Mit Sírsz?

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A depresszió egyik összetevője a belső sírás önmagában. Állandó, szüntelen sírás. Így tud sírni egy gyerek, akinek a bizalmát elárulták

Gyermekeink történetei tele vannak olyan helyzetekkel, amikor valami komoly dolog történt, de a psziché gondosan elrejtett mindent előlünk. Vannak ügyfeleim, akik gyakorlatilag nem emlékeznek gyermekkorukra, az emlékek egész darabjai kiesnek az emlékezetükből, például "7-13 éves koromtól - hol voltam, mit csináltam? … Nem emlékszem semmire …"

Valaki csak az epizódokra emlékszik: „Bemutattak egy babát. De apa valamiért elrejtette. Sokáig kerestem őt. Aztán megtaláltam. Nem tudtam elhinni, hogy én vagyok. De apa azt mondta, hogy ezt a babát egy másik lánynak vették, nem nekem. Nagyon zavart voltam. Mindenki nevetett. Valószínűleg kívülről vicces volt. Akkor óvodába mentem. Ez a baba volt minden álmom határa.”

A kis történetek fényvillanásként villannak az emlékezet sötétjében. A memória tárolja és gondosan elrejti előlünk azt, ami túl sok volt. A szülők, nagymamák, nagyapák, nagynénik és bácsik elvesztése, árulása, érthetetlen viselkedése, furcsa szerelme. Az emlék elrejti a kontextust, de az érzést nem lehet elfelejteni. Hogyan tűnhet el egy anekdota jelentése, de ami vicces volt, az jól emlékezik.

A múlt örökre megmarad a test emlékezetében, személyes történelmünkben.

A tapasztalat, amely nem integrált, értelmetlen, emésztetlen, évekig tovább emésztődik

A psziché egykor megfelelő, de leállított reakciója a történtekre a bánatot állandó állapotgá teszi. Tehát a psziché megpróbálja befejezni, amit elkezdett, és megtapasztalni a történteket.

A tapasztalatok integrálásának alapja annak felismerése, ami volt. A kár súlyosságának felismerése. Veszteségbecslés.

A fő probléma az, hogy a család minden erejével megpróbálja lehunyni a szemét a történtek előtt, úgy tenni, mintha semmi sem történt volna, és tovább él. Bármilyen borzalmakat is elkövetnének egy gyerekkel, leggyakrabban a család helyzete - nem hordok semmit, nem tudok semmit, soha nem mondok el senkinek semmit. A gyermeknek okozott kárt leértékelik: „Ezek mind apróságok, hagyd abba!” És akkor maga a tény, hogy valami történt, megkérdőjeleződik: „Ön talált ki mindent, úgy tűnt”.

A „rövid memória” az egyik túlélési stratégia. Annak a generációnak, amely túlélte az éhséget, háborúkat, lövöldözéseket, gyilkosságokat, saját gyermekei halálát, meg kellett tanulnia mindent gyorsan elfelejteni. És leértékelni a történtek súlyosságát. Másrészt bármi történik békeidőben, sápadt ahhoz képest, amit látniuk kellett. Nagyanyáink és dédanyáink azt tanították nekünk és anyáinknak, hogy „ne emlékezzünk a rosszra” és „ne találjunk ki magunknak semmit”.

Gyakorlatomban vannak olyan ügyféltörténetek, amikor egy nő úgy dönt, hogy számlát mutat be a családjának, és elmondja, mi történt vele. Beszél apja, mostohaapja vagy nagybátyja szexuális bántalmazásának eseteiről. De az elkövetők és azok, akik tisztában voltak vele, de lehunyta a szemüket, nemcsak hogy nem kérnek bocsánatot, és nem ismerik el felelősségük egy részét a történtekért, hanem azzal is vádolják, hogy mindenkit megpróbált becsapni. nyilvános”, és ez, nagy valószínűséggel - csak kitalál mindent.

Ursula Wirtz - a „Killing the Soul” című könyv szerzője azt írja, hogy minden nőnek, aki az igazságosság helyreállítására törekszik, készen kell állnia egy ilyen reakcióra.

A kár felismerése és a történtekért való felelősség visszaadása minden résztvevőnek nehéz út.

Már maga az a tény is, hogy bevallom, hogy velem volt, és bevallom, hogy mekkora kárt okoztak nekem, gyógyítóvá válik

Az események láncolata helyreáll. Egy személy képessé válik arra, hogy megfelelően felmérje, mi történt vele. Ahhoz, hogy túlélje a veszteséget, az árulást, fogadja el életének legnehezebb eseményeit, és értékelje az őt ért károkat.

Mentális sebet fedeznek fel és "varrnak". Igen, a heg mindig emlékeztetni fog a múltra, de legalább már nem fog vérezni. És a heg az élettapasztalat része lesz, amire támaszkodhat.

Felnőttként az emberek továbbra is használják a „rövid memória” stratégiát felnőtt életükben

Az alkoholista férjjel vagy házias despotákkal társfüggő kapcsolatban élő nők megtanulták mesterien elfelejteni az ellenük és gyermekeikkel szembeni erőszakot. A férj minden újabb trükkjét vagy a következő bingert úgy fogják fel, mint ami először történt.

Beismerni, hogy régen volt, nappal látni az életét, azt jelenti, hogy elpusztítja az amúgy is ingatag világot, elveszíti azt, amit egy nő a szeretethez és a szeretethez vesz.

Ezért takarják el az anyák a férjüket, amikor bántalmazzák gyermekeiket? Hogy ne pusztítsuk el a "rossz világot" … A kör bezárult.

Ez a hallgatólagos segítségnyújtás addig tart, amíg valaki a családi rendszerben nem veszi fel a szabadságot, hogy beismerje, ami történik. Tedd nyilvánvalóvá először magadnak, majd a családodnak.

A családi rendszerek is éretté válnak, mint az emberek.és a felnövés elválaszthatatlanul összefügg az autonómiával, tiszteletben tartva a határokat és az egyes egyének értékét. és mindenekelőtt önmaga

A cikk szövegének semmi köze a művésznő önéletrajzához, csak festményei nagyon harmonikusan "lefektetve".

Ez a cikk a cikk folytatása: „A permafrost alatt. Féléletidő vagy rejtett depresszió."