Változás A Pszichoterápiában: Ki A Felelős érte

Videó: Változás A Pszichoterápiában: Ki A Felelős érte

Videó: Változás A Pszichoterápiában: Ki A Felelős érte
Videó: Ki a felelős? 2024, Lehet
Változás A Pszichoterápiában: Ki A Felelős érte
Változás A Pszichoterápiában: Ki A Felelős érte
Anonim

Mi lehet a csalódás oka a pszichoterápiában? Indokolatlan elvárásokkal. Amikor egy ügyfél pszichoterápiára érkezik, sok remény van a terapeuta személyiségére. Tudja, tanácsot ad, megoldja a problémát, megváltoztatja az életemet. De amit megértettem pszichoterapeuta munka és személyes terápia alatt - az ügyfél saját változási akarata nélkül semmi sem fog történni.

Ez olyan, mint egy államban, ha nincs politikai akaratod, akkor nem változtatsz és nem teszel semmit. Nem tudod megváltoztatni a körülötted lévő világot. Nem tud reformálni.

Tehát egy személy, ha nincs erkölcsi akarata és ereje a változáshoz, egyetlen terapeuta sem segít. Még a belátás és a tudatosság is az Ön képességéből fakad, nem csak a terapeuta azon képességéből, hogy jó beavatkozásokat tegyen és megfelelő kérdéseket tegyen fel. Mert gyakran csak a rossz értelmezések és a terapeuta beavatkozásai vezethetnek felismerésekhez.

De a valódi életbeli változások az akaratból fakadnak, nem a tudatosságból. Hányan nem veszik észre, de ha nem kapcsolod össze az akaratot, akkor nem lesz változás az életben.

Mi az erkölcsi akarat? Ekkor a szenvedés, a kétségbeesés, néha a tehetetlenség és a tehetetlenség ellenére továbbra is mozogsz, és nem adod fel. Kész vagy látni az igazságot és növekedni benne, mert az érettség növekedése együtt jár az életedről és a világról szóló igazság tudatosításával.

Ezenkívül ez az a képesség, hogy miután meglátta az igazságot, önként dönthet arról, hogy mit lehet és mit nem.

Néha nem erkölcsi gyengeség elismerni, hogy valami tönkreteszi, nincs erőforrása, és el kell utasítania, ez nem erkölcsi gyengeség, hanem az erkölcsi erő megnyilvánulása.

Ez a képesség, hogy meglássa az igazságot, növekedjen benne, legyen akarata a döntésekre, növekedjen bennük, legyen akarata megengedni magának azt, amit megtehet, és megtagadhatja azt, amit nem - az ügyfél felelőssége.

Ha ezt elvárja a terapeutától, akkor csalódni fog.

Például súlyos törések vagy agyvérzés után rehabilitációban van, és az orvos azt mondja: mozogni, gyakorolni, járni kell. Végtelenül felírhatja neked, sőt végtelenül megbeszélheti veled. De ha nem akarod megtenni a szükséges dolgokat, akkor is, ha fájdalmas, feszült, valahol elviselhetetlen, nem fogsz felépülni, nem fogsz felépülni. Az orvos nem teszi meg helyetted.

Tehát a pszichoterapeuta felír, beszél veled, segít a növekedésben, a felismerésben, az ellenálláson keresztül dolgozik, de ha nem akarsz valamit megváltoztatni, semmi sem fog történni. Ez az élet axiómája. Az akarat karmát éget (keleti közmondás).

Ezért a terapeuta nem változtatja meg az életét. A karakterednek és akaratodnak köszönhetően magad hozol létre változásokat. A pszichoterapeuta csak útmutató és asszisztens. Segíthet a növekedésben, pszichológiai ismereteket adhat neked, de akarat nélkül, a sajátod nélkül, nem lesznek globális változások.

Ezért akarat nélküli tudás értelmetlen és néha romboló. És ha csak a terapeuta akaratából él, pszichológiai függőségben találja magát. És ez jó lehet neked, de ugyanezzel a sikerrel jó leszel egy templomban, egy jósnőben vagy egy szektában is.

Lehet -e fejleszteni akaratát a terápia során? Az emberek már ezzel vagy azzal a lehetőséggel jönnek terápiára. De mindenképpen lehetséges, ha felfedezi önmagát, felépíti identitását, erősíti önmagát és fejleszti akaratát.

Ajánlott: