2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Nagyon szeretem a terápiás meséket. Megosztom az egyiket. Talán valakinek nagyon fontos.
Egy nő azért jött Istenhez, hogy csak egy kérdést tegyen fel: - Uram, miért próbálok a lelkiismeret és a törvények szerint élni, senkit nem sértek meg, szelíd és barátságos vagyok mindenkivel, sokat dolgozom, de még mindig nincs boldogság?
- Miért gondolod? - kérdezte az Úr.
- Anya miatt. Volt egy nagyon kemény anyukám. Sosem simogatott, nem dicsért, nem helyeselt, nem támogatott, csak kritizált, sértegetett, megalázott és szidott. Soha nem bízhattam benne, mert gúnyolódott velem, és mindenkinek elmondta a gyerekkori titkaimat, sőt ironikus megjegyzéseivel. Elhozott és merev keretbe hajtott, még lélegezni is nehéz volt. Korlátozta a szabadságomat, és nem adott nekem szabadságot. A saját szabályait vetette rám, és sokat tiltott. Még sírni is tilos volt!
- Próbált már tenni valamit mindezek ellen? - kérdezte kíváncsian az Úr.
- Próbáltam, nagyon igyekeztem, de most azt hiszem, hiába volt minden - válaszolta szomorúan. - Egész idő alatt próbáltam bebizonyítani anyámnak, hogy sok mindenre képes vagyok. Jól tanultam, nem félelemből, hanem lelkiismeretemből dolgoztam, segítettem az embereken, mindent megpróbáltam, hogy jó lány legyek, hogy anyám megbecsüljön, és azt mondja: "Nos, most nagy vagy, büszke vagyok Ön."
- Elérte a célját?
- Nem. Sok év telt el, de semmi sem változott. Még mindig elégedetlen velem, és állandóan megpróbál megcsalni, megalázni, felidegesíteni. Ő még mindig ugyanaz. És a szavai és a tettei egyformán bántanak engem.
„Ez azt jelenti, hogy mindannyian egyformák vagytok” - magyarázta az Úr. - Mi volt, ez van. Te vagy az Áldozat. És ha van áldozat, a zsarnoknak meg kell jelennie. Neked édesanyád vállalta, hogy betölti ezt a szerepet.
- De én már nem vagyok gyerek! Felnőttem! - ellenkezett a nő, aki sebesültnek tűnt. - Miért volt még több zsarnok az életemben? Mindannyian zsarnokkodom: anyu, főnökök, sőt kollégák!
- Mivel továbbra sem vállal felelősséget önmagáért, keresi a bűnösöket, és megsértődik anyján és rajtam, amiért gyengévé teszlek. Nos, nem bánjuk - legyen erős!
- Én más vagyok, sok évet éltem, változtam, bizonyos sikereket értem el!
- Semmi sem változott! És minden eredményed elveszíti értékét, mert nem tiszta indítékokból készültek.
- És melyikből? - sértődött meg és csodálkozott.
- Büszkeség miatt. Anya megalázott téged - fölé akartál emelkedni. Anya kritizált téged - be akartad bizonyítani neki, hogy nem vagy ilyen. Nem érzi magát boldognak, mert végső célja szándékosan elérhetetlen volt. Nem magadon akartál változtatni, hanem az anyádon.
- Igen, talán igazad van - mondta a nő gondolkodás után. - Valószínűleg így van. De még mindig nem értem: miért tette ezt velem? Miért? Mit tettem?
- Semmi. A helyzet az, hogy nem tett semmit. Talán valami különlegeset várt tőled?
- Mit?
- És kérdezzük meg a lelkét - javasolta az Úr, és csettintett az ujjaival. Azonnal megjelent a közelben az anya képe - majdnem olyan, mint egy élő, csak áttetsző. Az Úr így szólt hozzá:
- Helló, lelkem. A lányod eljött hozzám. Megkérdezi: miért nevezted fel pontosan úgy, ahogy tetted? Mit akartál adni neki?
„Erőt akartam adni neki. Olyan gyengén nőtt fel, annyira nem volt alkalmazkodva, és képtelen volt kiállni önmagáért. Velem való kapcsolatában meg kellett tanulnia megvédeni személyes térének határait. Meg kellett keményítenie magát, és megengednie magának, hogy kemény legyen, ha szükséges, meg kell tanulnia nemet mondani, és közvetlenül ki kell jelentenie érdekeit. Még mindig nem látom az eredményt, de újra és újra megpróbálom. Ezt kell és akarom adni a lányomnak, hogy ő örökölje az övét, és ő is az övét. Soha ne legyen több áldozat a családunkban.
- Nem fél attól, hogy utálhat?
- Ezt próbálom elérni. Mert megengedve magának, hogy gyűlöljön, megtanul szeretni. Közben csak azt tudja, hogyan kell sajnálnia magát és másokat, olyan gyenge, mint ő, és ehhez minden életereje kell. Nem is engedi magának, hogy panaszkodjon, kimondatlan könnyeket halmoz fel, és ettől egyre gyengébb lesz. Mit örökölhet a gyerekeitől?
- Mit vársz tőle?
„Várom, hogy határozottan válaszoljon a támadásaimra:„ Anya, hagyd abba!” Amikor felnőtt lesz. Amikor a zsarnokok elhagyják őt, mert tiszteletben tartják a határait. Amikor már nincs szüksége a mostohaanyjára. Mikor pihenhetek végre és leszek anya. Csak egy anya …
Mesék Elfiki, Irina Semina
Ajánlott:
Neurózis, állj Meg, Egy -kettő
Egyszer egy előadáson mondtak nekünk egy mondatot, amely mind a gondolatok, mind az érzések hullámzását okozta: "Az egészséges embernek nincs szüksége szeretetre." De egy személy, aki gyermekkorában nagyon kegyetlenséggel, ellenségeskedéssel, elutasítással szembesült - valószínűleg szüksége lesz rá, és emiatt szenved neurotikus szerelemtől.
Pszichoterápiás Mese. Kedvesség és Barátság Tanulása
Albert Einstein, aki kiemelkedő intelligenciával rendelkezik, azt mondta: „Ha azt szeretné, hogy gyermekei okosak legyenek, olvasson nekik meséket. Ha azt szeretné, hogy még okosabbak legyenek, olvasson nekik több történetet. " A mese nemcsak szórakoztatja a gyermeket, hanem elmélkedésre is ösztönöz, felébreszti a képzeletet és fejleszti az érzéki szférát.
Megkérdőjelezhető Minőségű Tréningek Vagy: állj Le A "rémálom" Edzőkről
Manapság egyre több gyűlöletes kiáltást öntenek a pszichológusok, a csoportos képzéseket folytató edzők címére, legyen az személyes fejlődés vagy nők - akár az emancipáció, akár gyermekekkel. És oké, ha humorral, játékosan - az anti -reklám, úgy tűnik, reklám is.
Állj Ki A Nárcisztikus Mellett
Azonnal elmondom a fő gondolatot. A nárcizmus nem az a probléma, hogy néhány rossz ember kínozza a jó embereket. Gyakori probléma. „Nem érdekli őket, de mi szenvedünk” - ez egy zászló, amely mögött az áll, hogy az áldozatok nem értik a problémáikat.
Állj Helyzetbe
Mit lehet mondani a pozíciót betöltő személyről. Egyáltalán nem mindegy, milyen kérdésben foglalkoztatta; milyen okok miatt választotta ezt a pozíciót. A kérdés világos és konkrét. Ha vizsgálni kívánja, ne keverje össze a jó és a rossz fogalmakat, az igazság hazugság, hiszek vagy nem hiszek.
