2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 22:17
Melyek a féltékenység okai? A féltékenység jó vagy rossz? Hogyan lehet felfogni ezt az érzést?
A féltékenységet nem lehet a "jó" vagy "rossz" egyik kategóriájának tulajdonítani, azt természetesnek kell tekinteni. Ez az érzés, mint minden más, felmerül és eltűnik. Elengedhetetlen azonban megérteni a gyötrelmes kétségek forrásait. A féltékenység középpontjában mindig a gyenge ego, az identitás, az önbizalom hiánya és a jövő áll, és ennek következtében a „kóros” függőség egy másik embertől. Ha azonban egy személy elég erős identitással rendelkezik, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem lesz hajlamos a féltékenységi rohamokra. Bármelyikünk elsajátíthatja a szenvedélyállapotot és az erőszakos mentális reakciókat (függetlenül attól, hogy milyen terápiát végeztünk), amely során a tudat és a szűkszavú gondolkodás képessége megszűnik irányítani tetteit. Az egyetlen különbség ebben az esetben a pszichoterapeuta és a hétköznapi ember között az, hogy a terapeuta mindig megérti a féltékenység valódi gyökereit.
A féltékenység és az érzékenységi zónák természetének megértéséhez először meg kell értenie annak előfordulásának okait. Tehát mi lehet a féltékenység gyökere?
- A félelmekből - az elutasítástól, az elutasítástól való félelem, az elhagyatottságtól való félelem, a partner nélkül egyedül maradás, a magánytól való félelem.
- Igények (odafigyelésre, törődésre, szorosabb bensőséges kapcsolatokra, kölcsönös megértésre, együtt töltött időre stb.).
- Öntudatlan vágy, hogy megcsalja a partnert vagy megszüntesse a kapcsolatot. Ebben az esetben az illető azt hiszi, hogy szereti, és fél attól, hogy elveszíti partnerét, ugyanakkor mély félelem rejlik az intimitástól és a kapcsolatoktól, a lelki kényelem csak a magányban érhető el. Miért érzi így magát? Gyermekkorában az embernek kialakulhat egy szorongó, szorongást elkerülő vagy szervezetlen kötődési modellje az anya alakjához vagy a kötődés más alanyaihoz. Felnőttkorban a viselkedési minta reprodukálódik.
„Kapcsolatban leszek egy partnerrel, de aggódni fogok, amikor távozik. Anyám is elhagyott. Ilyen helyzetekben minden anya korai életben való távozását (dolgozni, üzleti ügyben stb.) A gyermek felfoghatja a tőle való távozásnak („elhagytak”). Ennek megfelelően a partner munkába, üzleti úton történő utazásra adott reakció is riasztó lesz.
4. Felhalmozott sérelmek, elégedetlenség a kapcsolatokban. Ennek eredményeként meglehetősen ellentmondásos érzések merülnek fel - a partner iránti öntudatlan harag fokozatosan halmozódik fel, de nem akar haragudni egy szeretett személyre, akkor a féltékenység egyfajta bosszú oka lesz (bántani minden tapasztalt sérelmet; A módszert azok az emberek választják, akik tudattalan vagy tudatos hozzáállással rendelkeznek azzal a ténnyel, hogy a partner köteles boldoggá tenni őket) vagy pszichológiai relaxációval (a feszültség annyira elviselhetetlen, hogy egyszerűen le kell vetni ezt a terhet - könnyebb lesz én, és hadd szenvedjen ő).
A féltékenység okainak megértése az első lépés az „én”, a párodhoz való hozzáállás megértésében. A probléma forrásának elemzése után megértheti, hogy mit kell tennie ezután. Mindenesetre fel kell ismerni, hogy katasztrófa nem fog bekövetkezni, ezért érdemes felmérni a helyzetet és azokat a forrásokat, amelyekre támaszkodni lehet, ha a gyanú megalapozott.
Ajánlott:
ROSSZ PSZICHOTERAPETTA VAGY ROSSZ TANÁCSOK A ROSSZ PSZICHOTERAPITÁRÓL
Manapság népszerű téma a pszichoterápiás szolgáltatásokra szoruló ügyfelek figyelmeztetése a szakszerűtlen, „rossz”, kizsákmányoló terapeutákra. Úgy gondolom, hogy szükség van ilyen témák feldolgozására. De a világítás óvatos, hozzáértő és átgondolt.
Féltékenység Vagy "félelem A Túléléstől" ⠀
Sokat hallottunk a féltékenységről. A féltékeny emberekről általában alacsony önértékelésű, uralkodó személyekről beszélnek, és azokról, akik ott keresnek problémát. Néha ez a helyzet, de nagyon gyakran az állítások nem igazak. A féltékenységhez hasonló államok elrejthetik a félelmet, hogy elvesznek egy tárgyat, egy horgonyt ebben a világban, és ennek megfelelően nem maradnak életben.
Féltékenység. Jó Vagy Rossz
Mit tudunk a féltékenységről? Mit gondolunk róla? Hogyan bánunk vele? Nem baj féltékenynek lenni? A féltékenység végül is a félelem attól, hogy elveszít egy jelentős tárgyat, amelyhez érzések kapcsolódnak: szerelem, jelentőség, szükség és fontosság.
Rossz, Rossz Anya
Miért érzik magukat a szülők állandóan bűnösnek és idegesnek A szülők folyamatosan kettős üzeneteket hallanak a társadalomtól. Egyrészt szeretőnek, türelmesnek és kedvesnek kell lennie. Másrészt a gyermeke ne zavarjon senkit, és ne feleljen meg az elvárásoknak (mintha szorosan tartaná).
Miért Szerelmesek A Jó Lányok A Rossz Fiúkba, és A Jó Fiúk A Rossz Lányokba?
Nem ritkák azok az esetek, amikor a jó emberek beleszeretnek a "rossz" emberekbe. Miért történik ez? A magyarázat megtalálható Ronald Fairbairn (híres brit pszichoanalitikus, az objektumviszony -elmélet egyik alapítója) elméletében.
