2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A POSITÍV FÜGGETLÉSE
Nincs rossz idő…
Szavak egy dalból
Ha a boldogság öncél lesz
akkor ez önerőszak …
A cikk nem a pozitív pszichológiáról szól, hanem azokról az emberekről. amelyek élősködnek rajta (Azoknak, akik figyelmetlenül olvasnak).
A szöveg megírásának vágya az ügyfél következő kérése után merült fel, "hogy a pszichoterápia segítségével megszabaduljunk a felesleges, zavaró érzelmektől". Ennek eredményeként a cikk meglehetősen érzelmes lett.
A történelem minden időszakának megvan a maga "kedvenc" pszichológiája. A 19. és 20. század fordulóján, a hisztérikus tünetek fénykorában a pszichoanalízis joggal "uralkodott", a 20. század közepén a depressziós tendenciákat jól szolgálta az egzisztenciális pszichológia. A jelenlegi időt - a nárcizmus virágkorát - véleményem szerint a legpontosabban a pozitív pszichológia tükrözi. A pozitív pszichológia lényegében a nárcizmus pszichológiája.
A humanista pszichológia főáramában született pozitív pszichológia eredetileg azt a célt szolgálta, hogy segítse az embereket a boldogság elérésében.
Ha röviden elmondja a pozitív pszichológia lényegét, akkor valami ilyesmit kap: „Mindenben meg kell látnia a pozitívumot. Légy optimista! Keresd mindenben a pozitívumot!”
Azonban a pozitív pszichológusok szép szlogenjei, mint például: "Cselekedj úgy, mintha már boldog lennél, és valóban boldogabb leszel" (Dale Carnegie), "Ha hirtelen az élet egy másik citromot dob, főzz erős teát és érezd jól magad." (Janusz Korczak), idővel a valóságot eltorzító illúziókká változtak.
Első pillantásra a szép pozitív hozzáállás, alaposabban megvizsgálva kiderül, hogy nem olyan nagyszerű. A fanatikus félharcosok szó szerint és egyértelműen felfogva pszichés introjektumokká válnak, amelyek az embert a valósággal való automatikus érintkezési módszerekbe programozzák.
A pozitív pszichológia, kezdetben gyönyörű elképzeléssel a boldogságról, idővel, olyan pszichológusok beiktatásával, akik szó szerint és leegyszerűsítve értették az elképzeléseit, egyre kitartóbban kezdték mindenáron ráerőltetni a boldogság értékét az emberre, és az erőszakos boldogság pszichológiája. A pozitív dominanciája - nem más, mint a pozitív megszállott erőszakossága - végső soron ahhoz vezet, hogy figyelmen kívül hagyjuk az illető lelkének komplex, sokrétű, sokoldalú jelenséget. Egy személy, akit lenyűgöznek a pozitív pszichológia ötletei és gyakorolja a boldogság pszichológiáját, önkéntesen az önerőszak útjára lép. A boldog ember állandóan meglehetősen furcsa jelenség, míg az erőszakkal boldog ember legalább együttérzést vált ki.
Ha egy személy természetére és pszichéjére úgy tekintünk, mint valami integránsra, természetesre, miután megtisztítottuk a tudatot a társadalmi, erkölcsi és egyéb értékelő attitűdtől, akkor könnyen megállapítható, hogy nincs semmi fölösleges, szükségtelen az emberi pszichében. Tehát az érzések jóra és rosszra való felosztása, elfogadva a mindennapi tudatban, értékelő tudatunk eredménye. Magára a pszichére, mint egy bizonyos rendszerre, ilyen megosztottság nem létezik. Minden érzés szükséges, és valamilyen fontos szisztémás funkciót lát el. Például egy ilyen társadalmilag „rossz” érzés, mint a harag, nagyon fontos fejlesztési és védelmi funkciókat lát el. Haragra és agresszióra van szükség ahhoz, hogy versenghessünk, előmozdíthassuk érdekeinket, megvédhessük vágyainkat, elképzeléseinket, meggyőződéseinket, valamint hogy megvédjük személyes autonómiáját és önmaga határait.
A nárcisztikus kor, amely mindenáron a maximális teljesítményre összpontosít, megköveteli az egyéntől, hogy megszabaduljon a "felesleges" érzelmektől. Az empátia, az együttérzés, a szomorúság, a szomorúság és más, úgynevezett "rossz" tulajdonságok kimaradnak a keretből.
