Az élet Ajándékozott Hegek ára

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

„- Bárcsak nekem nem lenne! Frodó nem tudott ellenállni.

- Ez sem tetszene nekem - értett egyet a bűvész -, mint én nem akartam, biztosítom, mindenkinek, aki korábban a Sötétség fenyegetése alatt élt. De a vágyaikat nem kérdezték meg. Nem az időket választjuk, Frodó. Csak mi dönthetjük el, hogyan éljünk azokban az időkben, amelyek minket választottak."

J. R. R. Tolkien "A gyűrűk ura"

Gyakran fordulnak hozzám terápiára olyan emberek, akiknek nehéz gyermekkora volt - borzalommal, veréssel, közömbösséggel, erkölcsi erőszakkal, megaláztatással teli … Ahogy egyre mélyebbre hatol egy mély és poros sebbe, előbb -utóbb megszületik a kérdés az Univerzumhoz: "Miért?" … "Miért én?". Végül is azonban nem fér a fejembe, hogy egy kisgyerek hogyan érdemelte meg az ilyen életet. Miért volt gondtalan és szeretetteljes gyerekkoruk egyeseknek, míg másoknak hihetetlenül sok erőfeszítést kellett tenniük a túlélésért? Az ilyen igazságtalanság mindig erős érzelmeket vált ki, amelyek fokozatosan felszabadítják az egyszer elfojtott érzéseket - haragot, haragot, szomorúságot, erőtlenséget stb.

Mindegyikük más módon él - valaki lassan, ízlésesen ízlelget minden részletet. Valaki keményen, agresszíven, fényesen. Fontos, hogy valaki újra és újra visszatérjen sérüléseihez, sajnálja magát, okot találva bennük, hogy ne változtasson semmit az életében. Valaki gyorsan levonja a következtetéseket és továbblép. Mindenkinek megvan a maga egyedi, különleges ritmusa, és nagyon fontos ezt hallani … nem rohanni … elfogadni. Tekintse át a fájdalom lényegét, tisztítsa meg gondosan a fájó sebeket a penészes érzelmektől, öblítse le szeretettel és törődéssel, javítsa új jelentésekkel, és fejezze ki tiszteletét a heg iránt - emlékeztetőül a korábbi tapasztalatokra. Figyeld meg, milyen fokozatosan a "Mire?" úgy kezd hangzani, hogy "Minek?" és "Mit adott nekem ennek a fájdalomnak az élménye?" Hogyan nyílnak meg új lehetőségek, amelyeket korábban biztonságosan elrejtettek egy tátongó seb ajtaja mögött.

Nem sokkal ezelőtt láttam a "Split" című filmet, amelyben a három tizenéves lány közül csak egy maradt életben - az, akinek szörnyű gyermekkora volt. Csak a hegeinek köszönhetően élte túl …

De újra és újra a következő szavakkal találkozom: "Nem szeretném, ha ez megtörténne velem", és megértem, hogy az ember leértékeli tapasztalatait, amelyeket ilyen áron szereztek. Leértékeli lenyomott hegeit emlékeztetőül arra, hogy túlélte. Emlékeztetők saját erejükre, amelyeknek köszönhetően a karakter mérséklődött, megjelent a kitartás és a türelem. Megtanították, hogy keressen magának támogatást - mert egyszer nem volt senki a közelben, aki segíthetne, támogathatna és vigasztalhatna; keressen választ a kérdésekre, a konfliktusok megoldásának módjaira és valami új feltalálására. Az emberekben a csalódás által hagyott hegeknek köszönhetően kifejlesztette azt a készséget, hogy rózsaszín szemüveg nélkül nézzen a való világba … alaposan figyelje, vegye észre a részleteket, a veszély első jeleit és a farkasokat a juhruhában.

A hegek megtanították, hogy bízzon a belső hangjában, és nem ezernyi tanácsadó körül; hallani, hogy a Világ a szeretet suttogásával próbál beszélni vele, és nem a lelkiismeret hangján vagy a szenvedés szócsövén keresztül. Felmentették a vágytól, hogy mindenkinek a kedvében járjanak, azt sugallva, hogy gondolkozzon saját, egyedi értékrendjének kialakításán. Kitartóan felajánlották, hogy ismerik a boldogság, az őszinteség, a nemesség, az igaz barátság pillanatainak értékét. Két különböző igazság ellen nyomták, lehetővé téve számára, hogy érezze a köztük lévő viszkózus csengőteret, és rájöjjön, hogy egyikük sem az egyetlen helyes, mert van egy másik.

A hegek megtanították, hogy engedje el azt, aminek mennie kell. Pusztítsd el azt, amit el kell pusztítani. Erősítse meg, amit meg kell erősíteni. Mélyebben szeretni. Hallgassa tisztábban. Nézz bele. Adjuk fel magunkat, ahelyett, hogy céltalanul pazarolnánk időt és energiát egy olyan eredmény elérésére, amelynek ideje még nem jött el. Bízz ott, ahol biztonságos. Ne tedd másokkal, mint tetted vele. Ellenkező esetben a hegek fájni kezdenek azoktól az emlékektől, amelyekben egy ilyen cselekedet bántotta.

A hegek a szörnyűségre emlékeztetnek, amikor az ember a gyönyörűre tekint … azt javasolják, hogy ezt egy sokoldalú egésszé egyesítsék, megszüntetve az egyoldalú gondolkodást. Megtanították, hogy hagyja abba azok leértékelését, akiket nem szeret, és keressen módot felnőni rájuk. És ahelyett, hogy a következő ősszel szenvednénk és megölnénk, kifejlődött bennünk a szokás, hogy felállunk, leporolunk és tovább sétálunk, mert a nehézségek, vereségek és kudarcok csak az élet természetes velejárói, ennek köszönhetően az ember növekszik és érik. Megtanították, hogyan kell megfelelően irányítani életük idejét, megkülönböztetni a fontosat a lényegtelentől. A hegeknek köszönhetően az ember a megfelelő időben és a megfelelő helyen megadhatja valakinek azt a melegséget, amire másnak annyira szüksége van.

Értékeld a hegeket. Tiszteld a hegeket. Büszkén vigye őket a világba. Végül is minden embert élővé, egyedivé és valósággá tesznek.