Élő Halál

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Apám 1,5 hónapja halt meg. Azóta túl sok halált láttam magam körül. Számomra ez nem meglepő, tudom, hogy így működik a mezőny. Minden nap látom, hogy valaki a Facebookon ír szerettei haláláról, ma minden Facebook a szentpétervári metróban meggyilkoltakról ír.

Nemrég abbahagytam apám halálának tagadását. Kübler-Ross szerint a veszteség megélésének szakaszai így néznek ki:

1. Sokk

2. Tagadás

3. Harag

4. Bánat

5. Kompromisszum

6. Új élet

Így a közelmúltban simán átléptem a tagadás színpadáról a harag szakaszára. És dühös vagyok.

Dühös vagyok, hogy ilyen lassan élem meg ezt a veszteséget. Szeretnék gyorsabban élni, és gyorsan visszatérni csodálatos napi tevékenységeimhez. Paradox módon, minél többet próbáltam élni és folytatni a szokásos dolgomat, annál kevésbé tudtam belekóstolni ebbe az életbe. Az egész szó, ami körülöttem történik, tele van vízzel, és minden, amit teszek, olyan, mint a vízben: lassabb és tompább. Pedig nem tudtam sírni, és nem tudtam írni semmit apám haláláról, annak ellenére, hogy a fejemben rengeteg gondolat volt és a szívemben az érzelmek hangulata.

Azt hiszem, szerencsém van - pszichológus vagyok. És jól fejlett megfigyelő egóm van, és ezért jól értem, mi történik velem. Sőt, nagyon érdekel, hogy hogyan fog történni a továbbiakban. Ezért szerettem volna jegyzetelni gondolataimat halálom napjától - hogy ne maradjak le semmiről a tudományos érdek kedvéért. Azonban még tegnap is leállították a felvételi kísérletet. És előtte még csak kísérletet sem tettem, mivel nem tudtam beismerni apám halálát.

Visszatérek könnyeim témájához. Persze, amikor megtudtam apám haláláról, sírtam, sőt sírtam. Az első napokban volt. Aztán mechanikusan cselekedtem, csak túléltem - tévéműsorokat néztem, és éjszaka aludtam. Gyakorlatilag nem éreztem semmit, csak a szokásos módon éltem. Ekkor jelent meg ez az életérzés a vízoszlopon keresztül. Ezen kívül az egész testem megdagadt, az arcom úgy nézett ki, mintha éjszaka sok vizet ittam, a karom és a lábam megdagadt. Az okot az ételekben kerestem, de természetesen az ok a könnyek tavában volt, ami megfagyott bennem, vagy amelyben megfagytam.

Nem sokkal a személyes terápiába való visszatérés után álmom volt, ami nagyban ösztönzött arra, hogy megbirkózzak a veszteségemmel. Itt mély hálámat szeretném kifejezni személyes terapeutámnak a lehetőségért, hogy megérintsem a bánatomat, mert csak így élhetjük át.

Álmomban szokás szerint filmet nézek a laptopomon. Ezúttal egy új feltörekvő filmet választottam az űrről. A képernyőn egy új bolygó látható, ahová emberek repültek a Földről kerek űrhajójukkal. A hajó gömbje a bolygó felszíne fölé emelkedik. És mellette, a hajótól jobbra, ugyanolyan méretű és ugyanaz a kerek sós tó található, amelyben az idegenek élnek - teljesen vízben vannak és vízi lovakon lovagolnak. Furcsa, hogy akkor hívják őket idegeneknek, amikor ezek a vízi lovasok a bolygó bennszülött lakói, és az emberek az idegenek. A következő felvételen a hajó belső szerkezetét látom, van egy egész kis város, például van még olyan iskola is, ahol gyerekek tanulnak. A lecke során a vízi lovasok támadnak, amelyek cseppekre bomlanak, a gyerekek pedig pánikszerűen rohannak, hogy felvegyék szkafandereiket, nehogy egy csepp sós víz kerüljön rájuk, mivel ez károsíthatja a bőrüket. Ebben a pillanatban hallom az ébresztőóra csengését, és sajnálom, hogy soha nem fogom látni, ki nyeri a film döntőjét. De megnyugtatom magam azzal a gondolattal, hogy az amerikai moziban mindig az emberek nyernek, tehát minden rendben lesz. Ezzel a gondolattal felébredek.

Ugyanazon a napon azon tűnődtem, vajon lelkemnek milyen metaforája tükröződik ebben az álomban, és megtaláltam a választ. Először is figyelni kell a hajó és a tó helyére. A hajó bal oldalon, a tó jobb oldalon. Mindenki tudja, hogy a logikáért felelős félgömb a bal oldalon, az érzelmeké pedig a jobb oldalon. A sós tó kétségkívül a könnyek érzelmi tava, a bánat tava, amelyet igyekszem elkerülni. A hajón élő űrruhás emberek a funkcionális részem, ami megvédi magam a bánattól, mert félek belefulladni, mert nagyon fontos, hogy továbbra is minden funkciót elvégezzek a túlélés érdekében. Továbbá, ez a két világ - van egy klasszikus felosztás sérült részre és funkcionális részre. A trauma olyan nagy, hogy a psziché nem képes megbirkózni vele, ezért a védekezés segítségével egy másik világba kényszerül. A vízi lovasok idegenek, mert nem kerestem és nem is vártam apám halálát, számomra hirtelen történt, és inkább e bánat túsza vagyok, annak ellenére, hogy egy űrhajót irányítok, amely az életemet szimbolizálja. álom.

Az álom csúcspontja - a hajó elleni idegen támadás szimbolizálja a bánattal való találkozásom elkerülhetetlen szükségességét. Gyakran találkozom vele, és minden alkalommal elfordítom a szemem, mert az idő nem alkalmas a sírásra vagy a helyre, és mert nem akarok egyedül szembenézni a bánattal. Miután a hajó leszállt ezen a bolygón, elkerülhetetlenek az ütközések lakóival. Egy idegen támadás során a gyerekek űrruhát viselnek, hogy elkerüljék a vízzel való érintkezést, mert az égeti a bőrüket. Ez egy metafora arról, hogy milyen nagy a bánatom, és milyen nehéz szembenéznem vele - szó szerint félek, hogy kiégek benne. Érdekes, hogy a "bánat" és "bánat" szavak gyökere. Ha valaha sírt "égő könnyekkel", akkor tudja - ezek olyan könnyek, amelyek valóban égetik a bőrt.

Emellett a gyerekek álmomban még két dologról beszélnek. Apám számára mindig gyerek maradok, és persze egy ilyen veszteség egy bennem lévő kislány számára pótolhatatlan és nagyon fájdalmas. Másodszor, a felnőttek nélküli űrruhát viselő gyerekek a magányomat szimbolizálják, amikor találkozom ezzel a bánattal, gondoskodnom kell magamról (űrruhát kell felvennem), különben senki sem fog megmenteni.

Számomra ez az álom kiválóan illusztrálja belső folyamataimat. Hála neki, láttam szenvedésem mélységét, és most tisztelem a bennem zajló folyamatokat, beleértve a fizikai folyamatokat is. Megértem, hogy valamikor újra megváltozik bennem valami, de amíg maradok azzal, ami van, és figyelem ezt, az már a bánatom része.