Ennek a „lélekműtétnek” az eredménye egy unipoláris személy: boldog ember, plusz ember.
Ugyanakkor a társadalom depresszióinak száma folyamatosan növekszik. Egyfajta hülyeség. De ez csak első pillantásra.
ILLÚZIÓ -Eladók
Az egyszerűsített és perverz, egyoldalúan megértett pozitív pszichológia a pszichoaktív pszichológusok és pszichoterapeuták bibliájává vált. A pozitívan képzett pszichológusok vidáman sugározzák, hogy semmi sem lehetetlen. Azok a pszichológusok és pszichoterapeuták, akik nem haboznak többet ígérni a potenciális ügyfeleknek, a csúcson vannak: nincsenek megoldhatatlan problémák, minden sikerülni fog!
Az internet tele van olyan pszichogén kijelentésekkel, mint: Megszabadulok minden problémától! A problémák maguktól elmúlnak!
Ennek eredményeként az ilyen típusú pszichotikus ígéretek:
- Félrevezetni a potenciális fogyasztót;
- Infantilizálja őt;
Támogatják az indokolatlan reményeket egy személyben, illúziókat keltenek a valóságról a pszichológusok által létrehozott pszichológiai mítoszok révén: „Bármit megtehetsz! Az embernek csak akarnia kell, és nincs akadálya a vágyainak! Bárkivé és bármivé válhatsz, akivé akarsz! Ehhez csak el kell képzelnie, létre kell hoznia egy képet arról, amit szeretne!”.
Ennek eredményeképpen a pszichológia ahelyett, hogy elpusztította volna a mítoszokat, maga kezdte létrehozni azokat.
Az egyik leggyakoribb mítosz, amellyel az ügyfelekkel találkozom, a munkával kapcsolatos mítosz. Íme a rövid lényege: Ha nem akarsz dolgozni, keress kedvedre való munkát! Ezért nagyon fontos, hogy éppen ilyen munkát találjon. Vannak, akik a legkitartóbbak, egész életüket egy ilyen keresésnek szentelik.
És ezt a mítoszt nem az ügyfelek találták ki, hanem a pszichológusok. E mítosz valódiságának bizonyítására maguk a pszichológusok is gyakran idéznek egy példát egy gyermekjátékról: azt mondják, a gyerek soha nem fárad el a játékból! Igen, minden így van, de van egy nagyon lényeges feltétel - a gyermek nem játszik sokáig egy játékot, folyamatosan átvált egyik játékról a másikra. Egyetértek azzal, hogy a munka más, és nagyon fontos megtalálni az egyik ilyen típusú tevékenységet, amely jobban megfelel képességeinek, vágyainak, érdeklődésének. De ugyanakkor minden munka, függetlenül attól, hogy melyik a kedvenc (ha csak munka, nem hobbi), továbbra is munka. És ettől még belefárad, továbbra is motiválnia kell magát, ösztönöznie kell, erőfeszítéseket kell tennie, azzal a különbséggel, hogy kedvenc munkája sokkal kevésbé lesz „erőszakos”, mint a szeretetlen..
A pozitív pszichogén szakemberek, akik pozitív mítoszokat támogatnak egy személyben, közvetlenül a fogyasztó tudatának infantilis, misztikus, mágikus részébe esnek.
- Akarom és akarom! - ez a gyermek élethez való hozzáállásának fenntartása egy személyben, ez mentség infantilizmusára, és kísérlet arra, hogy megakadályozza őt a felnőtté válástól és az érettségtől, fenntartva a vágyak feltétel nélküli belső értékét és leértékelve a felelősséget.
A felnőtt élet megköveteli, hogy az ember megtalálja az egyensúlyt a "akarom és szükségem van!"
A felnőtt személyiségében a vágyak és kötelezettségek, a szabadság és a felelősség harmonikusan ötvöződnek. Még a múlt század közepén E. Fromm javasolta ezt az egyensúlyformulát: A szabadság felelősség nélkül felelőtlenség, a felelősség szabadság nélkül rabszolgaság.
Talán a legsúlyosabb kár a pozitív pszichológiában az, hogy:
- elősegíti az ember elidegenedését valódi önmagától, és hamis, illuzórikus, egyoldalú képet tart fenn rólam.
