2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Azok a gyerekek, akik önmagukat szeretetre méltatlannak élik meg, gyakran felnőnek alacsony önértékeléssel. Ez az alacsony önértékelés erősen összefügg a családi kapcsolatokkal. Számos tanulmány kimutatja, hogy a hosszú távú családi kapcsolatok pozitív hatással vannak az önbecsülésre, míg a nem megfelelő családtámogatással rendelkező gyermekeknél a pszichés jólét, a szociális retardáció és a fizikai működés zavarai vannak.
Donald Winnicott sokat írt műveiben a képzeletbeli én fejlődéséről az anya-gyermek kapcsolaton belül. Az ilyen én lehetőséget kap arra, hogy fejlődjön az elsődleges tárgykapcsolatok szakaszában, amikor a gyermek minimálisan integrált, mivel számos érzékszervi-motoros elem szintézise azon a tényen alapul, hogy az anya tartja a gyermeket, gyakran fizikailag és minden idő - metaforikusan. A gyermek ebben a nem integrált stádiumban spontán cselekszik, és ennek a spontaneitásnak a forrása a valódi én. A gyermek spontaneitására adott kellően jó válasz lehetővé teszi az igazi én számára az élet megtalálását. Az elégtelenül jó válasz képtelen kielégíteni és elkeseríteni a gyermek spontaneitását. Az elégtelenül jó válasz megadásával az anya felváltja a gyermek valódi énjének spontán kifejeződését saját meggyőződéseivel, vágyaival és tetteivel, ami túlzott megfeleléshez vezet a gyermekben, és hozzájárul a képzeletbeli én megjelenéséhez.
A kongruencia az a kifejezés, amelyet tapasztalataink és tudatosságunk koherenciájának jelölésére használunk … tágabb értelemben is használhatjuk, jelezve ezzel a tapasztalat, a tudatosság és a másokkal való kommunikáció koherenciáját … a kongruencia legegyszerűbb illusztrációja a csecsemőt. Ha éhségérzetet érez fiziológiai és zsigeri szinten, akkor valószínűleg tudatossága összhangban van ezzel az érzéssel, és amit közöl, összhangban van belső tapasztalataival is. Éhséget és kényelmetlenséget tapasztal, és ez minden szinten megfigyelhető. Ebben a pillanatban egyesül az éhségérzettel, és egésszé tesz vele. Másrészt, ha jóllakott és elégedett, az is egy egész érzés: ami a zsigeri szinten történik, összhangban van azzal, ami a tudatosság szintjén és a kommunikáció szintjén történik. Egész marad, egy és ugyanaz a lény, függetlenül attól, hogy tapasztalatait zsigeri, tudat- vagy kommunikációs szinten vesszük -e figyelembe. Talán az egyik oka annak, hogy a legtöbb ember annyira reagál a kisgyermekekre, hogy teljesen őszinte, egész vagy egybevágó. Ha egy csecsemő szeretetet, haragot, megvetést vagy félelmet mutat, fel sem merül bennünk, hogy megkérdőjelezzük, hogy ezeket az érzéseket tapasztalja -e minden szinten. Egyértelműen félelmet, szeretetet vagy bármi mást mutat.
Az inkongruencia szemléltetésére utalnunk kell valakire, aki túljutott a gyermekkor szakaszán. Vegyünk példaként egy olyan személyt, aki haragot tapasztal csoportos megbeszélések során. Arca kipirult, hangjából harag hallatszik, ujjával csóválja ellenfelét. Ennek ellenére, amikor a barátja azt mondja: "Oké, nem szabad ennyire haragudni emiatt" - válaszolja őszinte meglepetéssel: "És nem haragszom! Ez engem egyáltalán nem zavar! Csak logikusan okoskodtam." Ezt hallva a csoport többi tagja nevetni kezd.
Carl Rogers
Ha egy gyermek gyakran olyan helyzetbe kerül, hogy képtelen valódi énjéből spontán cselekedni, megtanulja, hogy ez a valódi én elfogadhatatlan, sőt veszélyes, ezért el kell rejteni. Ettől a pillanattól kezdve a gyermek valódi vágyai, szükségletei és személyisége összeomlik, és hamis énben rejtőzik el.
A hamis én mindig készen áll arra, hogy megfeleljen az anya igényeinek, elvárásainak és követelményeinek, ami prioritássá válik. Ha a hiteles énnek ez az elnyomása sokáig folytatódik, a gyermek elveszíti képességét, hogy belső természete alapján érezzen, ismerjen és cselekedjen. Az ilyen gyermek forgatókönyve gyakran előre meghatározott. Felnőtté válik, akinek fogalma sincs saját szükségleteiről és vágyairól, nem is beszélve azok teljesítésének módjáról.
