2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
És kihívjuk az unalmat
Csak mert, Élj a világban meglepetések nélkül
Lehetetlen bárki számára.
(Nem tudom az udvarunkról)
A monotonitás, rutin, stagnálás eltávolíthatja az élénk színeket és a jó hangulatot az életünkből. Minden szürkének és unalmasnak tűnik, ha semmi újat és izgalmasat nem látunk a minket körülvevő világban.
Ha megfigyeli a gyerekeket, észre fogja venni, hogy képesek meglepődni minden ostobaságon. Hány érzelmet tud kelteni a baba, ha apja dobozát nézi szerszámokkal vagy anyja kozmetikai táskájával. Számunkra ezek közhelyek, de karpuzikov számára - az egész világ. Meglepő képességük miatt mindig aktívak és energikusak, többnyire jó hangulatúak. Miért nem követjük a gyerekek példáját, különösen akkor, ha a blues lehengerlő, és nem akar semmit csinálni?
Így:
- ha üzletember vagy, és úgy tűnik számodra, hogy a vállalkozás zsákutcába jutott - ébreszd fel meglepetésedet és érdeklődésedet az új dolgok iránt! Az agyad nem szabványos módszereket fog keresni az értékesítés növelésére vagy a keresett termék / szolgáltatás létrehozására;
- ha a házasélet megszűnt tetszeni, a párja unalmasnak tűnik számodra, és a családi élet monoton - kezdj el észrevenni valamit a férjedben / feleségedben, amit még nem láttál, hidd el, ez a részlet valószínűleg ott van! Vagy lepje meg szeretteit valamivel, tegye meg vele azt, amit még soha;
- ha elégedetlen az életével, a munkájával, a kapcsolataival - lepődjön meg ahelyett, hogy zúgolódna: „Hűha! Hogyan sikerült ide jutnom, ilyen körülmények között? Hogy sikerült ezt megcsinálnom? Az ilyen kérdések segítenek megtalálni nemcsak a bajba jutás módját, hanem a kikerülés módját is;
- ha irigy embert vesz észre önmagában, valaki más sikere kétségbeesésbe sodorja - változtassa meg irigységét a meglepően sikeres emberre: „Hűha! Hogyan érte el ezt? Vigyázok rá! Itt egy szerencsés, én is hasonlóan szeretném kipróbálni!”;
- amikor úgy tűnik, hogy a rutin süteménybe zúz - találjon kedvet a környező tárgyakhoz: nézze meg a szokásos pénztárcáját csodálatos asszisztensként, emlékezzen arra, milyen örömmel vásárolta egyszer; vegyen észre a ruhatárában néhány dolgot, amelyek nagyon ügyesen alkotnak egy párt (és ezt észre sem vettétek); próbáljon ki új ételeket; új ismerősöket keresni; új helyeken lenni; más utat választani a munkához stb. - tegyen valamit új módon, és lepje meg a friss benyomásokat, színeket, hangokat, illatokat, ízeket, érzelmeket!
Ajánlott:
A Távmunka Előnyei és Hátrányai A Munkáltatók és A Munkavállalók Számára
Jelenleg a koronavírus -járvány drámaian megváltoztatta az életünket. A pszichológusok nagyon sokat interneteztek, és egyszer teljesen lehetetlennek tűnt. Az oktatók nagyszerűen dolgoznak online. Még néhány fitness edző távolról is vezeti az órákat.
A "fogyás" ügyfél Pszichológiai Vonatkozásai és Másodlagos Előnyei
A cikk eleje itt van Diéta - jegyzetek a pszichoszomatikus ügyfelek életéből Ha tudjuk, hogy alkotmányos tulajdonságaink olyanok, hogy hajlamosak vagyunk túlsúlyra, akkor el kell felejtenünk a diétát, mint a böjt szinonimáját, és meg kell tanulnunk a diéta kifejezés új jelentését:
A Nyafogás Előnyei
Nemrég beszélgettem két barátommal, és meglepő módon mindketten felhozták a nyafogás tilalmának témáját. Úgy tűnik, hogy az egyszerű és természetes dolgok nem könnyűek mindenkinek: panaszkodni, megosztani a nehézségeket, ha rosszul érzi magát vagy aggódik valami miatt.
A Kezelt Válság Előnyei A Pszichoszomatikus Tünetekkel Rendelkező ügyfelek Számára: Esettanulmány
O., 39 éves férfi pszichológiai segítséget kért a pszichoszomatikus jellegű zavaró tünetek megjelenéséhez. 2 hónappal ezelőtt "megszakításokkal szembesült a szív munkájában", amely tachycardiában, szédülésben, nyomáshullámokban nyilvánult meg.
A „Vedd és Csináld” Előnyei - Miért Nem Mindig Működik A Gondolkodás Kidolgozása
Most annyi képzés, pszichológiai és motiváló irodalom és hasonlók vannak. Most a lusta egyszerűen nem beszél arról, hogy dolgozni kell a gondolkodáson, a korlátozó hiedelmeken, a meditáción, az érzelmi problémákon. Nos, sok irány létezik, és mindegyik a sajátjára összpontosít, de a lényeg ez.