- Elvon a valóságtól más, sokrétű, csak a plusz-valóságra összpontosítva
És a valóság más, és nem mindig pozitív, bár néha nehéz elfogadni. Ne feledje: "A természetnek nincs rossz időjárása!" Azonban hiába beszélünk, énekelünk róla, a valóság az, hogy a természetnek különböző évszakai vannak, és más az időjárás. A napsütéses napokon kívül vannak felhős és esős, havas és szeles napok. És a léleknek különböző évszakai és más időjárása van. És ez az igazság a lélek életében, és ez a valóság.
Az állandó ingerlés, az önmagadra való állandó sürgetés, a "jó idő megteremtése a léleknek" állandó gyakorlása ennek a léleknek egyfajta megerőszakolásához vezet pozitívummal. „Ha nem tud mosolyogni„ belülről”, először automatikusan mosolyogjon, az arc izmaival. Mögöttük pedig mosoly húzódik meg!
Az ilyen hozzáállás eredménye lehet a bűntudat, sőt a depresszió megtapasztalása. "Ha nem kaptál valamit, amit a végén meg kellett volna kapnod, az azt jelenti, hogy te vagy a hibás. Rosszul próbáltam. Nem kerestem eleget. Vagy valami nincs rendben velem …"
A pozitív pszichológia következményei nemzedékek közötti szinten is megfigyelhetők. Véleményem szerint a depresszió, az akarat hiánya és az apátia jelensége a gyermekeknél a szüleik erős akaratú, pozitív hozzáállásának másik pólusa-céltudatos, aktív, erős akaratú, azzal a hozzáállással él, hogy nincsenek megoldhatatlan problémák! És ha a problémákat még nem oldották meg, akkor többet kell próbálnia!
Vannak megoldhatatlan problémák! És sok van belőlük. És általában az életünkben, és különösen a pszichoterápiában. A pszichoterápia valóban sokat tehet, de nem mindent! A pszichoterápia nem mindenható. A pszichoterápiának is vannak határai a lehetségesnek és a lehetetlennek. És nem minden pszichológiai probléma megoldható elvileg. Ezenkívül számos probléma van, amelyek megoldása hosszú időt és erőfeszítést igényel mind a terapeuta, mind az ügyfél számára. És ez a valóság. És ha nem fogadjuk el ezt a valóságot, akkor támogatjuk a torz valóságot, támogatjuk a valósággal kapcsolatos illúziókat, amelyeket a pozitív pszichológia aktívan és kitartóan hoz létre és kényszerít tudatunkra.
Másnak lenni! Fogadd el magad másként! Szeresd magad másképp!
Ajánlott:
8 Illúzió, Amelyek Megakadályozzák Az Eredmények Elérését
Az ügyfelekkel folytatott gyakorlati munkám során sok olyan emberhez hasonló hozzáállással találkozom, amely akadályozza a változást, és amely megkerülhető, ha egyszerűen felhívja a figyelmet a történésekre. 1. Ha nehezen tudok mozogni, és sokat fáradozom, akkor helyesen megyek a célhoz.
Az "akkor" A Legnépszerűbb Szülői Illúzió
Kedves Szülők. Kérem. Ne hagyja el gyermekeit. Soha. Bármi is történik. Bármilyen édes és színes képzelje el azt a fantáziát, hogy „nőj fel - akkor utolérjük”, nem az a célja, hogy valósággá váljon. Mert nem lesz "később" a kapcsolatod.
A Virtuális Szerelem Illúzió?
"Este a 30 év felettieknek" - ilyen bejelentéssel nagyon gyakran találkoztak 40 évvel ezelőtt. És ez egy akkori progresszív javaslat volt az egyedülállóknak. Azt hitték, hogy "ha valamivel több, mint 30 éves vagy …" és magányos, akkor segítségre van szüksége a kapcsolatok építésében.
3 Illúzió, Amelyek Aláássák A Mentális Egészségünket
Egy nap csoda fog történni velünk, és megtanulunk kételkedni. Mindannyian szeretnénk bizonyos garanciákat kapni az élettől, de elfelejtünk egy igazságot: az élet nem ad garanciát, hanem annyi lehetőséget nyújt, amennyit csak akarunk. Félünk a változástól, mert nem állunk készen rá.
Instagram. Ablak Az Illúzió Világába
Gyönyörű képek gyönyörű emberekről gyönyörű háttérben, gyönyörű ruhákban. Boldog, gazdag, bátor, érdekes, írjon szövegeket arról, hogyan lehet jobb életet elérni, hogyan fogadja el önmagát, szereti az embereket, gazdag és híres lesz. Követők milliói követnek példát, olvassák el csontig, mentsék el, tegyék közzé.