A Lélek Csupasz Idege. Traumatika

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Valószínűleg legtöbbjüknek legalább egyszer fogászati problémái voltak. A legfájdalmasabb nem az, ha lyukat fúrnak (bár a hang és az érzések még mindig ugyanazok). A legnehezebb az, amikor az ideg ki van téve. Akkor nem arról van szó, hogy a jó emésztés érdekében 30 -szor rágni nehéz, a rágás elvileg lehetetlenné válik. Valamint az ivóvíz, valamint az éles lélegzetvétel, mert a megfázással vagy csak éles levegővel való érintkezéstől az egész testet szó szerint pokoli fájdalom szúrja át. A traumatikusok így érzik magukat

Traumatikus embernek lenni nem könnyű. Ez azt jelenti, hogy állandóan arra számítunk, hogy valaki biztosan bántani fogja, megsérti és belép a területére. Ez azt jelenti, hogy az ébredéstől az alvás pillanatáig meg kell őrizni a védelmet. Gyakran ezt a stresszes állapotot még éjszaka is sugározzák, mert a füge tudja, mi fog jönni a képért ott álomban. Ezért a biztonság kedvéért ezek az aljas álmok egyáltalán ne "álmodjanak".

Traumatikus embernek lenni azt jelenti, hogy nem hallani és nem hinni az őszinte és melegben, hanem szivacsként elnyelni mindent, ami éles és sértő. Az ilyen emberek szó szerint azt gondolják, hogy szinte minden kifejezés / intonáció rájuk vonatkozik, és minden bizonnyal negatív, ítélkező összefüggésben. Ezért olyan fájdalmasan reagálnak, különben bizonyos okok miatt nem tudnak.

Először is hiányzik belőlük a gyermekkorból származó teljes elfogadás élménye. Minden, amit tettek, nem volt olyan jó, mint bármelyik szülő akarta. A legfontosabb és terjedelmes érzés, amellyel felnőttek, az volt, hogy "Nem az vagy, amire szükséged van, kényelmetlen. Változtasd meg, és akkor elkezdek szeretni és értékelni téged."

Másodszor, amikor a "helyes" viselkedés iránti kegyelmet és dicséretet felváltotta a harag és a "rossz" viselkedés elutasítása, akkor rögzült a veszteség. Vagyis az élet mottói lettek "és ennek a jónak vége lesz", "vigyázz", "ne bízz senkiben, ne kérj semmit".

Idővel és korával megtanulhatja uralni ezt az állandó szorongást kint, de mindig ott fog ülni egy kis sötét csomóban, mint egy macska a karosszékben a kandalló előtt a hideg, havas télen. Szinte lehetetlen lesz elviselni a bizonytalanságot, így az elválás kezdeményezése szinte mindig velük lesz. Mert minek várni, ha "és ez a jó valamikor véget ér".

Így alakul ki a körben járás. Mivel a hő visszautasítása egyáltalán nem jelenti azt, hogy szükségtelenné válik. Az elismerés szomja nemcsak az ember jóságára, hanem a létezésre is elvileg nem tűnik el. Még mindig csupasz ideg marad, minden érintése fájdalommal reagál a szívben.

És most ez a felismerési, melegségi és elfogadási szomjúság nem öltözteti magát a láthatóság palástjába szavak mintájával, hanem ködben terjed minden nap völgye mentén. És amíg ki nem dobják hangosan, nem fejezik ki, nem hangoztatják - minden a helyén marad. Mert nem tud hirtelen jóllakni, ha nem hajlandó állandóan enni.

A traumatikus felnőtt kisgyermekek, akik elvárják, hogy anyjuk ne csak akkor engedje meg őket, ha engedelmesek. De még akkor is, amikor összetörik kedvenc parfümjét, és apát ingéből szívnak egy füzért. Fontos, hogy tudják, hogy anyjuk nem fog megőrülni, és nem fog összeomlani a nagy haragtól és a hangos sírástól. És így, mindennap harcolva a belső malmokkal, körökben járnak, és várják, hogy valaki ilyen üdvözlő engedélyt adjon nekik: csak legyen. Nincsenek feltételek.

Szóval ennyi. Tud. Ne menjen unalmas találkozókra, és ne haragudjon, ha megsértődik. Fájdalmat érezhet, és "rosszul" viselkedhet. Engedje meg ezt legalább gondolataiban, ha a valóságban ez még nem megy. És idővel, látod, és elsajátítasz egy ilyen áhított készséget

Vigyázz magadra)