2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Alig talál olyan kapcsolatot, amelyben nincsenek veszekedések, viták, viták vagy nehéz beszélgetések. Azt mondják, hogy az igazság egy vitában születik. Az igazság magadról. Még többet megtudhatunk magunkról és arról, hogy mások hogyan vannak velünk.
Utalni fogok egy nő és egy férfi kapcsolatára. Ez azonban a barátokkal, szülőkkel, testvérekkel való közösségben is létezik.
Mindig az egyik fél csendesebb, a másik sokat beszél. Valaki elismeri, valaki elnyomja az útját. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az egyik gyengébb, a másik erősebb, vagy hogy valaki kevésbé fontos. Nehéz mindkét fél számára. Mindketten kényelmetlenül érzik magukat. Mindketten megsértődtek és bántottak. Csak hát annak, aki kevesebbet beszél vagy hallgat, mindenben egyetért, megvan az oka az ilyen viselkedésnek és reakciónak.
Tanulmányozza önmagát, vágyait és viselkedését:
Mi a fontos, amit át akarsz adni a másik embernek?
Miért olyan fontos ez neked?
Milyen érzések vannak benned és benned?
Miért van szüksége rájuk?
Milyen fontosat és értékeset akarsz most megvédeni?
Mikor volt ez az életedben?
Így, ha kérdéseket tesz fel magának, képet kap önmagáról. Valószínűleg ezt nem egy vita során, hanem később, a helyzet elemzésekor fogja megtenni (ha így tesz). Hallgassa meg az első választ. Ne gondolkozz, csak hallgass. A válaszok Felháboríthatnak, furcsák lehetnek, de ezek a nyomok.
Értékeink megsérülnek a veszekedésekben. De nem csak megsérülnek. Egyszer valaki megérintette őket, és ez trauma lett számunkra. És amint a helyzet hasonlóvá válik a távoli múlthoz, egy védő is bennünk van, aki védi az értéket.
Például két ember készít jelentést a munkahelyén. Az egyik megmutatja kollégájának a még nyers jelentést, és meghallgatja megjegyzéseit. Ezekkel a megjegyzésekkel visszatér a jelentéspartnerhez, és védekezni kezd a jelentés ellen, elutasítva a kellően konstruktív megjegyzéseket. Valójában védi a munkáját, és ezt teszi, mert életében volt olyan helyzet, amikor munkáját vagy véleményét elhanyagolták, elítélték, kritizálták, és nehezen tudott megbirkózni vele. Akkor nem tudott kiállni önmagáért, de most, szembesülve ezzel a helyzettel, sérülése aktualizálódik, és támad.
Szóval, ismerd meg önmagad. Ahelyett, hogy megtámadnád valakit, akit szeretsz, minden alkalommal nézd meg, mit akarsz valójában, mit védesz. Elvégre lehet, hogy elismerésre, bátorításra, támogató szavakra, odafigyelésre vágyik, esetleg önbecsülésének emelésére kívülről jövő inspiráció révén, vagy talán azt szeretné, ha a másik személy tiszteletben tartaná az értékét. Bármi lehet. És ezt csak te értheted meg.
Mindenkinek megvan a saját egyéni vágya és múltbeli traumája. De mindannyian segíthetünk másoknak a velünk való kommunikációban. Mindig lesznek veszekedések, hiszen sok érték létezik, és ha dolgozunk valamin, akkor nem tény, hogy a másik teszi. Ezért láncreakcióba ütközhet:
szavai vagy tettei generálják a másik érzelmeit, és ezek az érzelmek reakciót váltanak ki bennetek.
A saját reakcióink tudatosítása nem mindig azonnal megszabadít minket a szokásos viselkedéstől. Megérthetjük azonban, hogy gyakran nem a jelen, hanem a távoli múlt előtt védekezünk.
Ismerje meg magát a veszekedéseken keresztül, és vigyázzon azokra, akik közel állnak hozzád.
Ajánlott:
Az élő Gyász Jelentősége
„ - Kis róka - mondta a róka a rókának -, emlékszel, kérlek, hogy ha nehéz neked, rossz, szomorú, ijesztő, ha fáradt vagy, akkor csak nyújtsd ki a mancsodat. És adom neked az enyémet, bárhol is vagy, még akkor is, ha vannak más csillagok, vagy mindenki a fején jár.
Kapcsolati Szakaszok: Veszekedések (undor Szakasz)
A veszekedés fázisa egyetlen hosszú távú kapcsolatban sem kerülhető el. A kapcsolat tisztázása felváltotta a szeretet és a stabilitás érzését. Mindketten nagyítót kaptatok, és csak egymás hibáira koncentráltok. Bosszant, hogy partnere a közelben lélegzik
Családi Veszekedések, Első Rész
Nem ismerek olyan családot, amelyik ne veszekedett volna legalább egyszer. Azt is mondhatnám, hogy ez egy természetes folyamat. És nem lennénk emberek, ha: néha nem értjük a másikat, nem vesszük észre az igényeit, nem követeljük feltétel nélkül azt, amire szükségünk van, semmiképpen sem próbáljuk kiáltani a partnerünknek.
Családi Veszekedések, Második Rész
Az első részben a családi veszekedések okairól beszéltem. A második részben megmutatom, hogyan kezelheti a családjában fennálló konfliktusokat. A legelső dolog, amit tanácsolhatunk, hogy beszéljünk többet egymással. Ugyanakkor fontos hallgatni és hallani.
Érv. Gyakori Veszekedések A Kapcsolatokban. Mit Kell Tenni? Miért Történnek?
Érv. Gyakori veszekedések a kapcsolatokban … hogyan történik: 1. szakasz. Kezdeti eszméletlen veszekedés Az első, az eredeti veszekedés eszméletlen volt, és két különböző ember véleményének banális ellentmondásából fakadt. Ezt a veszekedést általában az a partner nyeri meg, aki tudja, hogyan kell a leggyorsabban fellángolni, mozgósítani, leggyakrabban egy kolerikus vagy szangvinikus személy.
