2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Tetszik, ami tetszik, és az algoritmus kiválasztja az Ön számára közeli és érdekes tartalmat: megmutatja az Ön számára érdekes anyagokat és cikkeket, javasol potenciális barátokat, amelyek megfelelnek Önnek szellemben és érdeklődési körben.
Először TE választottad ki és határoztad meg az érdeklődési területet, majd az algoritmus, amely megjegyzi a választást, ugyanezt kínálja neked.
Az életben és a közösségi hálózatokban is létrehozunk egyfajta "alagutat", amelybe csak az kerül, ami egybeesik a világképünkkel és a valós szükségleteinkkel.
Itt például egy személy feliratkozik egy olyan csoportra, mint például "az állam tolvaj", vagy "minden ember kecske, csaló és bántalmazó" - és úgy tűnik, hogy a környéken mindenki csak arra vár, hogy becsapjon téged, és nincs más férfi. Végtére is, a csoportok, amelyekre feliratkoztál, és a barátok megerősítik ezt az információ megjelenítésével, megerősítve azokat lájkkal és újraküldésekkel.
Vagy szeretne részt venni az elhagyott háziállatok problémájában. Most pedig az oldala tele van segélyhívásokkal kisebb barátainak. És a világ olyan kegyetlennek, igazságtalannak tűnik. Elárulják, rosszul bánnak vele, elhagyják és megkínozzák. És a kívülről érkező információáramlásban egyre nehezebb más történeteket látni - olyan embereket, akik szeretik és elkötelezettek kedvenceik iránt.
Vagy ha érdekel a vallás témája, akkor egy bizonyos ponton úgy tűnik, hogy körülötted abszolút mindenki osztja a nézeteidet, mindenki hívő. És nincs más út. A saját tartalma szűkíti az "észlelés folyosóját". A hírcsatorna nem tartalmaz alternatív információkat, például tudományos információkat. Mivel nem érdekel. Ennek megfelelően nincs mód kritikusan felfogni vagy megkérdőjelezni a világképet alkotó "bejövő forgalom" helyességét és relevanciáját.
Így van ez az életben is. Emberekkel, információkkal, helyzetekkel vesszük körül magunkat - amelyek csak megerősítik és megerősítik saját meggyőződésünket és a világról alkotott elképzelésünket, ahogy azt szubjektíven érzékeljük.
Ha biztos abban, hogy a világ kegyetlen és igazságtalan, és csak irigy emberek vannak körülöttünk, akkor a fent leírt mechanizmus segítségével mindig megerősítést talál ártatlanságáról.
Érdemes az "ismerős tartalom bejövő forgalmát" alternatívára cserélni: megváltoztatni a környezetet, az irodalmat, a szokásokat, a tevékenységi területet, más életmódot látni, más embereket - és nagy valószínűséggel a képet a világ változni fog, hagyja abba a negatív hiedelmek és forgatókönyvek megerősítését.
Azok vagyunk, amiben hiszünk. Úgy élünk, ahogy gondoljuk.
Figyelje meg és elemezze, hogyan hat rád ez a tartalom: Motivál? Dühöt, bűntudatot, szégyent, kisebbrendűséget érez? Segít neked? Meggyőz arról, hogy mivel mások sikeresek, valami nincs rendben veled? Vagy megerősíti azt a hitet, hogy senkiben sem lehet megbízni?
Miután elemezte hírcsatornáit a közösségi hálózatokban, megnézheti a valódi "tartalmat" is: ki és mi vesz körül? Milyen "képet" látsz minden nap? Milyen hiteket erősít meg és erősít meg az életedben?
Talán ez a kis lépés a változás felé az, amire most szüksége van.
Ajánlott:
Az élet Olyan, Mint Egy Gyűrű Vagy "megfelelőségi Teszt"
"Apa" Add a kezed, Támogass! Adj fényt! -Segíts Nézd meg, ki vagyok. Szia, kedves olvasóm, ügyfelem, kollégám, barátom! Itt van egy másik ügyfél eset, amely szuggesztív és új megértési mélységet teremt. Szülők és gyermekek, szülői elvárások és gyermekek szorongása.
A Világ Belül Van és A Világ Kívül. Ahhoz, Hogy Megértsük, Mi Történik Veled, Nézd Meg A Körülötted Lévő Embereket
Szerző: Irina Dybova Forrás: Segítség a csarnokból. Az emberek, akik körülvesznek, és a hozzájuk kapcsolódó történetek segítenek kitalálni, hogy mi történik veled személyesen, a saját világodban, a lelkedben. *** Lánya osztályába új tanár érkezett.
A Halmozott Traumáról, Vagy úgy Tűnik, Nincs Probléma, De úgy érzi, Hogy Van
Hosszú ideig dolgozva különböző típusú traumákkal, a legnehezebb és legfontosabb dolog a sérülés felderítése. Pontosabban, hogy ez a trauma nyilvánvaló legyen az ügyfél számára. Leggyakrabban a traumatikus élmény mentalizációjának hiányával kell megküzdenie, annak ellenére, hogy ez a téma érzelmileg rendkívül fájdalmas, és annak érdekében, hogy elkerülje az érintkezést és elmélyüljön saját traumatikus élményeiben, az ügyfél ezredik alkalommal látja a láthatáron lévő trauma
Úgy élek, Mint A Mókus A Kerékben - Hogyan Lazítson Egy Fárasztó Nap Után?
1990 -ben David Lewis bevezette az információs fáradtság szindróma fogalmát. Ezt az információ -túlterhelés jelenségét közelebb fordította az emberi egészségre gyakorolt hatáshoz. Ezt a következőképpen jellemezte: - az elemzőkészség csökkenése - állandó vágy új információk keresésére (hirtelen valami új jelent meg) - szorongás és álmatlanság (a nappal történtek folyamatosan kavarognak a fejemben.
Az élet Olyan, Mint Egy Játék, A Játék Olyan, Mint Az élet
A játék az élet állapota, örök választás, találgatás, páratlan vagy páros, pánik vagy elveszett . Gyerekként játszottunk, és anélkül, hogy észrevettük volna, a felnőttkorba húztuk a játék szükségességét. Miközben felnőtt játékokat játszunk, eljátsszuk gyerekkori forgatókönyveinket, öntudatlanul próbáljuk megszerezni azt, ami a leginkább hiányzik integritásunkhoz és elégedettségünkhöz.
