2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Egy korábbi cikkben a mentális traumákról:részletesen leírták előfordulásának mechanizmusát és okait. A poszttraumás stresszzavar (PTSD) a pszichotrauma kialakulásának egyik lehetséges előrejelzése. A közhelyekkel ellentétben a PTSD nem korlátozódik a harcosokra és a katonai személyzetre.
Közvetlenül egy traumatikus esemény elszenvedése után a legtöbb esetben egy személy észreveszi állapotának megváltozását. Ez lehet: apátia, fagyos reakció, fékezhetetlen dührohamok, súlyos szorongás, remegés. Túl korai itt beszélni a PTSD -ről. Miután elkerülte az erős veszélyt, az ember nagyfokú izgalmat tapasztal a testben és a pszicho -érzelmi szinten. Inkább ezek a sokk jelei, amelyek után jó változatban meglehetősen hosszan tartó válságélmény bontakozik ki haragválaszsal, bánattal, majd lassú felépüléssel és asszimilációval. Így dolgozza fel a psziché a potenciálisan traumatikus anyagokat, és helyreáll anélkül, hogy elakadna a traumában. A poszttraumás stresszzavar diagnosztizálható 1, 5-2 hónappal és később, az eset után.
A PTSD -t három tünetcsoport jellemzi:
1. Térjünk vissza egy traumatikus helyzet elsődleges tapasztalataihoz: rossz alvás rémálmokkal, retraumatizáció, intenzív szomatikus reakciók (pánikrohamok, hányinger, asztmás rohamok, izzadás, szívdobogás, izomköpeny görcsök, fülcsengés). A PTSD klasszikus megnyilvánulása: "visszaemlékezések" - hirtelen fájdalmas trauma kitörések ismétlődő megszállott érzések formájában, amelyek a traumatikus helyzethez kapcsolódnak, mintha a jelenben történne.
2. Mentális védelem tagadás, disszociáció, elnyomás formájában. Kerülni kell a beszélgetést vagy a történteken való gondolkodást, megtagadni egy traumatikus esemény hatását, megtagadni a segítséget. Az ember érzelmileg elhatárolódhat szeretteitől, elszigetelődhet, "megfagyhat", "elzsibbadhat". Az érzelmi reakciók ritkává válnak, a kedvenc tevékenységeket elhagyják, a kommunikáció és a tevékenység iránti érdeklődés megszűnik. A magány, a depresszió, a korlátozott jövő, az elidegenedés vagy a derealizáció érzése (nem a valóság, ami történik), a reménytelenség, az anhedónia, az érzelmi közömbösség, a letargia, az apátia érzése.
3. Nagyon magas pszicho-érzelmi stressz: izgatottság és szorongás felett. Az ellenőrizhetetlen halálfélelem támadása. Túlzott megdöbbentő válasz. Ingerlékenység, dühkitörések, düh, álmatlanság, csökkent koncentráció, csökkent figyelemfelkeltés a váltás nehézségeivel, memóriazavar. Egy személy nagyon élesen tud reagálni a hangos zajra, vagy hasonló ingerek „kiváltóira”, amelyek traumatikus reakciót váltottak ki. Hiper-éberség: az önfenntartás ösztöne kiéleződik, és olyan helyzetekben is eléri a paranoid megnyilvánulásokat, amelyek nem jelentenek valós veszélyt. Egy személy automatikusan összehasonlítja a kívülről érkező jeleket egy traumatikus tapasztalattal, állandó készen áll a reagálásra. Szubjektív súlyosbodás a traumához hasonló vagy azt szimbolizáló eseményekből.
A poszttraumás stresszzavar diagnosztizálásához elegendő e tünetek egy csoportjában az egybeesés.
Mivel a PTSD esetén a belső feszültség jelentősen megnő, és ennek eredményeként a fáradtság küszöbe csökken, ez a teljesítmény csökkenéséhez vezet. Több probléma megoldása során az embernek nehéz azonosítani a fő problémát. Nehéz megérteni a feladatkövetelmények jelentését. Ez megnyilvánulhat a felelősség elkerülésében a döntések meghozatalakor.