A hamis én osztályozása (D. Winnicott szerint)
Extrém lehetőség
A Hamis azt teszem, hogy én vagyok az Igaz, és kívülről általában ezt az ÉN -t szokták valós személyként felfogni. Ebben a szélsőséges helyzetben az Igaz Én teljesen rejtve marad.
Kevésbé extrém helyzet
A hamis én védi az igazit. Ugyanakkor az Igaz Én potenciálisan létezőnek ismerik el, és rejtett életet engednek neki. Ez a klinikai betegség legtisztább példája, amelynek pozitív célja az egyéniség megőrzése a rendellenes környezetben.
Újabb lépés közelebb az egészséghez
A hamis én úgy véli, hogy legfőbb gondja, hogy olyan feltételeket találjon, amelyek lehetőséget adnak az Igaz Énnek, hogy visszavonuljon önmagába. Abban az esetben, ha ilyen feltételek nem találhatók meg, új védelmet kell felállítania az Igaz Én kizsákmányolása ellen; ha kétségek uralkodnak, akkor a klinikai eredmény az öngyilkosság.
Még tovább az egészség felé
A hamis én azonosulásokra épül.
Egészséges állapot
A hamis ént a "politikailag korrekt" társadalmi viselkedés jól megalapozott struktúrája képviseli, amely feltételezi bennünk azt a képességet, hogy egy nyilvános helyen ne mutassuk túlzott nyitottsággal érzéseinket. Sok szempontból azt is szolgálja, hogy készen állunk arra, hogy felhagyjunk saját mindenhatóságunk érzésével és általában az elsődleges folyamattal, és ezzel egyidejűleg a sikerhez, hogy megfelelő helyet szerezzünk a társadalomban, amelyet soha nem lehet elérni vagy támogatni az erőfeszítésekkel. csak egy Igazi Énnek.
Ezek a felnőttek gyakran találják magukat a terapeuta irodájában, hogy megtalálják valódi vágyaikat, saját útjukat, hiteles önmagukat. Gyakran a terápia első szakaszában csalódnak, mivel közvetlen utasításokat, ajánlásokat és tervet várnak a terapeuta, hogyan tovább, anélkül, hogy észrevenné a nyilvánvaló paradoxont.
Irodalom:
Winnicott D. Ego torzítás az igaz és hamis én tekintetében
Rozhders K. Tanácsadás és pszichoterápia
Ajánlott:
Nem Ismerem Magam: Hamis élet
A munka során gyakran hallom a különböző ügyfelektől: „Nem tudom, mi vagyok valójában. Nem tudom, mit akarok, hová megyek, mit szeretek valójában, és mit egyáltalán nem … egyáltalán nem ismerem magam.” Általában ezek az emberek mentálisan egészségesek, "
A "pszichológus" Hamis Hivatás? A Pszichológus Napjának Szentelt
Tegnap ünnepeltük a "Pszichológus Napja" szakmai ünnepet. Állandóan megfeledkezem róla, mert amikor még pszichológusnak tanultam, egy másik napon ünnepelték. A tizenegyedik este elején befejeztem a munkát, leültem a FB -hírcsatorna lapozgatására, gratulálok a kollégáknak, összeszedtem gondolataimat, hogy válaszokat írjak a volt ügyfelek gratulációira, amikor hirtelen egymás után megjelent egy cikk a pszichológus és pszichoterapeuta villogni kezdett a takarmányban, gyö
FÜGGETLENSÉG: A Csecsemőkori Neurózis Kialakulása és Az „ÖRÖK” SZERETET SORA A Végső Emberi Világban
Ma egy párbeszédet kezdek a pár létezésének törvényeiről, amelyben mindkét partner függ. Hadd emlékeztessem önöket a legfontosabbra: a „hétköznapi életben” a függőség olyan viselkedés, amelyet szubjektíven kényszerként élnek meg: az ember úgy érzi, hogy nem szabad megállnia vagy folytatnia valamit.
Neurotikus és A Neurózis Kialakulása. (Karen Horney újraolvasása)
Neurotikus - ez egy neurózis hatása alatt álló személy (a neurózis a magasabb idegrendszer aktivitásának visszafordítható funkcionális rendellenességei csoportjának gyűjtőneve, amely még mindig nem rendelkezik egyetlen besorolással). A személy neurotikusként való meghatározásának fő kritériuma az életstílusa és viselkedése közötti eltérés az egyik általánosan elfogadott viselkedési mintával abban a társadalomban, amelyben él.
Öngyilkosság Kialakulása
Pár év telt el azóta, hogy a fiatal lány elhagyta a folyamatos, fenyegető környezetet. Zaklatás volt benne, személyiségének elutasítása, állandó megaláztatás és fizikai bántalmazás. A lány nem hagyhatta el ezt a helyet, pontosabban eszébe sem jutott, mert mindenben bűnösnek tartotta magát, és meg volt győződve arról, hogy mindent rendbe kell hoznia.
