A Pszichoterapeuta és A Számítógép Az átadás Középpontjában áll

Tartalomjegyzék:

Videó: A Pszichoterapeuta és A Számítógép Az átadás Középpontjában áll

Videó: Bevezetés az Informatikába - Számítógép részei 2022, December
A Pszichoterapeuta és A Számítógép Az átadás Középpontjában áll
A Pszichoterapeuta és A Számítógép Az átadás Középpontjában áll
Anonim

Egyszer egy konzultáció során ezt hallottam: "Te ugyanaz vagy, mint az okostelefonom - egy furat, amelybe sok mindent betömnek." Válaszul megkérdeztem a betegem, hogy a kütyü is hasonló -e az apjához?

Az emberek hajlamosak új kapcsolatokba hozni korábbi tapasztalataik poggyászát. Néha ez a poggyász olyan nehéz, hogy fennáll annak a veszélye, hogy új dolgokat összetör.

Beszéljünk a terapeuta felé történő átadásairól

… és a személyi számítógépére.

Az átviteli jelenség az egyik legfontosabb a pszichoterápiás elméletben és gyakorlatban. Az ember általában hajlamos arra, hogy jelenlegi kapcsolataiban újraalkotja azokat a gondolkodási, viselkedési és érzelmi reakciómintákat, amelyek élete legelején alakultak ki. Az emberek átviszik a való életbe és más emberekre a legfontosabb dolgot, ami gyermekkorban volt a szüleikkel, testvéreikkel való kapcsolatukban.

Természetesen az ember személyisége barátaink, szeretteink és tapasztalataink hatására fejlődik és változik az élet során. Nem csak a családod terméke vagy. A szüleid (vagy más szülői alakok) és testvéreid azonban veled voltak gyermekkorodban, a fejlődésed éveiben, amikor befolyásolható voltál, és csak most kezdted megérteni, hogyan építenek kapcsolatokat az emberek egymással. Ezek a korai kapcsolatok szeretteikkel mintákat hoztak létre az elmédben, azokat az elképzeléseket és hiedelmeket, amelyek másoktól várnak. Ezután kialakult az igények, vágyak, félelmek és remények halmaza, a szokásos tudás arról, hogy milyen kapcsolat lehet, és arról, hogy hol van bennük.

Az emberek gyermekkorukból veszik modelljeiket, és gyakran eszméletlen szinten dolgoznak, befolyásolva a partnerválasztást és a többi ember általános felfogását. Milyen gyakran mondják a fiatalok a barátnőiknek: "Te ugyanolyan vagy, mint az anyám"? … vagy fordítva.

A továbbiakban szokatlan módon szeretnék spekulálni az "átadás" jelenségével kapcsolatban. Hadd mutassam meg, hogyan befolyásolja ez a jelenség a dolgokhoz való hozzáállásunkat. Végül is hajlamosak vagyunk humanizálni az élet fontos tárgyait, szféráit és jelenségeit - autókat, otthonokat, karriert, időjárást, kütyüket. A transzfer itt is működik.

Igen, személyi számítógép vagy okostelefon kényelmes célpont lehet az átvitelhez. A modern eszközök olyan fejlettek, hogy időnként úgy tűnik, hogy képesek "gondolkodni", mint az emberek. Nagyon interaktívak. Megkérjük őket, hogy tegyenek valamit, és meg is teszik, és néha „engedetlenséget” mutatnak.

Ismeretes, hogy ha egy pszichoterapeuta viszonylag semleges módon viselkedik a pácienssel, anélkül, hogy különösebben felfedné személyes érzéseit és önmagával kapcsolatos információit, akkor a betegek a gyermekkorban tanult saját modelljeiknek megfelelően kezdik felfogni a szakembert. Ez az egész folyamat gyakran rosszul érthető. A régi sablonok ismerete az, hogy automatikusan működnek.

