2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Valószínűleg nehéz olyan szakmát találni, amely ennyire tele lenne előítéletekkel és legendákkal. Kezdve a terapeuta imázsáról, aki szigorú szovjet nő, fehér kabátban, fecskendővel, és végződik emberfeletti képességeivel, beleértve a gondolatolvasást és a jóslást.
Nem meglepő, hogy a terapeuták meg vannak ijedve, és nem sietnek, hogy időpontot egyeztessenek velük. Ezért azt javaslom, hogy próbáljuk megérteni a témában legnépszerűbb népi mítoszokat és meséket. És végül megérteni, hogy melyikük igaz és melyik hamis.
- A pszichoterápia csak beteg embereknek való … Innentől felmerül a gondolat, hogy kár terapeutahoz menni, és „ne adj isten, hogy valaki megtudja, hogy oda megyek”. Egyáltalán nem. Részben a pszichoterápia mai formájában az orvostudományból nőtt ki (Freud bácsi orvos volt, igen), de régóta szélesebb körű. A pszichoterapeuták legtöbb ügyfele egészséges ember, aki valamilyen oknál fogva nem elégedett életminőségével. Az ügyfelek életminőségének javítása - pontosan ez a pszichoterápia legfontosabb feladata. És nem írnak fel antipszichotikumokat és elektrosokk kezelést - teljesen más szakemberek foglalkoznak ezzel. Pite: tehát ha a találkozó után a pszichoterapeuta hirtelen úgy dönt, hogy tablettákat ír fel Önnek, feltétlenül kérdezze meg, hogy rendelkezik -e orvosi végzettséggel. Ha nem, fuss.
- Terapeutához csak akkor érdemes elmenni, ha nagyon rossz … Kultúránkban valóban szokás csak akkor kérni segítséget a szakemberektől, ha valaki harap valamit. Hosszú ideig cipeljük a lábunkat, és súlyos szövődményekkel érkezünk az orvoshoz. Nem szeretjük az iskolai testnevelést, és rengeteg Olivier után az edzőterembe szaladunk, és a csengő órának tett ígéret „nyárig mindenképpen dobj le 10 kilót”. És természetesen nem szokás a pszichológiai higiénia betartása. Ezért hiszem, hogy minél több pszichoterapeuta van a világon, annál jobb. Mert a terápia a saját órája hetente önmagának és igényeinek. Ez egy törvényes lehetőség arra, hogy sírjunk, nevessünk, féljünk és őszinte választ kapjunk minderre egy igazán élő embertől. Ez egy esély arra, hogy megérintse vágyait, és kövesse azokat, javítva az életét. Ezért minél hamarabb odaér, annál hamarabb kezdi el élni a saját életét.
- A pszichoterapeuta tapasztalt szakember, aki tanácsokat ad … És minél idősebb, annál jobb, persze. Valószínűleg mindenki látta azt a képet, amely nemrég került az internetre. Ott egy ukrán média úgy döntött, hogy infografikát készít arról, hogy ki a pszichológus. És kiderült, hogy a pszichológus szükségszerűen nő, középkorú, öltönyben és szemüvegben, férjével és gyermekeivel (csak annyiban hasonlítunk egymásra - vagyis számomra nem minden veszett el teljesen;)). És feltétlenül - GAZDAG ÉLETTAPASZTALAT! Valójában a múlt század pszichológusai valódi kutatásokat végeztek a terápia hatékonyságáról. És kiderült, hogy főleg két tényező befolyásolja - a terapeuta szakmai (!!!, nem élet) tapasztalata és a kölcsönös személyes szimpátia. Ezért alaposan nézze meg a szakember tapasztalatait és önmagát, amikor a fényképét nézi, vagy telefonon beszél vele. És persze, ha a terapeutája megerőltető módon elmondja, hogyan kell élni és cselekedni, akkor fuss. A professzionális terapeuta nem ad tanácsot, hanem segít önállóan választ találni a kérdésekre.
