2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A lovassport újfajta kinézetre késztet. Két lovat kötöttek egymás mellé. Úgy tűnik, micsoda különbség. De egy lóállományban nem minden egyszerű! Szigorú rend van! Minden lónak megvan a maga állapota.
Ott van az állomány feje, és két helyettese van, a képviselőknek is vannak helyetteseik, és a lista végére. Az egymás mellé kötött lovak eltérő státuszúak voltak, és egyikük, egy fajtiszta sportpóni, folyamatosan félretolt egy nagyobb, de sajnos nem fajtiszta lovat. Nem engedte, hogy a közelébe jöjjön. Nagyon érdekelt, és megkérdeztem az edzőt, hogy ez mit jelent.
A tréner elmagyarázta, hogy minden lónak van egy buboréka a személyes térből, és hogy egy másik ló csak meghívásból férhet hozzá. Ha meghívás nélkül megsértik a személyes tér buborékját, az konfliktusokat okozhat, ráadásul egy magasabb státuszú állat soha nem fogja tolerálni a közeli alacsonyabb státuszú állatot.
Ki kellett oldanom a szuper fajtatiszta pónikat, és elég messzire kell kötnem a nem fajtatiszta csibétől. A lóasszony azonnal megnyugodott! De emberi társadalmunkban ugyanez történik! Végül is van egy buborékunk a személyes térből és mi is kellemetlenek vagyunk bizonyos emberek számára. Csak nem demonstrálunk.ez annyira agresszív!
Képzeld el a személyes tér buborékját!
Mi ő?
Milyen színű?
Milyen nagy?
Jól érzed magad ebben a buborékban?
Hogyan érzékeli a buborékon túli világot?
Most készíts listát azokról az emberekről, akik minden ok nélkül idegesítenek.
Képzeld el, hogy ők is a személyes tér buborékaiban vannak.
Nézze meg, hogyan hatnak egymásra a személyes tér buborékai.
Írja le ezt az interakciót vagy rajzoljon!
Most próbáljuk meg hozzáadni magunkhoz a szükséges erőforrásokat, például:
viselkedésbeli rugalmasság;
bölcsesség;
bizalom;
jólét;
társadalmi siker.
Színezzük ezeket az eszközöket:
viselkedésbeli rugalmasság - zöld;
bölcsesség-türkiz;
bizalom kék;
jólét sárga;
társadalmi siker narancssárga.
Belélegzéskor és belégzéskor feltöltjük testünket a viselkedés rugalmasságának zöld színével, kilégzéskor pedig a személyes tér buborékát viselkedési rugalmassággal töltjük fel Háromszor ismételjük meg a ciklust.
Belélegzünk, és belégzéskor megtöltjük testünket a bölcsesség türkizkék színével, kilégzéskor pedig bölcsességgel töltjük meg a személyes tér buborékját. Háromszor ismételjük meg a ciklust.
Belélegzünk, és belégzéskor megtöltjük testünket a bizalom kék színével, kilégzéskor pedig bizalommal töltjük meg a személyes tér buborékját. Háromszor ismételjük meg a ciklust.
Belélegzünk, és belégzéskor megtöltjük testünket a jólét sárga színével, kilégzéskor pedig feltöltjük a személyes tér buborékát a jó közérzettel. Háromszor ismételjük meg a ciklust.
Belélegzünk, és miközben belélegzünk, megtöltjük testünket a társadalmi siker narancssárga színével, kilégzéskor pedig a személyes tér buborékát töltjük be társadalmi sikerrel. Háromszor ismételjük meg a ciklust.
Hogyan érzed magad most?
Mi változott a személyes térben?
Mit gondolsz azokról az emberekről, akik most idegesítenek?
Remélem, hogy ez a cikk hasznos volt az Ön számára!
Boldog gyakorlást!
Ajánlott:
"A Férj üzleti útról Tér Vissza " Vagy Egy árulás Népmese
"A férj üzleti útról tér vissza …" vagy a Nép árulása. Az emberek bölcsek, és nem mindig hiszik el, hogy a „tiltott gyümölcs”, vagyis a házasságon kívüli intrikák megszabadítja a kapcsolatokat a rutinoktól és a mindennapi élettől, újdonságot és belső felemelkedést érez, és meglepően kellemes „hétköznapok” váltakozását teszi lehetővé és "
Technika "Belső Tér építése"
A technika kapcsolódik a témához I-fogalom , és lehetővé teszi a saját tér meghatározását pszichofiziológiai szinten, felfedezni a mindennapi kényelmetlenség okait, azonosítani és harmonizálni a körülöttünk lévő emberek észlelését, ami lehetővé teszi, hogy több örömet szerezzen mind a személyes kommunikációból, mind a nyilvános beszédből.
Személyes Tér A Családban
Személyes tér a családban. Már sokat írtam a "személyes tér", a "személyes szabadság a családban", "a kölcsönös elszámoltathatóság és az élet átláthatósága", "a házasságban élő másokkal való kommunikáció szabadsága"
Tér Bennem
Gyermekkorom óta hallottam a "Hallgass a szívedre" kifejezést. Intuitív módon megértettem, hogy ez a képesség a módja annak, hogy kijussunk a nehéz helyzetekből, amelyekben nehéz a „fejjel” dönteni. De bármennyire is nem csavartam ezt a kifejezést magamhoz képest, hogyan nem próbáltam "
5 Illúzió A Személyes Fejlődésről, Amelyek A Személyes Fejlődés évei Során Megsemmisültek
2010 óta foglalkozom valahol a személyes fejlődéssel, és valahogy leültem, és úgy döntöttem, hogy egy helyre gyűjtöm az összes rózsaszín illúziómat, amelyeket e nagyon személyes fejlődés során találtam. Tehát a személyes fejlődéssel kapcsolatos illúziók megsemmisültek a személyes fejlődés évei alatt.
