2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A baba megjelenésével a család élete jelentősen megváltozik. Új gondok jelennek meg, felelősséggel egészül ki, és mindez alapvetően az anya vállára esik. A legnehezebb időszak talán az első évnek nevezhető. És akkor a gyermek felnő, és létrejön a napi rutin.
És ebben az időszakban, és még korábban is, egy fiatal anya fáradtnak érezheti magát a rutinból és a vágyból, hogy változatossá tegye mindennapjait, visszatérjen a munkához, a hobbijaihoz vagy felfedezzen egy új tevékenységi területet.
Ugyanakkor, miután úgy döntöttek, hogy követik vágyaikat, sok anya meglehetősen fájdalmas bűntudatot érez a gyermek előtt, amiért most kevesebb időt kap.
Ennek egyik fő oka lehet az a sztereotípia, amelyet a társadalom kényszerített ki egy ideális anyáról, akinek mindent meg kell tennie, mindig tökéletesen kell elvégeznie a munkáját otthon és a munkahelyen, maximális figyelmet fordítva a családjára, és nem feledkezve meg a karrierjéről. És ha valami nem sikerül, akkor van egy olyan érzés, hogy valamit rosszul tettek, és javítani kell ……….
Ezenkívül a bűntudat hatására az anya viselkedése, aki időt szentel szakmai vagy személyes érdekeinek, romboló formákat ölthet: sok kívánt játék megvásárlása a gyermeknek, minden vágya kielégítése, korlátozások, követelmények, rendszer vagy túlzott mértékű hiánya aggódni a gyermek fizikai állapotáért stb. Továbbá, mintha bocsánatot kérne a férjétől, gyakran egy nő veszi át a háztartási feladatok nagy részét (a statisztikák szerint több mint 70%!).
Tehát mit lehet tenni? Több érvet hozok fel annak mellett, hogy minden édesanyának, ha akar, legyen ideje személyes és szakmai ügyekre
Először is, csak egy boldog anya szülhet boldog babát. Ismeretes, hogy minél kisebb a gyermek, annál inkább érzelmileg kötődik az anyához, és minden anya érzelme és hangulata átadódik neki. De az az ember, akinek szükségletei nincsenek kielégítve, aligha lehet boldog. Ezért az érdekeidről való megfeledkezés káros magadnak és a családodnak is!
Másodszor, nem a mennyiség a fontos, hanem a gyermekkel töltött idő minősége. Nagyon értékes a baba számára az anyával való napi teljes értékű kommunikáció lehetősége, legyen szó közös játékokról, beszélgetésekről vagy egyéb családi eseményekről. Ehhez nem kell a nap 24 órájában tartózkodnia. Elég, ha minden nap időt szán a gyermekre, és pozitív érzelmekkel tölti el, miközben fontos, hogy tegyen félre laptopokat, telefonokat és egyéb házimunkát.
Harmadszor, lehetetlen lépést tartani a világ mindenével, és szükség van rá! Végül is az otthoni feladatok egy része megosztható a férjével vagy a háztartás többi tagjával. És nem is olyan ijesztő, sőt, ha valami terv nem teljesül. A lényeg az, hogy anyám mindig talált időt magára, a pihenésre és természetesen a családjára.
Ajánlott:
AZ ÉRZÉKEKKEL DOLGOZÓ FONTOSSÁG
K. - Jól összehangolt életem volt, szeretett férjem és gyermekem. És akkor visszatért. Most csak azt teszem, amit a múltbeli emberemről gondolok. Régi érzéseket keltett bennem. T. - Mik ezek az érzések? K. - Szenvedély, szerelem. Nem volt vele senki ilyenem.
A Francia Dolgozó Anyák 10 Szabálya
Mindenkinek, akinek gyermeke van, arról álmodik, hogy éjszaka aludna, hisztéria nélkül elfogadja a "nem" szót, rendesen viselkedik egy partin és az éttermekben, és étvágyával megeszi a számukra elkészített ételeket. És jó lenne, ha mindezt nemcsak anyám érzékeny vezetése mellett tennék, hanem önállóan is.
Bűntudat és Harag. Neheztelés és Bűntudat. Ugyanazon érem Két Oldala
Miért ötvöztem hirtelen ilyen különböző, sarki érzéseket egy témába? Éppen ezért - egy kötegben élnek - ahol bűntudat van, ott harag is van. És fordítva. De egyiküket általában nem vesszük észre magunkban. Ha megsértődünk, akkor nem a bűntudatunkról beszélünk, hanem egy másik személyre "
Segítsen Egy Pszichológussal Dolgozó Személynek
„Örülök a változásoknak, amelyek velem történnek, de úgy tűnik, szeretteim folyamatosan arra törekszenek, hogy visszaszorítsanak a mocsárba, ahonnan most kerültem ki. És szükségem van a támogatásukra. " Úgy tűnik, miért kell támogatni valakit, aki már kap segítséget, és még egy szakembertől is?
Neurotikus Bűntudat. Bűnös Bűntudat Nélkül
Általános képet adok egy személyről, aki neurotikus bűntudatnak van kitéve Karen Horney szerint. A neurotikus személy (analitikai szempontból meg kell különböztetni a pszichiátriai diagnózistól) gyakran hajlamos szenvedéseit annak tulajdonítani, hogy nem érdemel jobb sorsot.
