2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A pszichoszomatikus rendellenesség olyan rendellenesség, amely fizikai szinten jelentkezik és nyilvánul meg, de eredete a pszichében van. A pszichoszomatikus betegségek biológiai, környezeti, szociális és pszichológiai tényezők kombinációját foglalják magukban
Az elme és a test oly módon kapcsolódik egymáshoz, hogy ami az egyikben történik, befolyásolja a másikat, és fordítva. Amikor a test megbetegszik, az elme az új valósághoz igazítja mechanizmusait. Ugyanez történik, amikor a betegek figyelmen kívül hagyják a szorongást, tartós stresszben és traumatikus helyzetben vannak - a szervezet elkezdi megmutatni saját rendellenességeit.
A pszichoszomatikus betegség olyan rendellenesség, amelyben a szervezet mentális állapotban kezd szenvedni. Továbbá olyan betegséggé válik, amely már gyógyszeres kezelést igényel, ugyanakkor a mentális állapot még jobban súlyosbítja
A pszichoszomatikus betegségek okozta fájdalom, szenvedés és csökkent életminőség nem a képzelet szüleménye, mivel az ilyen rendellenességekben szenvedő emberek és környezetük, pl.
Bár a betegség eredete az emberi elmében rejlik, az általa okozott fizikai fájdalom és kényelmetlenség valós, és így kell kezelni.
A pszichoszomatikus rendellenességek kialakulását befolyásoló tényezők:
- Feszültség
- Negatív érzelmek
- Konfliktusok
- Kedvezőtlen munkakörnyezet
- Szeretett személy elvesztése, válás, elválás
- Fokozott szorongás
- Harag, harag, agresszió
Senkinek sem sikerült elkerülnie az élet nehéz helyzeteit. Mindenki - bizonyos mértékig - szembesül nehézségekkel, veszteségekkel és csalódásokkal.
A probléma az, hogyan érzünk valamit, ami sokféle érzelmet vált ki bennünk. Ha ezt nem egészséges és produktív módon tesszük, akkor nagyon valószínű, hogy a helyzet pszichoszomatikus szorongáshoz vezet.
Az érzelmi intelligencia és a pszichoterápiás készségek fejlesztése segít megszabadulni a már felmerült pszichoszomatikus rendellenességektől, valamint megelőzni azok előfordulását a jövőben.
- A fájdalmat nem lehet elviselni! - ezt az axiómát el kell fogadni anélkül, hogy bonyolult érvelésbe bocsátkoznánk. És bármilyen fájdalom, lelki is.
Példák a pszichoszomatikus rendellenességekre
Fejfájás: Amikor a nyaki hátsó izmok és izmok összehúzódnak a szorongás miatt, akkor kezdhet szenvedni akut, krónikus fejfájás. A fájdalom a fej elülső részén nyilvánul meg, felfelé terjed, és oldalra, hátra, sőt a vállakba és a hátba ágazik.
Szédülés: bizonytalanságban, bizonytalanságban nyilvánul meg, de nincs olyan érzés, hogy minden körülötted forog. Ez a szédülés félelmet okoz az irányítás elvesztésében, a támogatás elvesztésében és az elesésben. Emellett úgy érezheti, hogy az áram hordozza, vagy felhőben van, és nincs semmi, ami támogathat.
A vastagbél irritációja: a szorongás miatt a vastagbél fájdalmas görcsökkel összehúzódhat. Székrekedés vagy hasmenés nyilvánul meg. A legsúlyosabb esetekben mindkettő lehet, fizikai magyarázat vagy külső okok nélkül. Ezeknek a tüneteknek a jelenléte általában nagyfokú szorongást jelez. Ezért, ha megoldja pszichológiai problémáit és visszatér normális állapotába, az emésztőrendszer is visszaállítja funkcióit.
Honnan tudja, hogy pszichoszomatikus betegsége van?
A pszichoszomatikus beteg csak a jéghegy csúcsára összpontosít, megjegyezve a fájdalmat és egyéb tüneteket. A leggyakoribb példák a következők:
- Izom fájdalom
- Hátfájás
- Emésztési zavarok és rendellenességek
Általában figyelmen kívül hagyják a fokozott szorongást és a tartós stresszt. Ezért légy figyelmes magadra.
Általában egy pszichoszomatikus betegségben szenvedő személy többször is orvoshoz fordul, vizsgálaton megy keresztül, gondosan betart minden orvosi előírást, de mindez rövid távú hatást fejt ki, és a kezelés tüneti, a betegség nem szűnik meg, de újra és újra megnyilvánul, ami tele van krónikus betegségekkel. Ezért integrált megközelítésre van szükség: a kezelés nem korlátozódhat a tünetek enyhítésére; a pszichológus foglalkozik a betegségek okával és a megelőzéssel.
Ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy nem minden szomatikus (testi) megnyilvánulás vagy szorongásra vagy stresszre adott reakció pszichoszomatika.
***
* Perikraniális izmok: frontális, temporális, rágó, pterygoid, trapezius, sternocleidomastoid, occipitalis izmok.
Itt jelentkezhet konzultációra vagy felügyeletre
Az Önszabályozás online tanfolyamom segít megtanulni harmóniában élni önmagaddal.
Tanfolyamot ajánlok azoknak a kollégáknak, akik úgy döntöttek, hogy áttérnek az új adórendszerre
Ajánlott:
Pszichoszomatika. A Betegségek Pszichológiai Okai és Azok Megszüntetésének Módjai Hipnózissal
Pszichoszomatika. A betegségek pszichológiai okai és megszüntetésük módja. Megpróbálom hozzáférhető módon elmagyarázni, hogyan működik a pszichoszomatika. Azt tanácsolom, hogy végezzen egy egyszerű kísérletet. Gyújtson gyufát, és lassan kezdje el a tenyeréhez vinni.
A Pszichoszomatika Hagyományai
A legtöbb pszichoszomatikus betegség azt mondja testbeszédében, hogy valamit változtatni kell a világgal való kapcsolatában és az önmagához való hozzáállásában. És gyakran a pszichoszomatika elleni mérlegen felmerül a pénz, a házasság, a munka, a gyerekek, a család, a kapcsolatok a szüleikkel.
A "pszichoszomatika" Nem Az, Amire Gondoltál! A "pszichoszomatika", A Norma és A Patológia Maszkjain
Néhány olvasónak a jegyzeteimre adott reakciójából rájöttem, hogy sokan nem értik másképpen a „pszichoszomatikát”, mint a történetek kollektív képét, miszerint „minden betegség az agyból származik”. Azonban nem az. A magyarázat kedvéért csoportosítottam a leggyakoribb válaszaimat a "
Gondosan! "Gyógyító Pszichoszomatika"
A sors akaratából és személyes döntéseiből mi (jómagam és kollégáim, orvosok és pszichoterapeuták) több évet szenteltünk a rákos betegekkel való együttműködésre. Talán ez furcsának tűnik egyesek számára, de bizonyos bizonyossággal állíthatom, hogy minden beteg pszichológiai története más volt, mint a többi.
Szülés Utáni Pszichoszomatika. Blues, Depresszió, Pszichózis
A fiatal anyák, akik gyermekük születése után blues -t tapasztalnak, valószínűleg sokat olvastak az internetről a szülés utáni depresszióról, annak tüneteiről és arról, hogy mit kell tenni annak érdekében, hogy visszatérjen az életöröm, és "
