2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A csoportterápia ma az egyik leggyakoribb terület a pszichológiai szolgáltatások területén. Ha 10-15 évvel ezelőtt a csoportmunka gyakoribb volt a mono-problémákkal küzdő munkákban, például alkoholizmus vagy túlsúlyos problémák esetén, akkor most a csoport teljesen más emberekből áll, akik az élet különböző területein tapasztalnak nehézségeket. A csoportterápia tagadhatatlan előnye a költséghatékonyság. De ez messze nem az egyetlen "+". Sajnos azonban sokan félelem és félelem miatt megtagadják a csoportmunka lehetőségét. Cikkem az emberek három fő félelmére összpontosít a csoportterápiával kapcsolatban.
1. Vannak, akik nagyon nehezen osztják meg másokkal személyes problémáikat.
Valójában a csoportterápia formája magában foglalja annak lehetőségét, hogy úgy dolgozzuk fel a problémát, hogy senkinek, még pszichológusnak sem szólunk róla. Vállalhatja az aktív résztvevő szerepét egy másik csoporttag problémáinak megvitatásában vagy egy külső megfigyelő szerepében. Bármilyen szerepet is határoz meg magának, a pszichoterápiás folyamat lezajlik. Látni fogja a nehéz helyzetből való kijutás különféle módjait, a problémák szokatlan megoldásának más módjait. Látni fogja a nehézségeit „más szemekből”. Tapasztalatait a csoporttagok tapasztalataival gazdagítja. Ugyanakkor tapasztalataim azt mutatják, hogy a résztvevők, akik az első üléseken hallgatólagosak és kezdeményezetlenek voltak, féltek a közönség előtt beszélni, bizonyos idő elteltével pedig magabiztosabbak lettek, nyugodtan és határozottan kifejezték véleményüket. pozíció. Ők tehetnék, és ti is.
2. Sokan aggódnak a magánélet és a biztonság miatt.
Az internet és a közösségi hálózatok korában az a félelem, hogy a történetét több száz Odnoklassniki és Facebook oldalon teszik közzé, olyan tényező, ami miatt sok ember nem részesül csoportterápiában. Valójában a biztonság és a felelősség több szintje létezik.
- Személyes felelősség. A csoport munkájának formátuma feltételezi az inkognitóban való részvétel lehetőségét. Bemutatkozhat más néven, választhat álnevet vagy társadalmi szerepet, például: "Én vagyok a férjem felesége".
- A csoportvezető felelőssége. Csoportjaimban tilos bármilyen audio- és videofelvételi eszköz használata, valamint a munkafolyamat és a csoporttagok fényképezése.
- Csoportos felelősség … A csoport munkájának megkezdése előtt felvázoljuk a határokat és a szabályokat, vagy "szerződést kötünk", amelynek keretében a résztvevők mindegyike önkéntes felelősséget vállal, hogy ne terjesszen információt arról, hogy mi történik a csoporton belül a csoporton kívül.
Tapasztalatom szerint nem. Kollégáim tapasztalatai szerint egyetlen esetben sem fordult elő „információszivárgás”.
3. A csoportterápia nem lehet hatékony, mert nincs elegendő idő az egyes résztvevők átdolgozására.
Valójában a csoportterápia nem csak annyira hatékony, mint az egyéni terápia. De számos előnye is van, amelyek közül a legfontosabb az új tapasztalatok gyarapítása. Az a lehetőség, hogy különböző szemszögből nézd meg a problémádat, lehetővé teszi a tudatosság bővítését, a helyzeted, a növekedés és a jobb irányú változások teljesebb megértését. Ezen kívül új viselkedési és problémamegoldási módszereket sajátít el.
Ajánlott:
Az Alapvető Pszichológiai Jogok Visszatérése. A Mai Terápia Tapasztalatai
/ Az üggyel való munka az ügyfél engedélyével biztosított / ************************ A második ülésen együtt dolgozunk az ügyféllel. Az első leírása itt található: És a vita során arra a következtetésre jutunk: jelenlegi állapotának kiváltó oka egy esemény volt - emlékeztetett apjára, aki elhagyta őt, aki elhagyva saját lányát, egész életében más gyermekét neveli - a következő feleség, akiért továbbra is felelős, miközben úgy tűnik, hogy "
3 Alapvető Szabály, Hogyan Kell Támogatni Egy Férfit
Az utóbbi időben gyakran hallottunk panaszokat a nőktől a férjükkel való kapcsolataik miatt. A fő panaszok a munkahelyi instabilitás, amely anyagi problémákhoz vezet, majd ezek, a szeretett személy figyelmen kívül hagyása, irritáció, a férj elveszti minden érdeklődését valami iránt stb.
Alapvető érzelmek
Eddig nem létezik egyetlen integrált elmélet a mentális tevékenységről. Fentről pszichológusok, alulról fiziológusok még mindig alagutakat fúrnak egy barát felé, és úgy tűnik, hogy még valamiféle szakadékot is körvonalaztak, de még mindig messze van a végső döntés.
Emberek és Emberek
Ami a pszichoterápiában történik, két részre osztható, a terapeuta és a kliens részre. Igen, együtt ez a két rész egy egészet alkot, úgynevezett terápiás szövetséget, amely előfeltétele a kívánt változásoknak az ügyfélben. A szövetségben két ember, két személyiség, saját jellemzőkkel, két független egység található.
Egy Felnőtt Nő Gyermekkori Félelmei
Előfordul, hogy amit ingyen kapsz, az drágább, mint amit kapsz. Az emberek leveleket írnak nekem, és én válaszolok - ahogy van, ahogy gondolom - az igazat, valamint egy fizetett konzultáción, de egy kicsit nehezebben és élesebben, hogy a betűkön és a képernyőn keresztül elérhessem az érzéseket.
![Tévhitek A Pszichoterápiáról 2.0 [teljes Verzió]](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-817-w.webp "Tévhitek A Pszichoterápiáról 2.0 [teljes Verzió]")
