2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az ember életminősége sok tekintetben attól függ, hogy mennyire bízik önmagában. Végül is a magabiztosság teszi lehetővé a kívánt eredmények elérését. Sőt, ami fontos, pontosan azok az eredmények, amelyeket maga az ember kíván, és nem a környezete. Ennek fontos feltétele lesz, hogy az ember hogyan viszonyul az értékeihez, mennyire érti és fogadja el értékét.
Gyakran azok az emberek, akik önbizalomra törekednek, okos könyveket olvasnak, edzésekre járnak, de egy idő után beismerik, hogy valamilyen oknál fogva nem válnak magabiztosabbá. Azok a készségek és ismeretek, amelyeket az emberek könyvekből és képzésekből vesznek, természetesen hasznosak. Azonban néhány gondolkodási minta megváltoztatása nélkül (előny) minimális lesz.
A tény az, hogy a bizalom magában foglalja más hiedelmek használatát, mint amit az ember megszokott. És a hiedelmek megváltoztatása, különösen magadról, soha nem könnyű. Képzeld el, hogy síelsz, könnyű és kellemes a mozgás egy recés pályán, de ha letérsz a pályáról, akkor több erőfeszítést kell tenned. Sőt, egy új sípálya lefektetéséhez sok időt és erőfeszítést kell fordítania.
Így van ez a mi hitünkkel is. Az a szokásunk, hogy bizonyos módon gondolkodunk és értékeljük magunkat, nagyon hasonlít egy recézett pályához, mert már régóta használ egy ilyen rendszert. És ahhoz, hogy egy új működjön, új pályát kell lefektetni, és ugyanakkor feltekerni is.
Az önbizalom megszerzésének legnagyobb akadálya véleményem szerint az önbecsülési szokás. Természetesen mindannyian egy társadalomban élünk, és összehasonlítjuk magunkat a körülöttünk élőkkel. Az ilyen összehasonlítás azonban gyakran nem kedvez egy személynek. Az emberek gyakran azzal magyarázzák ezt a leértékelődést, hogy csak önkritikát mutatnak. De ez gyakran nem így van.
Ha egy bizonytalan ember összehasonlítja magát másokkal, akkor általában az eredményeket alábecsülik. Ennek eredményeként a személy aggódni kezd. Egy másik minta is elindul, hiányból vagy véletlen hibából, hogy univerzális méretű tragédiát kövessünk el. Ugyanakkor egy ilyen reakció következménye lesz a szenvedés, és ennek megfelelően önmagának a vádaskodása az összes következménnyel.
Véleményem szerint az a szokás, hogy leértékelik tetteit és eredményeit, az önbizalom első számú ellensége. Hasznos emlékezni, amikor azon dolgozik, hogy önbizalma meggyőződjön arról, hogy nincsenek tökéletes emberek, és mindannyiunknak joga van hibázni.
Élj örömmel! Anton Chernykh.
Ajánlott:
Miért A Bizalom Az Erő, Nem A Gyengeség
Sokunknak ez a gondolata jár a fejünkben: a bizalom gyengíti az embert. Ne bízz senkiben. Trükkök mindenhol. Bízz, de ellenőrizd. És mindezek a gondolatok ésszerűek és indokoltak, ha ügyvédként dolgozik, vagy gátlástalan partnere beavatkozik élete üzleti projektjébe.
Alapvető Bizalom A Világban
Új munkám elgondolkodtatott az alapvető bizalmon - hogyan keletkezik, miből áll, hol tűnik el és hogyan kell visszaadni … A téma valós helyzetből merült fel. Egy terhes lányhoz kellett mennem, aki elhagyja a gyermeket, és annak a központnak a feladata volt, ahol a második napon dolgoztam, hogy megakadályozzam ezt - „a gyermeknek vér szerinti családban kell maradnia” - mondták nekem.
Bizalom: Mi Töri Meg és Mi Erősíti
Töredék a "Miből keverjük össze a szerelmet, vagy ez a szeretet" könyvből. A bizalom akkor alakul ki, amikor megtudjuk, hogy az illető szándékosan nem fog bántani minket, és ha véletlenül történik, akkor az illető készen áll a helyzet kijavítására.
A Bizalom ártalmáról
A pszichológusok gyakran azt mondják a bizalomról, hogy bízni kell a világban, az emberekben és a jazzben. Nem értek egyet. Ha ezt a kifejezést ebben a formában hagyja, kiderül, hogy puszta szemét. Úgy gondolom, hogy a második részt hozzá kell adni ehhez a beállításhoz:
A Bizalom 7 Tulajdonsága
Egy kicsit a bizalomról A bizalom önmagában és másokban gyakran az első veszteség a frusztrációban és a kudarcban. Talán valaki elárult minket, vagy cserben hagyott minket, vagy a saját meggyőződésünk hamisnak bizonyult. És felmerülhetnek kérdéseink:
