2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ne oldódj fel, anyu, bennem
Nagyszerű a gyerekekre gondolni: a jövőre, a pocakban való növekedésre, az újszülöttekre, a kicsikre és a felnőttekre. Nyuszikról, gyöngyökről, angyalokról és tündérekről. És mennyi fontos kérdést kell anyának átgondolnia és megoldania! Mit viseljünk, mit etessünk, mikor és merre járjunk, kit és mivel kezeljünk, milyen oktatási módszert válasszunk, hogyan kommunikáljunk, hogyan oldjuk meg a konfliktusokat és még sok minden mást.
Minél kisebb a gyermek, annál több gondolat kavarog az anya fejében e teremtmény körül. Mi, fiatal anyák, elalszunk, ha a gyerekekre gondolunk (vagy gyerekekkel), és velük együtt ébredünk. Ez nagy stressz a pszichénk számára, mert kolosszális felelősséget érzünk, és nem bocsátjuk meg magunknak a hibákat az anyaság területén. Ezért valahol le kell eresztenünk ezeket a rengeteg információt, ezeket a kilogramm döntéseket, ezeket a font stresszt. És elkezdünk mesélni másoknak gyermekeinkről, megbeszélni az egészségügyi és nevelési kérdéseket az anyákkal a játszótereken és az interneten. Kérdéseket teszünk fel, tapasztalatokat osztunk meg, tanácsokat kérünk és adunk. Az anyák, különösen a kisgyermekes anyák, külön hatalmas közösségnek tűnnek, saját szabályokkal, problémákkal, erőforrásokkal. A saját anyaságunk szakértőivé válunk. És valaki az anyaságot nevezi élete értelmének.
De néha belefullad az anyaságba. Amikor éjjel -nappal a gyerekre gondol. Amikor figyelemmel kíséri a pelenkákra vonatkozó kedvezményeket egy online áruházban. Amikor eldönti, hol kezdje a kiegészítő ételeket. Amikor beíratja gyermekét fejlesztő tevékenységekbe. Amikor bemegy a boltba, és vesz neki egy új játékot a tervezett ruha helyett. Amikor farmert vásárol magának, hogy kényelmes legyen a játszóterekre menni, nem ugyanazon ruha helyett. Ha elfelejted a szivattyúkat, mert nincs mit viselni alatta, nincs új ruha. És sehol. Nem kell felöltözni az oldalon.
Ha emlékszel, hogy a terhesség előtt be akartam jelentkezni manikűr vagy masszázs tanfolyamokra, vagy elmentem egy pszichológushoz, hogy kitaláljam, mit szeretnél valójában ebben az életben. Emlékszel, és azt gondolod: „Nem, most nem tudok. Egyáltalán nincs idő, minden pénzt a gyerekre költenek, nincs erő sem. Ha kicsit felnő, hogy elmehessen óvodába, vigye iskolába, menjen egyetemre tanulni egy másik városba … Akkor élek! Menjünk végre egy barátommal a kocsmába sört inni és táncolni egész éjjel! Kíváncsi vagyok, az anyáknak joguk van -e egész éjszaka táncolni?"
Amikor az egész élet a gyermek körül kezd forogni, akkor először is a gyermek úgy érzi magát, mint a Föld köldöke, másodszor pedig az anya megszűnik nőnek és külön embernek érezni magát. Egy személy, akinek saját igényei, érdekei, ambíciói, álmai, örömei és bánatai vannak. Egy anya, aki elveszítette gyermekeit, nem tudja, mit tegyen gyermek nélkül. Nem a pihenésről és az alvásról beszélek. Globálisan értem - mi érdekeljen, hogyan érezzem jól magam, mit olvassak, hogyan fejlesszem magam.
Ezért néha egy anya nagy szorongást érezhet, amikor sokáig nincs a gyermek közelében (egy napra a nagymamának adta, vagy elhagyta valahol). Mert elvesztette azt a szokását, hogy külön ember legyen. Amikor csak ő birtokolja testének minden részét. Amikor pihenhetsz egy kicsit, és nem irányíthatsz mindent a gyermek körül.
És ha hagyod, hogy minden magától menjen, és fokozatosan elveszítsd önmagad, mint különálló személy, akkor egy napon rájöhetsz, hogy a gyerekeken kívül nincs miről beszélned. És akkor a rendelet véget ér. Kiderül, hogy a múltbeli munkája teljesen érdektelenné vált számotokra, és amit még mindig nem tud, mit tegyen. Mert nem ismered magad. Vagy elfelejtettem. Elfelejtett múltbeli álmok, célok, törekvések. Elfelejtettem azt a kislányt, aki gyerekkorában azt álmodta: „Csak felnőjek, és akkor!..” Ez már akkor megtörtént. És nem akkor, amikor a gyerekei felnőnek, hanem most.
