, és ez természetesen pszichológiai problémákat okoz.
Például megpróbálhat folyamatosan irányítani mindent: a túlvédelmet, a féltékenységet, a perfekcionizmust. Ahol az ilyen irányítás virágzik, ott nem lesz helye vágyaknak vagy haragnak.
Minden agressziót vágyakba irányíthat, és ennek eredménye lesz: hedonizmus, függőség, infantilis egocentrizmus. Így telhetetlen szakadékká változhat. Nagyon kedves, de nagyon telhetetlen.
És gyakori eset, amikor az agresszió csak az erő nyílt megnyilvánulása formájában nyilvánul meg. Ez otthoni zsarnokság, állandó irritáció, sikoltozás, sőt támadás. Külsőleg úgy tűnik, hogy puszta agresszióról van szó, és milyen tilalomról beszélhetünk? De ha megnézzük, az agresszió ilyen megnyilvánulása csak a tiltott vágyak és az irányíthatatlanság megnyilvánulása.
Kiderül, hogy az agresszió tilalma részleges lehet, és még ebben a formában is sok problémát okozhat.
Tegyük fel, hogy gyermekkorom óta képes vagyok rá, vagy megtanultam kifejezni agressziómat minden megnyilvánulási formájában. Érzem és teljesítem vágyaimat, nyíltan kifejezem erőmet és irányítom, amit tudok.
Még akkor is tilos lehet számomra az agresszió. Hogy hogy?
Bármilyen érzelem testileg érezhető, és ez az érzés nagyon kellemetlen lehet. Az agresszió az egyik legkellemetlenebb érzelem a tapasztalatok szempontjából. Ezt észrevéve azonnal megpróbáljuk vagy elnyomni vagy kifejezni.
Úgy tűnik, hogy az elfojtás nagyon tabu, de a kifejezés engedély. De ez csak felületesen van így.
Az agresszió gyors, impulzív kifejezése az elutasítás egyik formája.
Próbálva nem visszafogni magam sem a reakció erejében, sem a vágyakban, sem az ellenőrzés fenntartásában, egyszerűen megszabadulok ettől a kellemetlen érzéstől.
Az a képtelenség, hogy megtapasztalja, visszafogja a haragját, szintén az agresszió elleni tilalom egyik formája.
Ezt a tilalmat így kell megfogalmazni: "Nem baj haragudni, de rossz haragudni."
A gonoszság tilalmával kevés lesz a tudatosság és a hatékonyság. Az azonnal kiömlő anyagok nagy része nem éri el a célt, hanem csak növeli a csalódottságot. Nehéz ilyen emberekkel kijönni egy ilyen karakterrel.
Kiderül, hogy ahhoz, hogy elfogadja agresszivitását, nem elég bokszba menni, kiabálni az erdőben vagy megtörni a szolgálatot.
Nem elég követni a "Tedd, amit akarsz!" A vágy kielégítése nem minden agresszió.
Nem lesz elegendő csak azt irányítani, amit te irányíthatsz.
Meg kell tanulnia átfogó módon elfogadni és megoldani agresszióját, nem feledkezve meg annak megnyilvánulásának minden módjáról. És különösen fontos megtanulni, hogyan kell visszatartani a haragot magában, elfogadni magát dühösnek.
Nagyon jót tesz a testnek, a léleknek és a kapcsolatoknak.
Ajánlott:
Tiltott Téma. Abortusz
Erről nem szokás beszélni, általában hallgatnak róla, vagy megosztják a hozzá legközelebb állókkal, vagy pszichológussal egyeztetve. Ez a téma továbbra is tabu a társadalmunkban, és a társadalom gyakran elítéli. A nők félnek az elítéléstől, ezért a csend magának a nőnek egyszerre oltalom és börtön.
Tiltott Nőiesség
Tiltott nőiesség (Férfiasság komplex nőkben férfiak és nők szemével) „A félelem reménykedik, nem ismeri a földi szeretetet; Nem gyújthat esküvői gyertyákat; Ne légy családod lelke; Ne simogasd a virágzó babát … De a csatákban megdicsőítem a fejedet;
Miért érezzük Azt, Amit érzünk. Tiltott és Megengedett érzések
Élet forgatókönyv - ez egy "öntudatlan életterv". Születésétől kezdjük el írni, 4-5 éves korig meghatározzuk a fő pontokat és tartalmat, 7 éves korunkra pedig már kész a forgatókönyvünk. Ennek, mint minden írott forgatókönyvnek, van eleje, közepe és vége.
Senior és Junior: Tiltott és Módszerek Az Oktatásban
A családok 90% -ában eljön az idő, amikor a szülőknek második gyermekük van. Apa és anya várják az új családtag érkezését, hogy szeretetet és törődést adhassanak neki. A szülők azt várják az elsőszülötttől, hogy ossza meg érzéseit, vigyázzon a babára, és örüljön, hogy már nincs egyedül.
Hogyan Lehet Elfogadni és Megbocsátani A "tiltott" Apának. Egy Gyakorlat
Ha nincs apád … minden korban van esély rá Milyen gyakran kell olyan ügyfelekkel dolgoznia, akik nem ismerték apjukat. Ma azokról fogunk beszélni, akiknek apját kiszorították az életből, anyja nagyon megsértette, mert az volt "