Hasonló dolgok történhetnek a számítógéppel való interakció során. Ez nem jelenti azt, hogy az elektronikus barátjával ugyanúgy kell bánnia, mint anyjával, apjával vagy testvérével. Arról a tényről beszélek, hogy nagyon valószínű, hogy a számítógéphez való hozzáállásában felismeri a családtagjaival való szokásos kapcsolatok bizonyos aspektusait. Azonban nem lennék meglepve, ha ragaszkodna ahhoz, hogy semmi sem egyforma. És akkor kétszer óvatosnak kell lennie. Végül is a saját elválasztás megismerése izgalmas, drámai és hasznos lehet. Ennek alátámasztására csak néhány példát hozok fel a teljesség igénye nélkül.

Így…

Te vagy te. A számítógép olyan, mint a szüleid

Ez a transzfer legnyilvánvalóbb típusa. A másikat szülőként, önmagát pedig gyermekként fogja fel.

Képzeljük el, hogy Leonidásznak volt egy anyja, aki szigorú követelményeket támasztott vele szemben a gyermekek viselkedésével kapcsolatban, és ugyanakkor gyakran megváltoztatta a szabályokat.Gyermekként próbált engedelmeskedni, de a követelmények ingadozása miatt nem tudott maradéktalanul megfelelni az anyai elvárásoknak. Így állandó kétségben nőtt fel, hogy helyesen cselekszik -e. Ezt a nevelési stílust frusztráció és tehetetlenség kíséri a gyermekben. Felnőttként Leonard hasonló élményben lehet része a számítógéppel. A számítógép megijeszti, nem biztos benne, és nem tudja, hogyan kell "kedveskedni" neki. Amikor Leonid a számítógépnél van, úgy tűnhet számára, hogy a gépnek nem tetszik, amit csinál. Hibaüzeneteket kap. Még egyszer kudarcot vall. A számítógép csalódottnak, tehetetlennek és legyőzöttnek érzi magát. Talán még a számítógépes munkát is kerülni fogja, ahogy az anyja is.

Dianának gyenge akaratú, jogosulatlan apja volt. Szerette és sajnálta őt, aggodalmat tanúsított, és nagyon odafigyelt a szükségleteire, gyakran az ő érdekeire. Felnőttként a számítógépet törékenynek és sebezhetőnek tekinti. Nagyon óvatos, amikor használja, hogy ne károsítsa. Nagyon gondosan diagnosztizálja és telepíti a víruskeresőt. Diana úgy érzi, hogy számítógépe "egészsége és jóléte" az ő kezében van. Valaki azt gondolhatja, hogy túlságosan törődik a számítógéppel.

Ez csak két konkrét példa. Általánosabb hely az összehasonlítás az erő és a hatalom kritériumai szerint. A kisgyermekkori felfogásban a szülői alakok erőteljesnek tűnnek. A számítógép hasonló érzéseket válthat ki. Gyorsabban gondolkodik, mint mi, többet "tud", mint mi, meg tud oldani olyan problémákat, amelyekkel az ember nem képes egyedül megbirkózni. És ha emlékszel az internetre, akkor a számítógép ablakot nyit a "csodálatos" világba. Néhány ember számára a számítógép vagy okostelefon ilyen képességei csodálatot, félelmet, félelmet és … hozzá nem értést váltanak ki - amit a baba érezhet egy erős apa hátterében.

Szülőként vagy. Egy számítógép, mint te

Az ilyen típusú átvitel kóros példája egy bántalmazott felnőtt, aki bántalmazza saját gyermekét. Ez az a folyamat, amikor a „passzívból aktív”, az áldozatból pedig az elkövető válik.

Lehetséges, hogy egyes felhasználók ugyanúgy visszaélhetnek számítógépeikkel, mint gyermekkorukban. De a számítógépek nem olcsók. A legtöbb ember számára a sérülés lehetősége nem annyira vonzó. Bár van, aki dühében a falba dobhatja drága okostelefonját. Finomabb szinten azok az emberek, akik gyermekkorukban uralkodó irányítást és manipulációt tapasztaltak - mintha csak használati tárgyak lennének, nem pedig emberek -, ugyanígy érezhetnek számítógépeikről. A harag és a düh a számítógépre irányul, ha az nem úgy viselkedik, ahogyan szeretné, hogy az ilyen jellegű átvitel tünete legyen. Ez egy frusztrált, "megcsalt" szülő érzelmi reakciója.