- A pszichoterapeuta ésszerűtlenül drága … „Csak letépik a pénzedet” - mondja a barátom. „A pszichoterapeuta csak ül, hallgat, bólogat a fejével, és pénzt kap érte” - mondja egy ismerős. Nemrég arra gondoltam, hogy a pszichoterápia képzésére fordított összegért vehetek lakást Kijevben. Egy lakás, Karl! Ezenkívül a pszichológiai és pszichoterápiás végzettségem összesen 10, 5 évet vett igénybe az életemből. Miért olyan drága és sok? Mert ez azon kevés szakmák egyike, amelyekben Ön a munka legfontosabb eszköze. A tanulás során nemcsak törvényeket, mester- és gyakorló technikákat tanul, hanem folyamatosan önmagán is dolgozik, több száz órás képzésen, felügyeleten, személyes és csoportterápián. És már dolgozik, a terapeuta minden nap rengeteg ember fájdalmával szembesül, miközben életben és érzékeny marad. A terapeuta mindig ne csak az ügyfélre, hanem önmagára és kapcsolataira is összpontosítson. Meg kell birkóznia a kapcsolatok összes bonyolultságával, bennük kell maradnia, és folyamatosan rendeznie kell a kollégákkal végzett munkájának sajátosságait. Ezért, ha hirtelen a terapeuta ingyen dolgozik veled, gondolkozz és nézd meg közelebbről.
Sütemények: Természetesen ez csak az én szubjektív elképzelésem a kérdésről, saját megfigyeléseim, vitáim, kollégáimmal folytatott beszélgetéseim és a gyakorlat szemlélete alapján (gestaltterápia).
Pite: Annyi mítoszt és legendát találtam, hogy nem fértek el egy posztban. Ezért FOLYTATJA A KÖVETKEZŐKET.;)
Ajánlott:
Férfiak és Nők Közötti Szexuális Kapcsolatok: Mítoszok és Valóság
A férfiak és a nők szexhez való hozzáállásának különbsége magától értetődő. Úgy tartják, hogy a férfiak állandóan a szexre gondolnak, nem hagynak ki egyetlen szoknyát sem, és hajlamosak a többnejűségre. A pletykák szerint a nők férfi pénztárcára vadásznak, hajlamosak a hosszú távú és megbízható kapcsolatokra, és képtelenek gyakori orgazmusra.
Ezek A Szégyentelen Pszichopaták: Mítoszok és Valóság
Valamit róluk iszonyatosan beszélnek az utóbbi időben. Eközben mindig is voltak, és valószínűsége, hogy egész életükben találkoznak velük, közel száz százalék. Van belőlük jó néhány, és a modern kultúra is minden lehetséges módon ösztönzi létezésüket.
Antidepresszánsok: Mítoszok és Valóság
Pszichiáter jegyzetei A különböző súlyosságú és időtartamú szorongás és depressziós rendellenességek az egyik gyakori ok arra, hogy pszichológushoz vagy pszichoterapeutához forduljanak. Ha a terápia során a depresszió kifejezett tünetei továbbra is fennállnak, szorongás, apátia fokozódik, vagy öngyilkossági gondolatok jelennek meg, akkor szükségessé válik pszichiáter konzultációja és pszichotróp gyógyszerek, köztük antidepresszánsok felírása.
Szexuális Erőszak: Mítoszok és Valóság
Nem szeretünk erről beszélni. Az autót kirabolták, megverték az utcán - írunk a közösségi hálón, vagy elmondjuk barátainknak, és sok együttérzést kapunk. És a nemi erőszakról leggyakrabban az emberek hallgatnak. A nők hallgatnak, és még inkább a férfiak.
Pszichoterápia: Mítoszok és Valóság. 2. Rész
Az olvasók kérésére továbbra is elemzem a pszichoterápiával kapcsolatos leggyakoribb mítoszokat. Úgy tűnik, hogy a téma nagyon releváns, és ez alatt a két hét alatt a listám még többel bővült. Akkor gyerünk. - - Egy pszichoterapeuta megoldja helyetted a problémáidat .
