2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Nem a fizikai fájdalomról beszélek - hanem a fájdalomról, amelyet mindannyian időnként átélünk - lelki és érzelmi. Úgy tűnik, minden különösebb ok nélkül felmerül.
A fájdalom tudatalatti elménk módja annak, hogy áthidaljuk a szakadékot az igazi én és a kitalált illúziók között. Ez a szakadék a valódi én és a sztereotip műanyag, helyes, feltalált én között gyermekkorban alakult ki, és nem egy generáció óta létezik - szüleinkkel és őseinkkel.
A fájdalom jelzés, amelyre figyelni kell. Ez vonatkozik mind a fizikai, mind a lelki fájdalmakra. Létezik annak érdekében, hogy felhívjuk figyelmünket a problémára, befelé merítsük figyelmünket, kitaláljuk, mi történt rosszul - és hogy megszüntessük a "meghibásodás" okát.
Az érzelmi kényelmetlenség kezelésének számos módja van
1. A legrégebbi és leghíresebb - alkohol és kábítószer. Az ilyen anyagok használata következtében az érzékenység tompul. Igen, ártunk az egészségünknek, azonban amikor a fájdalom elviselhetetlenné válik, a legkisebb ellenállás és az ivás útját követjük.
2. A második módszer még mindig nem túl népszerű. Sokan azonban hallottunk olyan emberekről, akik alkohol és drogok nélkül megbirkóztak a fájdalommal. Megtalálták a módját, hogy harmonikusabban éljenek, boldognak és elégedettnek tűnnek az élettel. Ha megkérdezi az ilyen embereket, hogyan csinálták, megtudhatja, hogy van egy bizonyos módja annak, hogy megismerje önmagát. Ez az út zavaros, nagyon érthetetlen, tele absztrakciókkal. Nincsenek rajta egyértelmű tájékozódási pontok, és senki sem tudja, hol kezdje. És elménk, amely hozzászokott ahhoz, hogy sztereotip kategóriákban gondolkodjon és egyszerű utakat keressen, több ezer okot talál arra, hogy miért ne tegye meg az első lépést. De ha van bátorsága elhatározni, hogy szembenéz saját fájdalmával, akkor a szándék motiváló ereje beindul. Kezdesz találkozni a megfelelő információkkal, emberekkel, eseményekkel. Lépésről lépésre elkezdi felismerni önmagát. És felismerve önmagát, az ember őszintébbé válik, érez, abbahagyja a csalást, elkezdi azt csinálni, amit régóta akart. Tanuld meg, hogy ne félj a rossz és jó jegyektől, élj a belső válaszból, és tedd azt, ami őt boldoggá teszi.
És akkor már nem kell elfojtania a fájdalmat - képes lesz felismerni és felszámolni annak előfordulásának okait. Valóban egyszerű. De tekintettel az érzékek és az elme, a tudatos és a tudattalan közötti szakadékra, időnként nehéz lehet megtanulni érezni. De a fájdalom, bármennyire is elviselhetetlennek tűnik néha, kiváló útmutató az önismerethez.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Abbahagyni A Gyanakvást és Az öncsalást
Minden nő életében legalább egyszer találkozik azzal a ténnyel, hogy gondolataiban nehéz rendet tenni. Ugyanaz az ötlet forog a fejben órákon keresztül, és egyre új dimenziókat és színeket szerez, eloszlatja a szorongást vagy a melankóliát. De még mindig nincs eredmény.
Szerencsés Vagy! Vagy Hogyan Kell Abbahagyni A Felelősséget Az életedért
- Hát persze, könnyen mondhatod, hogy milyen szerencséd van a férjeddel !! - Szerencséd van, van autód, nem kell kisbuszokat húznod … - Persze, én is sikeres lennék az ilyen alkatú parasztokkal, szerencséd van. - Szerencséd, anyád gyerekekkel ül, nem úgy, mint az enyém … - Szerencséd, hogy saját dolgod van, én pedig folyamatosan húzom ezt az átkozott munkát
Miért Lehet, Hogy Soha Nem Tudja, Hogyan Bánnak Gyermekével Az óvodában (és Hogyan Lehet Megtudni)
1. rész: Miért nem tudhatod soha, hogyan bánnak valójában gyermekeddel az óvodában? A gyerekek gyakran nem mondják el szüleiknek az óvodában történteket. És különösen, ha a szülők azt ültetik a gyermekbe, hogy "a felnőtteknek engedelmeskedni kell"
Hogyan Lehet Abbahagyni A Segítséget Mindenkinek? Hogyan Lehet Abbahagyni Az életmentést?
Unod már, hogy mindenkit megmentsél - hogyan állítsd meg magad? Ismeri ezt az állapotot? Hogyan lehet megszabadulni tőle? Először is meg kell értened, hogy milyen belső szükségletedet próbálod kielégíteni ilyen módon. Több lehetőség is lehet:
Szexuális Exkluzivitás, Vagy Miért Fáj Ennyire A Csalás
Natalia Olifirovich Pszichológus, családterapeuta, Gestalt -terapeuta Kiderült, hogy nyílt házasságuk van. ("Persze, egy jóképű férj javaslatára", bekúszott egy gondolat). A nyílt kapcsolat kezdeményezője meglepetésemre a feleségem volt.
