A Pszichológiai érettség 17 Jele

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Most sok vita folyik arról, hogy mi a pszichológiai érettség. És most, ezt a cikket olvasva, mindegyikük megerősítést szeretne találni pszichológiai érettségéről, de sajnos a legtöbb ember nem. Pszichológiai koruk jelentősen eltér a biológiai életkoruktól. Az emberek túlnyomó többsége, függetlenül a biológiai életkortól, pszichológiailag elakad a serdülőkorban vagy akár 3-5 vagy 5-7 évnél korábban. Az ember élete végéig élhet és meghalhat anélkül, hogy pszichológiailag éretté válna.

Nem azért jöttünk erre a világra, hogy éljünk és meghaljunk, hanem hogy éljünk és lélektanilag éretté váljunk. Egy érett ember soha nem hal meg. Az érettség az ember ébrenlétből való felébredése, ez a tudatosság. Sokan azonban soha nem ébrednek fel biológiai életük során. Mi akadályozza meg a tudatosítást? Ösztönösen tudják, érzik, hogy a tudatossághoz vezető út a fájdalomon keresztül vezet. Tudatossá válva, lépésről lépésre megy keresztül ezen a fájdalmon, és néha annyira elviselhetetlen, hogy be akarja csukni a szemét és elrejteni a fejét a homokba, vagy csak elaludni, inni altatót, és soha nem ébred fel. Ez az, ami megakadályozza, hogy sok ember érett legyen - a lelki fájdalomtól való félelem, csalódás önmagukban, a közelükben, a világ működésében. De csak úgy tudsz tudatossá válni, ha a mélybe süllyedsz, kinyitod a szemed, látod a valóságot, megtapasztalod a csalódás fájdalmát.

Tehát hogyan határozza meg ezt a pszichológiai érettséget? Sokan, akik ezt a cikket olvassák, felteszik maguknak a kérdést: "Hogyan érthetem meg, hogy érett ember vagyok -e vagy sem?" Nézzük ezt: milyen kritériumok alapján határozzák meg a pszichológiai érettséget.

Az ember érettségének egyik fő jele a szeretet képessége. Hallom, hogy sokan kiáltjátok: „Hurrá! Érett ember vagyok, szeretek valakit! De sajnos, amit sokan szerelmesnek tartanak, nem más, mint függőség. Ma a legtöbb ember összekeveri a függőséget és a szerelmet. De csak kevesen képesek az igaz szerelemre, ami az érettség.

Akkor milyen szerelemről beszélünk?

Az igaz szerelemnek nincs szenvedélye, nincs időkorlátja, nincs kora, nincs társadalmi helyzete, nincs harag és szemrehányás, féltékenység és irigység (nincs birtoklási vágy). - igen, lehet, hogy így van (ó, nem valószínű, hogy tetszeni fog ez a tézis) - nincs más, mint kedvesség, gyengédség, szimpátia, odafigyelés, törődés és szeretet, minden más előny, ha van is, abszolút fókuszban van… a legfontosabb, bármennyire furcsán hangzik is: Ebben a fajta szerelemben nincs félelem a veszteségtől, csak keserűség lehet a veszteségtől, de az a félelem, amely ösztönös cselekedeteket vezérel ilyen szerelemben, hiányzik …

Igen, minden pontosan azzal kezdődhet, ami nem a Szerelem - szenvedélyekkel, szemrehányásokkal, követelésekkel, de ha idővel hozzád jön (és kapcsolati válságon megy keresztül, és egyáltalán nem úgy néz ki, mint beleszeretni, akkor más arc - nem ugyanaz túl fényes, nem olyan fiatal és vonzó talán, de arca tele van nyugalommal és kedvességgel szeretettje és.. saját maga iránt), megérti, hogy ez a Szeretet olyan tiszta, mint a semmi, mint Isten…

Azt fogja mondani, hogy ez az ideális szerelem, hogy nincs ilyen szerelem ezen a földön, és csak annak neurotikus formái lehetségesek itt: a függőség, a szadomazo-fizikai fizikai és érzelmi, árupénz-tranzakciók, amikor két ember vesz valamit egymástól, és elad valamit cserébe… De ilyen szeretet létezik ezen a világon. Csak hát nem mindenkinek jön be … És aki képes ilyen szerelemre, az érett ember. Minden másnak semmi köze az érettséghez.