A túlzott éberség hatására megváltozik a személy napi viselkedése, gyakori megszállott óvintézkedések igénybe vétele, amelyek célja a traumatikus esemény megismétlődésének megakadályozása. A PTSD -ben szenvedő személynek nagy nehézségei vannak a határaik és a maguk és mások közötti távolság szabályozásában. Érzelmi elszigeteltségbe kerülve egy idő után egy ilyen személy észreveheti, hogy a magány nehezedik rá, és a szeretteit hibáztatja a figyelmetlenségért és a hanyagságért.
A PTSD esetében úgynevezett szerzett tehetetlenség alakulhat ki: az ember gondolatai megszállottan forognak a történtek és a trauma megismétlődésének aggódó várakozása körül. A visszaemlékezéseket az akkor tapasztalt tehetetlenség érzése kíséri, amely megakadályozza az érzelmi érintettséget a másokkal való érintkezésben, felületessé teszi a kapcsolatokat. Különböző kiváltók könnyen felébresztik a traumás események emlékeit, ami a tehetetlenség érzésének visszatéréséhez vezet.
Így egy személyben csökken a személyiség működésének általános szintje. Azonban gyakran azok az emberek, akik traumatikus eseményeken mentek keresztül, a pszichológiai védekezés sajátosságai miatt, nem tulajdonítanak komoly jelentőséget a tüneteiknek, normának fogják fel. Leggyakrabban a PTSD -vel egy személy hajlamos természetesnek, hétköznapi állapotnak érzékelni állapotát, és nem társítja azt traumatikus tapasztalatokkal. Ha a PTSD krónikus trauma hátterében alakul ki, akkor a személy nem is sejti, hogy tapasztalata traumatikus.
Ajánlott:
A Mentális Traumák Típusai és A Velük Való Munka Módszerei
A következő típusú sérülések vannak: Egzisztenciális trauma (halálos fenyegetés), amelyet a halálfélelem kísér, és a választás elé állítja az embert: visszavonja magát, vagy lelki erőt mutat, megerősödik. A veszteség traumája (szerettei halála) provokálja a magánytól való félelmet, és szembesíti az embert egy választással:
Az Apa Hatása A Nőiesség Kialakulására
Egy kislány számára nehéz túlbecsülni az apával való kapcsolatot, nagyon fontosak, és jelentős, mondhatnám, döntő hatással vannak a nőiesség kialakulására. Az apjával vagy a közeli férfiakkal (nagyapák, nagybácsik) fennálló kapcsolataiban a lánynak elképzelése van önmagáról, mint nőről, nőiességéről, női viselkedéséről.
Titkok, Tabuk és Mentális Traumák
Gyilkos titkok Minden ember életében vannak olyan különleges terek, amelyek magukban hordozzák a "nem jöhetsz ide" metát - nem beszélhetsz valamiről, nem vitathatsz, nem említhetsz valamit, de ami ott van, az gondolkozni sem szabad.
Úgy Nézek Rád, Mint Egy Tükörbe . A Világ Olyan, Mint Egy Tükörképem
Az élet ugyanúgy működik számunkra, mint az Instagram vagy a Facebook algoritmusai (nem számít, milyen közösségi hálót részesít előnyben). Tetszik, ami tetszik, és az algoritmus kiválasztja az Ön számára közeli és érdekes tartalmat: megmutatja az Ön számára érdekes anyagokat és cikkeket, javasol potenciális barátokat, amelyek megfelelnek Önnek szellemben és érdeklődési körben.
A Terapeuta Korlátai, Mint Lehetséges Erőforrás
A terapeuta korlátai, mint lehetséges erőforrás A pszichoterapeuta saját érzékenységét használva észleli az ügyfelek „a szabadság pontjait”. Ma a pszichoterapeuták egy híres mondatáról szeretnék spekulálni: "Az ügyféllel végzett pszichoterápiában az ember nem léphet tovább, mint amennyit a pszichoterapeuta megtett.