De a számítógép gyengéden kezelhető, mint egy szeretett gyermek. Gondoskodik „szükségleteiről”, „oktatja” őt, szoftver és hardver hozzáadásával segít neki „fejlődni és növekedni”. Fektet a számítógépébe, hogy többre képes, és büszke arra, amikor valami újat hoz létre. Lelkesedéssel vesz részt egy új "egyén" létrehozásában, saját egyedi képességeivel. A számítógép önmagát, képességeit és személyiségét tükrözi. Azt is megérti, hogy kifejleszti azt az eredeti potenciált, amellyel "gyermeke" már rendelkezett. Az is csábító lehet, hogy az ötleteid soha nem hagynak el, ellentétben a valódi gyerekekkel.

Olyan vagy, amilyen vagy. A számítógép olyan, mint egy üdvözölt szülő

Sokan akarják tudatosan vagy öntudatlanul, hogy szüleik egy kicsit másképp, tökéletesebbé váljanak.Ez a vágy alakíthatja a számítógép felfogását a szükséges tulajdonságokkal.

Oleg anyja nem volt teljesen megfelelő. Viselkedése és érzelmei kiszámíthatatlanok voltak. Az egyik pillanatban gondoskodó és szerető volt, a másikban kemény volt, minden nyilvánvaló ok nélkül vádló, ingerült és agresszív. A fiú soha nem volt biztos abban, hogy mit hoz neki egy új nap vagy akár egy óra. Túl éber, paranoiás gyerek lett. Folyamatosan keresett legalább néhány nyomot, jeleket, amelyek jelzik, hogyan fog viselkedni anyja. Próbálta megjósolni a lépéseit, de gyakran tévedett jóslataiban. Tehetetlennek és dühösnek érezte magát, és kiszámíthatatlannak, veszélyesnek és kontrollálatlannak találta az életét.

A felnőtt Oleg jól érzi magát a számítógéppel. Végtére is, az autó rendelkezik minden olyan tulajdonsággal, amely az édesanyjától hiányzott - megbízható, pártatlan, és nincsenek megmagyarázhatatlan érzelmi kitörések. A számítógép kiszámítható, és a haladó felhasználó irányíthatja. Nincs intimitás, Oleg még némi örömöt is szerez a hideg uralmától egy alázatos gép felett.

Lérának számítógépe is van. Érzi a megbízhatóságát. Mindig ott van, és várja őt. Figyel arra, amit akar, és azonnal visszajelzést ad. Megengedi neki, hogy kifejezze gondolatait, érzéseit és kreativitását. Elfogadja és elkíséri az interneten, ahová csak akar. Lera rokonszenves, együttérző társként kezeli számítógépét, aki felismeri értékét és személyiségét … Ellentétben a szüleivel, akik annyira el voltak foglalva és elmerültek aggodalmaikban, hogy gyakran elhanyagolták lányukat, és nem mutattak érdeklődést az élete iránt.

Kívánt szülőként. Egy számítógép, mint te

Ebben az utolsó típusú átvitelben szerepcsere is előfordul. A felhasználó hordozza azokat a tulajdonságokat, amelyeket szeretne látni a szüleiben, a számítógép olyan lesz, mint egy gyerek. Az emberek gyakran arra törekszenek, hogy olyan tulajdonságokat erősítsenek magukban, amelyek hiányoztak a szüleiktől. Néha ez a késztetés túl messzire mehet. Ha a szüleid nagyon szigorúak voltak, akkor lehet, hogy túl liberális leszel a saját gyerekeiddel. Ha a szülei elidegenedtek az életétől, akkor túl tolakodóvá válhat gyermeke számára.

Egy személy arra törekszik, hogy „jó” legyen a számítógépének abban az időben, amikor a saját szülei nem voltak „jóban” vele. Az egyik felhasználó túlságosan óvatos, mert attól tart, hogy kárt okoz a számítógépében. Egy másik annyira aggódik a vírusok és az esetleges károk miatt, hogy nem hajlandó felfedezni az internetet, ódzkodik az új szoftverek telepítésétől, és ritkán engedi, hogy bárki használja a számítógépét. A harmadikat nagyon érdekli „hogyan működik ott minden”, ezért egyre többet próbál megtanulni számítógépe hardveréről és szoftveréről.

