Nem Tudom, Hogyan Legyek Boldog

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mindenki találkozik pszichológussal a saját problémájával. Ezek mind különböznek. Valaki veszekedik a feleségével, valaki nem házasodhat össze, valaki nem érti a tinédzser fiát, valakinek pánikrohama van, másnak pszichoszomatikája vagy hipochondriája van. A problémák különbözőek, az utak különbözőek, és az eredménynek azonosnak kell lennie. Nem tudni, hová és milyen módon fog eljutni minden egyes történet, csak azt tudjuk, hogy az ügyfélnek végül mit kell kapnia - a boldogság állapotát. Néha az eredeti kérés kevésbé fontosnak tűnik, és átadja helyét valami mélyebbnek és összetettebbnek. Néha az, ami az első találkozóhoz vezetett, még a végén sem dől el, és a munkát valami egészen mással végzik. És néha, miután hosszú ideig dolgozott valamilyen kérdéssel, az ügyfél hirtelen választ kap … egy teljesen más kérdésre. Bármi megtörténhet. A legfontosabb dolog az, amikor késznek érzi magát arra, hogy kilépjen az ajtón, és maga is megbirkózzon minden problémájával, amikor úgy érzi, hogy megkapta a legfontosabbat - a boldogság érzését. Egyesek számára ez önmagunk elfogadása olyannak, amilyen. És egyesek számára ez mások elfogadása. Vannak, akik megszabadulnak a megszállott gondolatoktól, de mások számára csak a kikapcsolódási képesség és a fel nem zárkózás. És valakinek ez az önbizalom érzése. De az eredmény ugyanaz - ez az új dolog az életben a kényelem és a boldogság érzését kelti.

Mi haszna a probléma megoldásáért a megoldás érdekében, ha az nem hozott minőségi változásokat az életben?

Minden ember egyik fő és közös kérése - boldogtalan vagyok. Csak a szavakat választják ki másképpen, és az okok egyéniek.

Tehát mi a probléma a boldogsággal? Végül is előfordul, hogy a problémák megoldódnak, és néha eredetileg nem voltak ott - és ilyen egyszerű eredmény nem jön. Vagy egy szárnyakkal maradt ember, aztán megint jön, és minden az elejéről kezdődik. Mi történik?

Gyermekkorban mindannyian több tucat viselkedési mintát látunk - szülők, rokonok, barátok, pedagógusok, tanárok, szomszédok, csak ismerősök. Egyes modellek nem hagynak sok nyomot, mások a saját modelljeink alapjává válnak, néhány pedig modellévé válik annak, amit nem akarunk csinálni. És van -e mindezek között a modellek között - egy boldog ember viselkedési modellje? Hány ember dicsekedhet azzal, hogy a gyermekkorban körülöttük lévő jelentős felnőttek között volt olyan személy, aki boldognak érezte magát (ennek megfelelően érezte magát és viselkedett)?

Lehet, hogy a probléma valahol máshol van korábban?

Honnan származnak a legkorábbi modellek? Íme a gyerekeknek szóló játékok - hercegnő lányok, sárkányharcos fiúk, stb. És így tovább. Tündérmesék! Mindazok a történetek, rajzfilmek, filmek, könyvek, amelyek a legkisebbeket veszik körül.

Csak most nő fel egy generáció, többek között olyan történetekre nevelve, amelyeket szakemberek - gyermekírók, pszichológusok - írtak. Mi történt előtte? Minden 25 év feletti generáció a klasszikusokon nőtt fel - népmesék és e mesék adaptált (lágyított) változatai.

És még a mesés kegyetlenség gondos retusálásával is bőségesen megmarad „jó meséinkben”. De a legrosszabb még az sem. Mi történik minden mesében, cselekményétől függetlenül? Itt a cselekmény, a cselekmény fejlődése, a csúcspont - minden rossz, rossz, rossz. A hercegnőt egy sárkány ellopja, mostohaanyja mérgez, mindenki, aki nem lusta, megsértődik. A herceg bolyong valahol, szenved, harcol, újra szenved, néha meg is hal és feltámad. Az embereket állatokká változtatják, üvegkoporsóba helyezik, és puszta kézzel csalánt kell tépniük … Általában folyamatos sötétség és borzalom van. És itt van a lemondás - győzelem! A gonoszt büntetik, a hercegnő szabad, az esküvő és minden. És mit látunk ezek után? "És boldogan éltek, amíg meg nem haltak!"

Igen, csak így … Száz oldal borzalom és egy mondat a végén … Nagyon alapos leírás szegény Hamupipőke megpróbáltatásairól minden részletében, majd ez - "és boldogan éltek." És hogy van - boldog ?? Meddig? A mesékben egyetlen boldog napot sem írnak le! Csak ezt az egy mondatot. Hol találhat modellt a gyermek a boldog viselkedése számára? Szemei előtt csak a "névben" szenvedő karakterek állnak. És sok felnőtt nevelkedett ugyanazokon a meséken.

Nemcsak azt a bizalmat alkotja, hogy csak így, fájdalom, megaláztatás és szenvedés nélkül - úgy tűnik, nincs joga a boldogsághoz, még mindig nem világos -, de végül mit kap? Milyen a boldogság? Hogyan kell érezni? Mit kell tenni? Mivel eszik?

Sőt, van egy tudatalatti félelem. Valójában a "és boldogan éltek" kifejezés után a mese … véget ér. Vagyis úgy tűnik, ha véletlenül boldog lettél - ennyi! Vége a történetnek. Vége. SEMMI nincs tovább. És ki akar oda menni? Igen, senki.

Az emberek nem tudják, hogyan érezzék a boldogságot, nem értik, nem érzik szükségét. És csak valami homályos "valami nincs rendben az életben". De valójában a kérések többsége nagyon átfogalmazott - taníts meg boldog lenni. De ugyanakkor mindenki egy halmazban, fejlődésben, csúcspontban él. Senki sem akar önszántából az epilógusba kerülni.

Ehhez először át kell írni a mesét. Tanítsd meg Hamupipőkét hercegnőnek, egyenletes járáshoz, és ne törjön seprűért és rongyért, amint egy pohár véletlenül megfordult a királyi asztalon. Látni, hogyan lett Hófehérke negyven éves korára, mit mond neki a tükör, és hogyan néz rá férje-királya. Vegyen részt egy hatalmas lakomán, ahol mind a 12 testvér és családja Eliza születésnapját ünnepli. És még sok más. A mesében bőven legyen helye a boldogságnak. És ha ezt nem tanították gyermekkorban, akkor most meg kell tanulnia.

A boldogság nem egyetlen kifejezés vagy a történet vége. Ez csak a kezdet!