Mit tehet tehát? Ne oldódjon fel. A gyerekeknek nincs szükségük arra, hogy önmagad száz százalékát odaadd nekik. A gyerekeknek élénk, vidám, érdekes és boldog anyára van szükségük. Az anya, akikhez hasonlóak akarnak lenni. És ha anya kiszolgáló személyzet? Ha anya szigorú tanár? Ha anya fáradt és tompa szeme van? Akkor kire kell felnézni? Hagyjon kevesebb időt gyermekével, de ez az idő más lesz. Ha elhagyja őt egy estére a nagymamájával vagy dajkájával, és ruhát és pumpát viselve megy a színházba, akkor másnap meglepődik, hogy hirtelen nem kiabált a gyerekkel, amikor tréfát csinált. És amikor feliratkozik a fotózási tanfolyamokra, de tésztát és kolbászt főz reggelire, és nem egy szuper egészséges ételt, amelynek elkészítése két órát vesz igénybe (hogy időt takarítson meg, és időben érje el ezeket a tanfolyamokat), akkor észre fogja venni, hogy semmi szörnyű nem lesz történik. És a gyermek égő szemmel fogja látni az anyát. Egy anya, aki valami érdekeset, izgalmasat csinál. Egy anya, akire szeretnél hasonlítani. Egy anya, aki nem veszi ki, mert elégedett az életével. És száz százalékig éli az életét.
Anya, a gyerekek iránti szereteted felbecsülhetetlen és gyönyörű! Szeress magadba ezzel a varázslatos szerelemmel. Szeresd belső gyermekedet. Értékeld magad. És ne oldódj fel.
Ajánlott:
Hogyan ölte Meg Anyám A Felnőttet Bennem, Vagy "Mindig A Gyermekem Leszel"
Szerző: Serdyukov Andrey Vladimirovich, pszichológus, gestalt terapeuta - Voronezh Felhívások, sérelmek, vádak, könnyek és érzések manipulálása. Némi kutatás és sok kísérletezés után összeállítottam "Anya szótára": - Te vagy a fiam / Én szültem téged, és most te tartozol nekem halálával, mindent meg kell bocsátanod nekem, és mindig meg kell bocsátanod, függetlenül attól, hogy mit tettem korábban vagy most - Szeretlek és mindig is szerettelek (1) / azo
Valaki Bennem Mindig Enni Akar. Az Eszméletlen Túlevés Okai
Barátaim, egyszer írtam egy cikksorozatot a túlevés témájában, a túlevés fiziológiai és pszichológiai okait szem előtt tartva. Impulzív, kényszeres túlevés stb. Most azokról az okokról fogok beszélni, amelyek a tudattalanunk területén rejlenek.
A Magány Bennem
Magányosság. Kínos beismerni másoknak, hogy egyedül vagy, és olyan csodálatos, hogy végre megcsinálod. Ez a felismerés egyáltalán nem ad semmit, és ez a szépsége. Magányosnak lenni nem szükségszerűség és nem tragédia, hanem néhány ember közös állapota, akik ilyen módon kifejezetten számukra érzékelik magukat ebben a világban.
A Legnagyobb Ellenségeim Bennem Vannak. Büszkeség és önbecsülés
Egy személy akkor nyeri el erejét és erejét, amikor azt mondja magában: "Legfőbb ellenségeim bennem vannak." Régen csak mindenható Istenek éltek a Földön. Tudták, hogyan érjenek el bármilyen célt, és éltek az örömükért. De egy napon egy ember jelent meg a Földön, és olyan gyorsan kezdett fejlődni, hogy az istenek aggódtak:
Magány Anyu Mellett
Honnan jön a magány érzése az ember belsejéből? Vagy az elutasítás állapota? Különösen, ha egy személy új csapatba vagy családba érkezik férj? Úgy tűnik, hogy semmi rossz még nem történt, de az előérzet már rág. A népszerű pszichológiában sokat írnak arról, hogy az embernek fejlesztenie kell kommunikációs készségeit, dolgoznia kell félelmeivel és szorongásával, és ami a legfontosabb, állítólag a normában, az ember ne érezze magát elutasítva, és ha ez még mindig jelen van,