Öngyilkosság Kialakulása

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Pár év telt el azóta, hogy a fiatal lány elhagyta a folyamatos, fenyegető környezetet. Zaklatás volt benne, személyiségének elutasítása, állandó megaláztatás és fizikai bántalmazás.

A lány nem hagyhatta el ezt a helyet, pontosabban eszébe sem jutott, mert mindenben bűnösnek tartotta magát, és meg volt győződve arról, hogy mindent rendbe kell hoznia. Folyamatosan gondolkodva a negatív eseményeken, mit tett rosszul, arról, hogy ki volt a jelenlegi körülmények miatt, és milyen kilátásai vannak a „semmi” szerepében, mindezek a gondolatok megsokszorozták a szorongást és súlyos depresszióba taszították. Egy napon nem bírta elviselni a zaklatást, és elhagyta ezt a helyet.

Szóval eltelt 2 év.

Ekkor már krónikus PTSD -ben szenvedett. A mutizmus, amely e válságos események idején kezdődött, a szociális készségek elvesztéséhez vezetett, ami később befolyásolta szocializációjának lehetőségeit kedvező környezetben.

Az élet nem áll meg, a lány más társadalmi csoportok részévé vált.

De képtelenség kapcsolatba lépni más emberekkel (elvégre ez olyan veszélyes - egy rossz lépés, és ő ismét "ott lesz", mindenki megveti és magányos lesz), a képtelenség beszélgetést kezdeni és fenntartani, az érzés erős kényelmetlenség, amikor mások társaságában van, mindaz, amit korábban könnyen és szabadon tett, most nagy nehézségeket okozott.

Ebben az időszakban a gyengeségére utaló, vagy egyszerűen kommunikációs képtelenségét mutató külső események kétségbeesésbe taszították.

Hogy javítsa önbecsülését, megerősítéseket gyakorolt, és ez kifizetődött. Többnyire abbahagyta, hogy "szarnak" tartsa magát.

De szinte minden nap volt rövid távú diszfóriája és kétségbeesése, amelyeket ugyanazok a rövid távú eufórikus időszakok váltottak fel (többek között az állítások miatt). Ez összességében kimerítette őt, és kétségbe esett, hogy hangulata ilyen polaritású lesz mindig vele, hogy ez már a személyisége részévé vált.

A más emberekkel való normális interakció lehetetlensége, az az érzés, hogy mások nem értik őt, és az önszigetelés, a bipoláris hangulat - a létezés ilyen kontextusában felmerült benne a gondolat, hogy ha meghal, mindez nem történt volna meg.

Esetről esetre, mély kétségbeesésbe esve, ezt a gondolatot önelégültséggel kezdte használni. Bár nem tervezett semmit ezekről a gondolatokról - tetszett nekik. Fokozatosan kezdte kiterjeszteni a halála fogalmát. Elkezdte elképzelni, hogyan temették el, hogyan sírnak és szomorkodnak szerettei, és azok, akiknek a figyelme fontos számára. Megtapasztalt egyfajta örömöt, és bizonyos mértékig kielégítette az elfogadás szükségességét (elképzelve, hogyan sírnak érte az emberek, érezte fontosságát és azt, hogy szeretik).

Az öngyilkossági gondolatok használata szokássá vált. Egyre öntudatlanul használta őket.

Ahogy az öngyilkossággal kapcsolatos elképzelések fejlődtek, a szorongástól kimerült új pozitív aspektusokat talált. Ezek például olyan következtetések voltak, mint „ha elhatározom, hogy öngyilkos leszek, akkor legyőzhetem a szorongást, mert mi lehet rosszabb a halálnál és erősebb, mint az önfenntartás ösztöne, ami félelmet kelt bennem”.

Az általa kért támogatás és segítség hiányában az állapota rosszabbodott. A szakemberekhez fordulás nem hozott kézzelfogható változásokat, az önsegítő technikák is hatástalanok voltak. A pszichoterápia kilátástalanságától, haszontalanságától való kétségbeesés súlyosbította a helyzetet.

Az utóbbi időben a lány részvételt és támogatást akart anyjától. De anyám nem tudta megadni neki a szükséges támogatást.

Aztán eljött a nap, amikor bebizonyította, hogy minden próbálkozás hiábavaló, hogy helyrehozza helyzetét, majd az öngyilkossági döntés következett.

Úgy döntött, hogy elhalasztja ezt egy olyan napra, amely néhány napon belül eljön.

Mivel a cél az volt, hogy megszabaduljon a tudat kínjától, és ne a haláltól, reménykedett az üdvösségben. Szerinte nem valószínű, hogy a kijelölt napon öngyilkos lett volna, de a diszfória újabb támadása tragédiával végződhet.

Az öngyilkos viselkedés jellemzően olyan jeleket foglal magában, amelyeket az öngyilkosok tudatosan és tudatlanul küldenek szándékaikról.

És az anya, miután elkapta a jeleket, megértette, milyen kritikus állapotban van a lánya. Volt egy beszélgetésük, amelyben anyám együttérzését és készségét fejezte ki mindenben.

Ez inspirálta a lányt, úgy döntött, folytatja a küzdelmet, és biztosan nyerni fog. Egy másik személy részvétele erőt adott belé.

Ezt követően tabuvá tette a ciklikus, kitartó gondolkodást az öngyilkosságról és negatív állapotáról. Ennek eredményeként az érzelmi háttér stabilizálódott. Mindennapi hangulata most lelkes volt, kissé magasztos. A lány gondolatai most azt célozták, hogy támogassák, támogassák eltökéltségét a cél elérésében.

Később ez a gondolkodás "eredményprogram" formáját öltötte, minden pozitív és negatív következménnyel a lányra nézve. De ez egy másik történet.

David Kessler A gondolatok, amelyek minket választanak című könyve David Foster Wallace amerikai író öngyilkosságát írja le. Idézet a könyvből: „…. 2005 -ben a Kenyon College -ban tartott érettségi beszédében Wallace azt tanácsolta a diplomásoknak, hogy "tudatos és intelligens döntést hozzanak arról, hogy mire összpontosítsanak, és milyen értéket vegyenek át tapasztalataikból". "Valójában, ha most nem tanulja meg, hogyan kell csinálni, akkor felnőttkorában teljesen és teljesen becsapják" - mondta. Ne feledje a régi mondást, miszerint az elme kiváló szolga, de szörnyű úr. Mint sok mondás, ez is első látásra banálisnak és érdektelennek tűnik, de egy nagy és szörnyű igazság rejtőzik benne. Nem csoda, hogy a felnőttek, akik lőfegyverrel ölik meg magukat, szinte mindig fejbe lőnek. A szörnyű mesterre lőnek."