Hogyan lehet elérni ezt a szeretetformát, hogyan lehet érett emberré válni. Néha ez a spirituális érési folyamat évekig és évtizedekig tart, de a pszichológiai érettség felé vezető úton több lépést is meg kell tennie.

Itt vannak. Ezek a felnőtté válás jelei, amelyeken keresztül fokozatosan megtapasztalva a fájdalmat belépsz az érettségbe.

A pszichológiai érettség 17 jele:

1. Szabaduljon meg az idegenek jóváhagyásának vagy a jelentős személyek jóváhagyásának szükségtelen szükségétől.

2. Ne értékelje önmagát és mindent körülötte, személyes véleményen alapuló véleménye legyen, és ne azon hiedelmek alapján, amelyeket a szülei kalapáltak a fejébe.

3. Tanulja meg anyagi ellátását, legyen szabadon választania a munkát, a lakóhelyét, a személyes életét.

4. Tanuljon meg a szorongás, a bűntudat érzése nélkül élni a szüleivel, valamint a párjával, gyermekeivel és más szeretteivel szemben.

5. Ne féljen az elvesztéstől, a szegénységtől, a magánytól, attól, hogy elveszít valakit vagy valamit - ezek az éretlenség jelei.

6. Hogy a felelősséget megoszthassuk egymás és mások között egy kapcsolatban, és ne mindent a másikra tegyünk, és ne tegyünk minden felelősséget magunkért, hanem osszuk meg.

7. Az affektusok helyett tanulja meg közvetlenül kifejezni érzéseit önüzenetek és kérések formájában.

8. Tisztelje mások személyi határait, és képes legyen kijelölni személyes határait másokkal érintkezve, miközben nem fél attól, hogy bárkit is megsért.

9. Legyen tisztában szükségleteivel, és deklarálja azokat más embereknek, valamint vegye figyelembe a kommunikáció során más emberek érzéseit és szükségleteit.

10. Képes legyen eltartani magát, amikor mások nem hajlandók támogatni Önt.

11. Élni a következő állásponttal: „Nem tartozom senkinek semmivel, és senki sem tartozik nekem”, és mindent, amit el akarok venni egy másik embertől, képes vagyok elvenni magamtól, vagyis egy személy képes szükségleteinek kielégítésére abszolút mindent képes önállóan kielégíteni.

12. Képes legyen őszintén kimondani az „igent” és a „nemet” bűntudat nélkül.

13. Hogy érezze magát boldognak, egyedül, pár nélkül, és egy másik emberrel való kapcsolatban, az érett ember nem fél a magánytól és nem fél a kapcsolatoktól.

14. Alakítson ki megfelelő önbecsülést, amely nem függ mások véleményétől.

15. Ne használjon kommunikációban olyan technikákat, mint szemrehányás, leértékelés, kritika, megjegyzések, manipulációk, megaláztatások, sértések, mások és mások összehasonlítása valakivel.

16. Olyan mértékben dolgozza fel gyermekkori traumáit, hogy azok ne befolyásolják felnőtt életét.

17. Tanulj meg nem a múltban és a jövőben élni, hanem jelen lenni az idő jelen pillanatában. Miután elvégezte ezt az óriási munkát, jutalomként megkapja azt az igazi érett szeretetet, amelyről fentebb írtam, a szabadságot, a fizikai és pszichológiai egészséget, valamint az „itt és most” lét örömének érzését.

Természetes kérdés készül: "Hogyan lehetséges mindezt elsajátítani, és eljutni a pszichológiai érettségig?" A személyes pszichoterápia folyamata segít kilépni a társfüggőségből, átélni az átalakulás fájdalmát, pszichológiailag érett emberré válni, miután eljutott az érett szerelemhez.