2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Valaki szemrehányást tesz magának a túlevésért, az éjszakai édességért stb. De ilyenkor az ételre gondolunk, nem az éhségre, ami arra kényszerít, hogy a hűtőszekrényhez menjünk. Miért olyan ijesztő éhesnek lenni?
Emlékszem, ahogy anyám azt mondta nekem gyerekkorában: "Edd meg a krumplit, különben megsértődik, és elüldöz téged"! Most már értem, hogy anyám enni akart engem és mindezt, de … azon kívül, hogy bűnösnek éreztem magam a burgonya miatt, nem kaptam semmi jót, és egy kis erőszakot sem, mert nagyon sokszor nem igazán akartam azok a burgonyák. És a kenyérről, amelyet nem szabad kidobni, általában elhallgatok! Így járkál megerőszakolva, és bűntudata van minden étkezés után. Érdekes, hogy miért gondolják a szülők, hogy gyermekeik állandóan éhesek, és érdekes módon ezek az átlagos gyerekek soha nem fognak erről mesélni, ezért sürgősen etetni kell őket a vágás előtt, különben „éhesek lesznek”. Mi a baj ezzel az "éhezővel", mert ez is egy módja annak, hogy érezd a tested, amihez mindenkinek joga van. Ezt a bejegyzést írom, és dühös vagyok, mert hiába dolgozom magamon sok éven át, anyám még mindig azt kérdezi, hogy "legalább nem vagy éhes", de én, 26 éves, nem tudom eldönteni, mit egyek, és valószínűleg nem főzök. tud).
Az éhségről beszélve számos aspektusról beszélhet, a gyermeke iránti bizalomról, a szülők félelmeiről és arról, hogy mindent ellenőrizni akarnak, meg akarják valósítani, képtelenek másképp beszélni érzéseikről, testük érzéséről, személyes határairól stb.
Magamra emlékezve elmondhatom, hogy másfél évem, napi háromszor 200 gramm kefir volt az én módom, hogy legalább valamit hagyjak magamnak, mert a mi családunkban nem szokás éhes lenni, állandóan enni kell valamit. és az étel nem hazudhat. Ez az élmény, amikor éreztem a testemet, segített megérteni, mit akarok. Nem javaslom, hogy folyamatosan próbálkozzon ezzel a módszerrel, mert nem lesz jó vége. De valószínűleg azt a következtetést szeretném levonni, hogy mindenkinek joga van a "saját ételéhez", a számára szükséges mennyiségben, és nem azért, mert annyira elfogadott, vagy azért, hogy most egye meg, különben később nem fog megtörténni. Jogod van vacsorázni, valamint nélküle lenni, kefirhez vagy szelethez.
Csak kellemes kapcsolatot kívánok az étellel, és holnap találkozunk
Ajánlott:
Hogyan Lehet Megtanulni élvezni Az életet (minden Nap)
A körülöttünk lévő világ túlságosan sokszínű, sok olyan dolog van, ami felzaklathat minket, és ugyanannyi, ami tetszhet nekünk. Nézz körül magad körül. Találhatsz magad körül valamit, ami tetszik, tetszik? Ha nincsenek ilyen dolgok, akkor furcsa, hogy mindez körülvesz és te elviseled.
A Pszichológiai Jelenség "Pokemon GO", Vagy Hogyan Kell Rabszolgává Tenni A Világot 10 Nap Alatt
Az elmúlt napokban a világot elborította a pokemon őrület. Július 6 -án a Niantic hivatalosan is elindította a Pokemon GO alkalmazást. Lényege nagyon egyszerű: a játék egy kaland küldetés, kiterjesztett valóság elemeivel. Az alkalmazás a terület valódi térképe, amelyen a "
Egészséges_pszichoszomatika 6-7. Nap A Másodlagos Haszonról
Ma 2 napig van egy bejegyzésem a tegnapi vonatozás miatt, és ahol nem volt internet, és megbetegedtem az influenzában is) És azon a szörnyű vonaton lovaglás egész este szörnyű állapotban adta az ötletet a bejegyzéshez . Végig azon gondolkodtam, hogyan kell gyorsan kiugranom a vonatból, és megkapni az ölelésem adagját, majd otthon ülni és sírni, tudva, hogy ők is átölelnek, és panaszkodnak a pörgős sorsom miatt.
Egészséges_pszichoszomatika 2. Nap. Neurotikus Roham
#Egészséges_pszichoszomatika 2. nap Ma a második nap próbálok blogot írni a pszichoszomatikáról. Tegnap a lányok megkértek, hogy írjak arról, hogy mi is az a neurotikus túlevés, és hogyan kell ezt általában kezelni, majd az egyik lány csak azt kérdezte magától, hogy „hogyan kell lépést tartani mindennel”, aztán világossá vált számomra, hogy mi lesz a bejegyzés Ma.
Egészséges_pszichoszomatika 5. Nap A Születési Rendszerekről
Ma, amikor Harkovban képzési szemináriumot tartottam a női pszichoszomatikáról, hallgattam a résztvevőket, a saját generikus rendszeremre gondoltam. Eszembe jutott, hogy anyám és nagymamáim (az anyja) nagyon gyakran őszinték voltak velem és velem egy férfi és egy nő életéről, a dédanyámról és a kapcsolatáról.
