2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Egy 38 éves férfi, nevezzük Ivánnak, segítségért fordult az 5 és 10 éves gyerekei megszállott félelmével kapcsolatos panaszokkal.
Iván szerint:
Nem tudom megállni, hogy ne féljek attól, hogy valamilyen baj fog történni a gyerekekkel. Emiatt állandó feszültségben vagyok, és mindig a legrosszabbra számítok. Ijesztő jelenetek a gyermekek traumatizálásáról, az erkélyről való kiesésről, egy autó és más borzalmak rajzolódnak a képzeletemben. Odáig jutott, hogy az éjszaka közepén többször bemegyek a szobájukba, hogy ellenőrizzem, minden rendben van -e. Ezen kívül nagyon nehéz megengednem, hogy a gyerekek óvodába és iskolába járnak, aggódom, hogy velük is lehet valami- akkor történjen.
Megértem, hogy ez egy teljesen abnormális helyzet. Mit tegyek? Hogyan szabadulhat meg e félelmektől?"
Ivánnal integratív megközelítésben dolgoztam, kombinálva a kognitív-viselkedési és a pszichoanalitikus terápia módszereit.
Több expozíciót tartottunk vele. A félelem kevésbé lett hangsúlyos, de a feszültség továbbra is fennállt.
Aztán megkértem Ivánt, képzelje el, hogy a legrosszabb történt, a félelmei valóra váltak. Ezt megelőzően meggyőztem a férfit, hogy jobb áttörni a félelmét, és időben megszabadulni a nyomasztó ötletektől, mint azok állandóan kísérteni és kínozni.
Iván, az én támogatásommal, a korábbi ellenállás ellenére elvesztette a szörnyű helyzetet, mielőtt véget ért. Aztán azt kértem, képzeljem el az élet pozitív és negatív oldalát gyermek nélkül.
A férfi a pozitív oldalon megjegyezte, saját maga számára váratlanul, hogy már nem korlátozza a kötelességtudat és a felelősség, és megengedheti magának a szerelmi kapcsolatot egy másik nővel.
A munkahelyi kollégájával való bensőséges kapcsolatról szóló gondolatok együtt jártak a gyerekekkel szembeni félelmekkel, de félt bevallani ezt a vágyát először magának, mert erős bűntudata volt a családja előtt, és katasztrofálta a szerencsétlen árulás következményeit.
Iván gyermekkora óta kissé gyanakvó és aggódó volt. Tűzifát az édesanyja dobott ebbe a "neurotikus kemencébe", és a leggyakoribb helyzeteket lehetséges katasztrófaként tudta bemutatni.
Ivan neurotikus konfliktust élt át a kötelességtudat és a szexuális késztetések között. A vágy olyan erős volt, hogy néha elcsúszott a gondolat: "Milyen jó lenne, ha szabad lennék! Kapcsolatot tudnék kialakítani azzal a nővel, akihez annyira vonzódom."
De ezek a gondolatok elviselhetetlen bűntudatot keltettek, aminek következtében a bűntudat kiszorult, és a neurotikus félelem és kontroll bizonyos értelemben a bűn túlkompenzációjává vált, egyfajta büntetéssé.
A következő lépés a bűntudat felderítése volt az esetleges hazaárulás miatt.
Ivan, mint minden idegbeteg ember, önmagát okolta a puszta gondolatért, hogy eltérjen erkölcsi kötelességétől. Ez a személyen belüli konfliktus nagy feszültséget okozott az egész testében.
Sikerült meggyőznöm őt arról, hogy rossz gondolatokat is gondolhat, miközben jó cselekedeteket végez, hogy a gondolatok önmagukban nem tesznek minket bűnössé, értelmetlen szemrehányást tenni magunkért valamiért, ami még nem történt meg, és nem arról, hogy meg fog történni.
Ivan megnyugodott, és megengedte magának, hogy fantáziáljon az adott nővel való kapcsolatról, és el is képzelje a közös életüket. Ennek eredményeként arra a következtetésre jutott, hogy egy kolléga nem alkalmas számára egy életre, és a maximum, amit szeretne, ha egyszer szexel vele, hogy "bezárja a gesztaltot".
Munkánk eredménye az volt, hogy a neurotikus reakciók helyett Ivan megtanulta a stresszel való megbirkózás konstruktív kezelését.
Ivan több ülés végén azt mondta, hogy a félelmek már nem zavarják.
Ajánlott:
Bohóc. Egy Terápia Története
Az ügyfél, egy nagyon vidám és vidám, nagyon nehéz sorsú ember, hozzám fordult az átélt veszteség miatt, elvesztette az anyját. A bánat állapota szomatikus tünetekbe kezdett ömleni, a karokat és a lábakat elvették, fájt a fejük, a teljes rendetlenség érzése volt a testben, egy hegyről leereszkedve a szakadékba.
Halott Belső Gyermek. Egy Terápia Története
Az ügyfél, egy fiatal vonzó lány, konzultációra jött a depresszió problémájával. Az élet jól ment, az utóbbi időben állandóan sírt, és az első két óra munka teljesen "nedves" volt … Az ügyfél, egy fiatal vonzó lány, konzultációra jött a depresszió problémájával.
PARANOYA Stílusú élet Vagy Egy árulás Története
A paranoiás személyiséget a túlzott gyanakvás, a humorérzék hiánya, valamint negatív oldalaik másokra való kivetítése jellemzi. Mivel a "fenyegetés" külső tényezőkben rejlik, a "paranoiás" ellenségesnek érzékeli a környezetet, ami meghatározza viselkedését, kapcsolatait másokkal.
Manipulátorok A Családban. Egy Lánya Története, Aki "túlságosan Szeretett" Egy Haldokló Halhatatlan Anyát
Anya! Nem élhetek veled állandóan! Hiszen felsőfokú végzettséget szereztem, piros diplomám van! Meghívást kapok, hogy az oktatás területén a legjobb intézményben dolgozzak! - kiáltotta Natasha az anyjának. Ő és anyja több mint egy órája megbeszélik azt a kérdést, hogy úgy döntött, hogy Moszkvába megy, és hogy minden készen áll rá.
Egy álom, Amiben Az Emberek Nem Hisznek Vagy Egy álmatlan éjszaka Története
Néha az élet valóban olyan feladatokat vet fel nekünk, amelyek első pillantásra túl könnyűnek tűnnek, majd olyanok, hogy gyakorlatilag lehetetlen megoldani őket. Néha úgy tűnik számunkra, hogy erőnk és erőforrásaink nem elégségesek, és nem is érdemes próbálkozni.