Olyan vagy, mint a számítógéped. A számítógéped olyan, mint te

Az átigazolások bizonyos típusai az önbecsülés javítását szolgálják. Amikor a szülő osztja a gyermek nézeteit, felismeri gondolatait és együtt érez érzéseivel, a gyermek személyisége ilyen kedvező "tükörben" gazdagodik. Amikor egy fiú mesteri apát utánoz, és egy lány az anyja portfóliójával játszik, azonosul egy elfogadó és jóindulatú szülővel, a gyermek megerősíti önbecsülését és önbecsülését.

Angolul van egy twinship szó, ami baráti, szoros kapcsolatot jelent testvérek között. Ez a közösségi érzés a pozitív önbecsülést is erősíti. Ebben az áttételi formában, amikor egy személy átadja magát egy másiknak, fennáll annak a veszélye, hogy a másikat nem fogják külön személyként érzékelni. "Te vagy én".

A felhasználók számítógépeikkel megerősíthetik és javíthatják identitásukat.Egy jóindulatú és figyelmes számítógép lehet a "tükör". Becsípi a gép hardverét és szoftverét, és ez egyre inkább reagál igényeinek, érzéseinek és ambícióinak. Elképesztő képességeinek felajánlásával a számítógép képes érvényesíteni sikerélményét és önbizalmát. Sok időt tölt együtt, és ő személyiségének kiterjesztésévé válik, mint egy jó barát vagy testvér.

De kockázatos túlságosan a számítógépre támaszkodni, hogy támogassa személyazonosságát. Az összes tojást egy kosárba tenni rossz ötlet. A rendszer a legrosszabb pillanatban is meghibásodhat. A merevlemez megsérülhet. Bármilyen okból is el lehet választani dédelgetett autójától. A talaj eltűnik a lábad alól. Úgy érzi, becsapott, elhagyott, elveszett …

Honnan tudhat az átigazolásáról?

A számítógépre adott pszichológiai reakciói a fentiekben ismertetett átviteli típusok néhány vagy mindegyikének összetett kombinációja lehetnek. Az átviteli típusok helyettesíthetik egymást. Gyakran nehéz felfedezni gondolatainak vagy érzéseinek személyközi eredetét a számítógéppel kapcsolatban.

Milyen jelek utalhatnak arra, hogy a számítógéppel folytatott interakciókat elhomályosítják a valódi emberekkel kapcsolatos korábbi tapasztalatok?

Ha összetörni akarod ezt az átkozott dolgot.

Amikor „késztet” arra, hogy becsapottnak és csalódottnak érezze magát.

Amikor magányosnak és üresnek érzed magad, mert nem volt elég időd vele lenni.

Amikor többet szeretnél vele lenni, mint a családoddal és a barátaiddal.

Amikor mások észreveszik, mennyire érzelmileg kötődsz hozzá.

Bármilyen túlzott vagy "nem megfelelő" érzés a modullal kapcsolatban azt jelentheti, hogy ez több, mint egy gép számodra.

Transzfer a pszichoterápiában

Könnyű kitalálni, hogy ha egy cikkben lecseréli a „számítógép”, „gadget”, „gép” szavakat a „pszichoterapeuta” szóra, akkor anyagot kap arról, hogy az átadás jelensége hogyan nyilvánulhat meg a pszichoterápiás folyamatban. Olyan mentális és viselkedési modelleket visz magával gyermekkorától, amelyek befolyásolják jelenlegi kapcsolatait és általában az életét. Néha ezek a minták a megfelelő emberekhez és produktív tevékenységekhez vezetnek, és így gazdagítják az életedet. Néha ez nem történik meg. Ha úgy dönt, hogy pszichoterápiás kezelésben részesül, akkor győződjön meg arról, hogy bizonyos mértékig ezeknek a modelleknek a hatása a szakemberrel való kapcsolatokban nyilvánul meg. A pszichoterápia jó módja annak, hogy tudatosítsuk az áthelyezéseket, és megfosszuk őket attól, hogy befolyásolják Önt. Végül is a modell csak egy modell. A számítógép nem anya vagy apa, hanem csak számítógép. A pszichoterapeuta pedig csak ember.

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések