PASSZÍV-AGRGÍV SZEMÉLYI STÍLUS

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A passzív-agresszív személyiség legjellemzőbb vonása a külső követelményekkel szembeni ellenállás, amely szabotázsban és ellenzéki viselkedésben nyilvánul meg. A viselkedési lehetőségek közé tartozik a kötelezettségvállalások elfelejtése, a gyenge teljesítmény, a halogatás stb. Ezek az emberek gyakran tiltakoznak, amikor szembesülnek azzal, hogy meg kell felelniük más emberek által meghatározott normáknak.

Az ilyen emberek kerülik a kitartást, azt hiszik, hogy a közvetlen konfrontáció veszélyes. Amikor mások olyan kéréseket tesznek fel ezeknek az embereknek, amelyeknek nem akarnak eleget tenni, a neheztelés és az önbizalom hiánya együtt passzív-agresszív módon reagálnak.

A hatalmon lévőket hajlamosak az igazságtalanságra. Ennek megfelelően a passzív-agresszív ember másokat hibáztat a problémáikért, és nem képes felismerni, hogy viselkedésével nehézségeket okoz magának. A passzív-agresszív egyének a legtöbb eseményt negatívan értelmezik; gondolataik tükrözik a negativizmust és a legkisebb ellenállás útját.

Ezek az emberek nyílt ellenállás formájában nem tudnak cselekedni, nem tudják megvédeni jogaikat, de erősen neheztelnek, amikor alávetik magukat mások követeléseinek. Belsőleg nem akarnak feladatokat elvégezni, csak passzív ellenállásra képesek, félnek nyílt konfliktusba bocsátkozni.

Amikor szembesülnek a nemteljesítés negatív következményeivel, frusztrálttá válnak azok az emberek, akik hatalommal rendelkeznek utasítások kiadására és követendő szabályok betartására, ahelyett, hogy kíváncsiak lennének arra, hogy saját viselkedésük hogyan befolyásolta ezeket a negatív következményeket. Ez az elégedetlenség néha haragkitörésben nyilvánulhat meg, de gyakrabban passzív bosszúmódszereket alkalmaznak.

A passzív személyiségstílus jellemző hiedelmei a következők

1. Önellátó vagyok, de szükségem van másokra, akik segítenek a céljaim elérésében.

2. Az önbecsülés fenntartásának egyetlen módja az, hogy közvetett módon érvényesíti magát, például nem követi az utasításokat.

3. Szeretek kötődni az emberekhez, de nem akarom, hogy manipulálják.

4. Az erős emberek általában megszállottak, igényesek, tolakodóak és hajlamosak a parancsolgatásra.

5. Ellen kell állnom a hatóságok uralmának, ugyanakkor kérnem kell jóváhagyásukat és elfogadásukat.

6. Elviselhetetlen, hogy mások irányítsanak vagy uraljanak.

7. Mindent a magam módján kell tennem.

8. A határidők kitűzése, a követelmények teljesítése és az alkalmazkodás közvetlen veszélyt jelent büszkeségemre és önellátásomra.

9. Ha betartom a szabályokat, ahogy az emberek elvárják, ez korlátozza a cselekvési szabadságomat.

10. Jobb, ha nem közvetlenül fejezzük ki haragunkat, hanem nemtetszésünkkel fejezzük ki nemtetszésünket.

11. Magam is tudom, mire van szükségem és mi a jó nekem, és mások ne mondják meg, mit tegyek.

12. A szabályok önkényesek és korlátoznak engem.

13. Mások gyakran túlságosan igényesek.

14. Ha úgy gondolom, hogy az emberek túl erősek, jogom van figyelmen kívül hagyni követeléseiket.

Hadd mondjak egy példát. Alexander, 38 éves, otthon és a munkahelyen, valamint egy terapeuta kapcsolatában passzív-agresszív viselkedési modellt mutat be. Fiatal fiúként egy hatalmaskodó anya védte és irányította; az apa, akiről a férfi semmit sem tudott érthetően mondani, valószínűleg egy homályos alak volt (nagy valószínűséggel csendes alkoholista), aki nem tudta megszabadítani a fiút egy megszállott anyától. A munkahelyen és otthon Alexander, főnökével / feleségével egyetértve, engedelmeskedik, és a kötelezettségek elfogadásával még nagyobb kudarcra ítéli magát. Próbálja elrejteni a mozdulatlanság belső érzését, különféle védőfogásokhoz folyamodva: megfeledkezik ígéreteiről, időt veszteget, elutasítja szavait.

Alexander a terapeuta ragaszkodására elkezd naplót vezetni, amelyben fel kell jegyeznie minden gondolatot / érzést / képet, ami eszébe jut, miután elfogadta ezt vagy azt a követelményt. Több foglalkozás után a terapeuta felkéri az ügyfelet, hogy ossza meg jegyzeteit. Kiderült, hogy Alexander egész idő alatt egyetlen lemezt sem készített. Zsákutcába kerül az a tanulmány, hogy miért nem fejezte be Alexander a feladatokat, mivel Sándor belép a passzív agresszió legelkeserítőbb fokára mások számára, bezárja magát, hallgat, elfordítja a szemét. Egy héttel később az ügyfél visszahozza a valahogy elkészült naplót. A terapeuta elkezdi értelmezni Alexander viselkedését, elmagyarázza viselkedésének passzív-agresszív dinamikáját; az ügyfélnek nehéz bevallani magának, hogy felhasználja mindezt az eszközkészletet. A foglalkozás végén a terapeuta felteszi az ügyfélnek a kérdést: "Akarsz mondani valamit, kérdezni?" Amire az ügyfél nemleges választ ad. A terapeuta ekkor felteszi a következő kérdést: "Olyan boldogtalannak tűnsz, hogy eszembe jut, készen állsz a munkánk folytatására?" Az ügyfél azt válaszolja: "Igen, természetesen." Egy héttel később, a megbeszélt időpontban az ügyfél nem jelenik meg.

Egyszer egy fiatal házaspár jött hozzám konzultációra, a házastárs felháborodott felesége viselkedésén, aki időnként „megfeledkezett” ígéreteiről, későbbre halasztotta azok teljesítését, végül minden rosszul teljesült. az ígéret, vagy egyáltalán semmi. A párral és külön a házastárssal végzett hosszú távú munka eredményeket hozott, de ez a nő részéről erőfeszítéseket igényelt, amelyeket nagy nehezen meg is kaptak, mivel a passzív agresszió gyakran kényszerítette, hogy késjen az ülésekről, szabotázsbeszélgetésekről, ne végezzen házi feladatot, ne higgyen a terápia szükségességében. Az ilyen ügyfelekkel való együttműködés során különleges támogatást kell nyújtani, egyenletes kapcsolatok kiépítését, felnőtt (nem szülői) partnerségeket és empatikus megértést (diagnosztikai és terápiás) kell biztosítani.

V. Reich szerint, amikor a passzív-agresszív akadályokat más emberek előtt a szerelem mély csalódása magyarázza. Az a személy, aki gyermeki haragot cselekszik annak érdekében, hogy bosszút álljon, és gyötrelemmel utasítsa el a szülőket, valójában "ingerült és dühös, szeretetet követel".

Miután megszabadultak a passzivitástól és a kitéréstől, az ilyen emberek bizalmat kapnak alkotói képességeikben, és szándékosan, felelősségteljesen cselekszenek. Intelligenciájuk, amelyet kreatívan használnak, nem pedig agresszíven, színesebbé és érdekesebbé teszik életüket. Megszabadulva az összehúzódások és trükkök állandó ciklusától, amelyekbe a vereség érzése kényszeríti őket, elkezdik erejüket a saját javukra fordítani, valamint segítenek másoknak önbizalmat szerezni. Tevékenységüket és kapcsolataikat élő, vibráló energiával töltik fel, a passzív-agresszív jellemstruktúrával rendelkező emberek erővel és varázslattal töltik meg magát az életet.