2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Gyakran olyan nők jönnek hozzám, akik a legerősebb szorongást érzik. Néha nem is tudják megérteni, hogy ez szorongás. Egyszerűen leírják a vegetatív megnyilvánulásokat szívdobogás, bőrpír, légszomj, fáradtság, belső feszültség formájában. Ezzel párhuzamosan krónikus bűntudatuk kíséri a világ mindenét. Ők „rossz” anyák, „rossz” feleségek, „rossz” lányok, alkalmazottak, barátnők stb. Úgy gondolják, hogy ők maguk a hibásak mindenért, ezért a helyzet kijavítása érdekében még kényelmesebbé, tökéletesebbé, gyönyörűbbé, szexibbé és megértőbbé kell válniuk, hogy mindenki körülötte jó legyen, és mindenki elégedett legyen vele.
A nők általában nem csak szorongásban, hanem pánikrohamokban jönnek. Ennek gyökere a félelem és a szégyen, hogy tökéletlen. A tökéletességre való törekvés során elveszítik önmagukat, vágyaikat és szükségleteiket. Elveszítik valódi önmagukat, ugyanakkor szétesnek, elfáradnak, elfáradnak, neurotizálnak és haszontalanná válnak bárki számára, mert valamikor megszűntek szükségük lenni önmagukra.
Óriási bűntudatot hallok az ilyen nőktől. Mindent elhisznek, amit a rokonok mondanak róluk. - Olyan önző vagy, csak magadra gondolsz, hisztérikus lettél, megőrültél, orvoshoz kell menned. És elmennek orvoshoz. Arra gondolva, hogy az egyetlen probléma az, hogy valahogy különböznek egymástól, és javítani kell őket.
És azt hiszem, fontos, hogy végre észrevegye önmagát. Igazából. Figyelje meg vágyait, érzéseit, tapasztalatait, hagyja abba azok figyelmen kívül hagyását. Kezdd el megállítani azokat a szeretteidet, akik azt mondják, hogy valahogy nem vagy ilyen.
Fontos, hogy megállj a saját önfejlesztésedben, vizsgáld meg az életedet értékelés nélkül, nézz be annak eldugott zugaiba. Kezdjen párbeszédet önmagával. De nem az a párbeszéd, amelyben egy nő állandóan szégyelli magát, és magát okolja. És az a párbeszéd, amelyben a feltétel nélküli szeretet hangja szólal meg. Szeretet és együttérzés személyisége minden szegletében, testében, egyediségében. A saját érzések, jellemzők, érzések és tapasztalatok iránti tisztelet hangja.
Amikor a terápia során sikerül eltávolítani az elvárások óriási terhét az ügyféltől, megjelenik a könnyedség. Ez úgy lehetséges, hogy megosztjuk a felelősséget másokkal azért, ami a kapcsolatban történik. A korai traumák feldolgozásával, amelyek akadályozzák a fontos szükségletek kielégítését.
A nő kezdi észrevenni, hogy nem kell tökéletesnek lenni ahhoz, hogy szeressenek. És ami a legfontosabb: szeresd magad.
Az elfogadás folyamata a terápiában önmagához vezet. Arra, hogy tisztelem magam, elfogadom, szeretem, védem. Másokban pedig csak erre reagálok. Képes vagyok magamnak adni, másoknak is adni akarom, de cserébe csak ezt fogadom el. Ezért a bántalmazás, erőszak, leértékelés és tiszteletlenség eltűnik egy nő életéből.
Ajánlott:
A Női Sors Menekülés A Szabadság Elől?
Most a női gondolkodásmód egy új formája vált nagyon divatossá, egy bizonyos „női sors” prizmáján keresztül. Ez visszatérés a "szent tudáshoz" és a "valóban női szerephez", valamint sok energiagyakorlathoz. Ilyen helyeken még a képzés résztvevőihez való hozzáállás is különleges, "
Mi A Különbség A Férfi és A Női Támogatás Között?
Olyan ez, mint kívülről vagy belülről támogatni. Egy férfi kívülről támogathat egy nőt. Ha kimerült, ő vigyázhat rá, és vállalhatja a bizonyos ügyekhez kapcsolódó felelősséget. Tegyen valamit: oldja meg a problémát, vagy javítsa ki. Ha egy nő fél és zavart, akkor egy férfi mellett megbizonyosodhat arról, hogy a világ még nem omlott össze, hogy nincs egyedül, és veszély esetén van valaki, aki megvédi.
Női Gyengeség
Nagyon gyakran halljuk a nőktől, hogy a férfiak gyengeséget várnak tőlük. Mint Robert Rozhdestvensky: "Légy szíves, gyengébb. Kérjük, legyen. És akkor adok neked csoda könnyen " Sok nő azzal a kéréssel fordul a pszichológusokhoz, hogy tanítsa meg őket gyengének, különben, azt mondják, a személyes élet nem működik.
Női Erőszak
Beszéljünk a női agresszióról? És a női erőszakról? Itt vagyok - egy nő. Ugyanakkor számomra a női agresszió sokkal szörnyűbb és undorítóbb, mint a férfi agresszió. Férfiaknál pedig sokkal könnyebben találok közös nyelvet, mint nőkkel.
Női Orgazmus
Annak érdekében, hogy elégedettséget érjen el a szexből, nem szabad helyesen cselekednie, ahogy a könyvben meg van írva, ahogy a szexuális edző mondta, vagy a filmekben látják, ehelyett fontos, hogy úgy beszéljen, ahogy akar (nos, csinálni, tanfolyam).
