Manipulációs Manipuláció

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

- Pszichológiát folytatok! Az utóbbi időben sokan érdeklődnek a pszichológia iránt. Gyakran hallom: "Pszichológiával foglalkozom." Számomra úgy hangzik, mintha egy személy, aki elolvasott pár cikket az orvostudományról, elment az orvoshoz, vagy megműtötték a klinikán, azt mondta: "Orvostudomán vagyok." Vagy gyakori légi utazó: "Repülőgépeket csinálok." Miután elment egy pár személyes fejlődésről szóló képzésre, konzultált pszichológusokkal, elolvasta Freudot és Jungot, sokan azt mondják: "Pszichológiával foglalkozom." És ez a meggyőződés pszichológiai kompetenciájukban valamiféle belső jogot biztosít számukra, hogy sorra mindenkit "meggyógyítsanak", és bárki, aki kéznél van.

Csodálatos, amikor egy személy tudatosságának fejlesztésére törekszik, és úgy dönt, hogy saját személyes terápiáján vesz részt. Jön a pszichológus irodájába, túlterhelt saját impotenciáján, változtatni akar valamit az életen, és elindul a pszichoterápia hosszú útján. Az ember megtanulja, hogy kiderül, hogy egész életét pszichológiai erőszakban élte, egész életében valaki a bűntudat, a szégyen és a veszteségtől való félelem alapján manipulálta őt. Kezdi megérteni mindezt, és harag hulláma nő azokon, akik ezt tették, a hozzá közel állókra, akik kritizáltak, leértékeltek, fenyegetőztek, megfélemlítettek, szemrehánytak, szégyelltek, gúnyolódtak - mindezek szégyenen, bűntudaton alapuló pszichológiai manipulációk és a félelem. A férfi a fejét szorongatja: „Istenem! Hogy engedhettem meg ezt ?!"

És minden rendben lenne: ezen a ponton a trauma megvalósul, és felelősséget vállalhat azért, hogy így éli az életét, de mit kezdjen a manipulátorok elleni haraggal? És az ilyen ember, miután néhány hónapig pszichológushoz ment, hazajön, ahol senki sem tudja lelkületén vagy fülén keresztül, hogy megváltoztak a szabályok, hogy egy pszichológiailag fejlett családtag már „mindent lát, mindent tud, mindent hall és megért. mindent és képes megfejteni ", és néhány undorító és ijesztő szót is hozott valahonnan a házba:" ez manipuláció, te manipulálsz engem "," ez egy értelmezés "," ez leértékelés "," ez szemrehányás. " A család megdöbbent! Másképp nem, hiszen egy közeli ember került a "szektába". Ott "agymosta a pszichológus", és általában mindez a pszichológus hibája, csak ennyit "manipulál (csak a pénz miatt) a korábban nyugodt és türelmes családtagunkat". És egy családtag, miután felvette, és elolvasta a "dübörgés" kifejezéseket, mint egy haubicából, most azokon van, akikért szenvedett. Senki nem törölte a bűncselekményt.

És most felmelegszik a hangulat a házban: bármit mondasz neki, mindenre sorban válaszol: "ez manipuláció, ne manipulálj engem." Amikor sokáig fáj, elkezdi látni mindenhol a fájdalom kísérteteit, még ott is, ahol nincsenek. Ez az áldozat egyfajta bosszúja a közeli körön. A közeli manipulátorok elleni megtorlás fegyvere pedig "pszichológia" - "Pszichológiával foglalkozom" lesz. De a pszichológia nem a ringben való harcról szól. Valójában, amikor egy személy azt mondja a másiknak: „Ön manipulál engem”, akár megérdemli, akár nem, az már a bűn és a szégyen érzésén alapuló manipuláció. Ilyen a manipuláció manipulációja.

Ha megérti, hogy manipulálnak, vagy úgy tűnik, hogy manipulálnak (elvégre úgy tűnhet, hogy zavarban van, ha fél valamitől vagy nem tetszik valami), próbálja meg nem válaszul manipulációval vádolhat, de hogy felismerje saját érzéseit ebben a helyzetben, és meséljen róluk annak a személynek, akinek címzettjei vannak. Bűntudat, harag, félelem, szégyen? … De a fő probléma az, hogy sok ember számára magasabb szintű matematika az érzelmek nyelvén beszélni, könnyebb pszichológiai kifejezésekkel felfegyverkezni, a legkisebb kényelmetlenségnél is "ütni" az ellenfél válaszul, demonstrálva elméjét és tudását a pszichológia területén, de valójában fölé emelkedve. Végül is, amikor azt mondja: "Ön manipulál", akkor nagyszerű, mindent látó szem lesz. És a párbeszéd nem működik, mert válaszul hallani fogja a természetes "nem manipulálok, csak …". Az ellenfél minden energiáját a védekezésre és az azt követő kő dobásra fordítják a kertjébe. Ez a manipuláció mocsarába szívja a családot.

Hiszen másképp beszélhet, ha úgy érezte, vagy úgy gondolja, hogy manipulálják. Például: "Utálom ezt hallani, hagyjuk abba." Vagy "Most bosszúsnak, szégyeneltnek vagy bűnösnek érzem magam, kérlek állj meg és kérdezd meg, hogyan segíthetek most?" Vagy ha valóban nyomást érez, akkor a "manipulál" helyett csak mondjon "nem". De a saját bűntudat és félelem érzése megakadályoz ebben, és a „nem” és a „megállás” helyett a „manipulálod” vád hangzik válaszul.

Miért hangsúlyozom a „látszott, hogy manipulálják” szót, mert ha sokszor manipuláltak veled életed során, akkor minden alkalommal úgy tűnhet, hogy bűntudatot és félelmet érez, hogy manipulálnak. Az úgynevezett trauma-vetítési mechanizmus. De ezek az érzéseid, és senki sem felelős értük, ezek megvannak, és ez az anyagod a saját magadon való munkához.

És hogyan lehet megérteni, hogy a manipuláció valódi? A manipuláció mindig erőszak, amelyet egy másik személy gyakorol fölötted annak érdekében, hogy kényszerítsen arra, hogy azt tegye, amit akar, vagyis valamilyen anyagi és pszichológiai haszon megszerzése érdekében. A manipulációk pedig gyakran nyomásnak tűnnek szemrehányások, kritika, megfélemlítés, leértékelés, fenyegetés, zsarolás segítségével. A manipuláció legegyszerűbb és legnyilvánvalóbb formulája: "Ha nem vagy … akkor én …".

A vita manipuláció? Csak akkor, ha valaki azért, hogy véleményét rád kényszerítse, erőszakhoz folyamodik szemrehányás, kritika, leértékelés vagy megfélemlítés formájában. A véleménynyilvánítás célja mögött az elnyomott ego rejtőzik. Sokan azonban minden vitát a nézőpontjuk támadásának tekintenek, és számukra ez már a védekezés jele. A hosszú viták értelmetlenek, könnyebb elfogadni, hogy két különböző vélemény van, és megállni. A vitákban az emberek néha erőszakhoz és manipulációhoz folyamodnak, hogy elismerést szerezzenek, igazak legyenek, felelősek, vagyis hatalmat szerezzenek. Ez a manipulátor egyik megfoghatatlan célja.

Soha ne mondd: "Te manipulálsz" - ez szintén bűntudaton és szégyenen alapuló manipuláció, amely a legtöbb esetben nem éri el a célt. Vannak emberek, akik csak a manipuláció nyelvét hallják, csak ezen a nyelven lehet velük beszélni. A legfontosabb dolog az érintkezésben, hogy tisztában legyen önmagával, és ne elemezze a Másikat.